[Funland] Giãn cơ thể thao

haxuannguyen

Xe tải
Biển số
OF-152495
Ngày cấp bằng
12/8/12
Số km
309
Động cơ
358,436 Mã lực
Các cụ tập thể thao xong hay giãn cơ ở đâu ạ? Khu vực Tây Hồ, Bắc Tư Liêm thì tốt.
1 số cơ của em giờ bó cứng, rất khó chịu
 

pence

Xe tải
Biển số
OF-27051
Ngày cấp bằng
7/1/09
Số km
305
Động cơ
489,583 Mã lực
Nơi ở
Cầu Giấy
giãn cơ hay gọi là cooldown, tự tập chứ. hay cụ muốn đi đấm bóp mát xa?
 

nguyenlongthe

Xe tăng
Biển số
OF-302560
Ngày cấp bằng
23/12/13
Số km
1,731
Động cơ
304,400 Mã lực
Vật lý trị liệu sẽ nhanh hơn rất nhiều cụ nhé
 

Wakeup

Xe điện
Biển số
OF-33666
Ngày cấp bằng
21/4/09
Số km
2,364
Động cơ
510,440 Mã lực
Nơi ở
Where Rain & Tears are the same
Các cụ tập thể thao xong hay giãn cơ ở đâu ạ? Khu vực Tây Hồ, Bắc Tư Liêm thì tốt.
1 số cơ của em giờ bó cứng, rất khó chịu
Bác ra các phòng châm cứu, bấm huyệt mà làm.
Em cũng bị bó cứng phần lưng trên nên hay ra các phòng châm cứu, bấm huyệt.
Ngoài ra khi tập xong bác cũng nên tập khoảng 2-30' các bài giãn cơ.
 

Mr.Hiền1999

Xe hơi
Biển số
OF-823535
Ngày cấp bằng
6/12/22
Số km
101
Động cơ
89 Mã lực
Tuổi
25
em tập không có thói quen giãn cơ. giờ chấn thương cổ nhức đầu vãi cụ ạ
 

f1_hn

Xe container
Biển số
OF-32387
Ngày cấp bằng
26/3/09
Số km
7,038
Động cơ
567,717 Mã lực
Chú Hà chơi môn gì mà.bị bó cơ thế
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top