Để kiểm soát tốt đường huyết, người tiểu đường nên hạn chế ăn tinh bột, không ăn đường tinh luyện như đường kính, bánh kẹo ngọt, hạn chế đồ cay nóng, kích thích, không sử dụng rượu bia, hạn chế ăn phủ tạng động vật, đồ chiên, rán nhiều dầu mỡ…
Tăng cường ăn nhiều chất xơ và nên ăn rau trước khi ăn thức ăn chứa tinh bột.
Bữa phụ cần xa bữa chính khoảng 2 tiếng.
Nên ăn hoa quả nguyên miếng và nên chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (chỉ số GI) vừa và thấp.
Cụ cần cần thường xuyên luyện tập thể dục 30 phút/ngày với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe đạp, bơi lội, yoga, dưỡng sinh…
Cần duy trì uống thuốc đúng và đủ liều. Tuy nhiên, tác dụng phụ của thuốc tây có thể gây tổn thương cho gan, thận.
Do đó, để khắc phục tình trạng này, cụ nên kết hợp với 1 loại tpcn để làm giảm vớt tác dụng phụ của thuốc cũng như hỗ trợ giúp giảm đường huyết nhanh, hiệu quả hơn. thị trường giờ nhiều loại như Diabetna, Gamosa hay Insuna. Người nhà e có đang dùng insuna thấy cũng có hiệu quả, dùng sp này vẫn có thể ăn uống bình thường mà ko phải kiêng khem tinh bột quá mức, vì nó hạn chế tăng chỉ số đường huyết sau ăn. Cụ cứ tk xem