[Funland] Giải đáp tất tật về đông y (y học cổ truyền)

[Mesocsic]

Lưu ý và cảnh báo khi dùng rượu ngâm rễ Đinh lăng
Dù có giá trị dược lý, nhưng việc dùng rễ Đinh lăng ngâm rượu và uống thường xuyên có những vấn đề đáng lưu ý:
a. Liều lượng saponin cần được kiểm soát

• Hàm lượng saponin trong rễ cao hơn lá, và nếu dùng liều cao, thường xuyên, dễ gây ngộ độc nhẹ: nôn mửa, tiêu chảy, mệt mỏi, rối loạn nhịp tim.
• Một số nghiên cứu trên chuột cho thấy liều cao có thể gây tổn thương tế bào gan.

b. Tính nóng của rượu + rễ đinh lăng

• Cả rượu và rễ Đinh lăng đều có tính "nóng", nếu dùng quá liều có thể gây cao huyết áp, nổi mụn, nóng gan, đặc biệt ở người thể nhiệt.
• Không thích hợp cho người có bệnh gan, thận, dạ dày yếu, hoặc đang dùng thuốc tây dài hạn.

c. Nguy cơ dùng nhầm rễ không đủ tuổi hoặc bị làm giả

• Rễ Đinh lăng có dược tính mạnh sau 3–5 năm tuổi. Rễ non hoặc phần thân có thể không đủ hoạt chất, hoặc sinh độc.
• Trên thị trường có tình trạng dùng nhầm hoặc cố tình thay bằng rễ của các loài , dễ gây tác dụng phụ nghiêm trọng.

 

[Mesocsic]

3. Có nên dùng rượu rễ Đinh lăng không?
=> Có, nhưng phải dùng đúng cách, đúng liều, đúng đối tượng.
NÊN dùng nếu:

• Người khỏe mạnh, ít bệnh nền, cần bồi bổ nhẹ hoặc làm việc mệt mỏi.
• Dùng mỗi ngày 1–2 chén nhỏ (20–30ml) sau bữa ăn, không uống khi đói.
• Rễ từ cây trên 3 năm tuổi, sạch, phơi khô, ngâm rượu 40–45 độ, từ 3 tháng trở lên mới dùng.

KHÔNG nên dùng hoặc cần hạn chế nếu:

• Người bị huyết áp cao, viêm gan, viêm dạ dày, tiểu đường.
• Người có thể trạng "nóng trong", hay nổi mụn, nhiệt miệng.người già yếu không nên dùng rượu ngâm rễ.
  

 

[Fantomu82]

Chào bác sỹ. Mẹ em năm nay 68 tuổi bị mất ngủ trầm trọng, thiếu ngủ, ngủ chập chờn.Me em có dùng các sản phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ nhưng ko cải thiện. Bác sỹ có bài thuốc kê đơn nào cho người bị mất ngủ không ag? (Mẹ em có đang dùng thuốc hạ huyết áp)
Cám ơn bác sỹ.

 

[Mesocsic]

Chào bác sỹ. Mẹ em năm nay 68 tuổi bị mất ngủ trầm trọng, thiếu ngủ, ngủ chập chờn.Me em có dùng các sản phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ nhưng ko cải thiện. Bác sỹ có bài thuốc kê đơn nào cho người bị mất ngủ không ag? (Mẹ em có đang dùng thuốc hạ huyết áp)
Cám ơn bác sỹ.

Đi khám ở đâu chưa cụ

 

[Mesocsic]

Nấm linh chi (Ganoderma lucidum) là một thảo dược quý, được nghiên cứu và sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và hiện đại, đặc biệt đối với người cao tuổi. Nhiều nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng nấm linh chi có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe và phòng ngừa một số bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi.
Lợi ích của nấm linh chi đối với người cao tuổi

1. Tăng cường hệ miễn dịch
   Nấm linh chi chứa polysaccharides và germanium hữu cơ, giúp kích thích hoạt động của tế bào miễn dịch như IL-2, IFN-γ và tế bào NK. Một nghiên cứu trên 30 người cao tuổi cho thấy sau 20 ngày sử dụng nấm linh chi, các chỉ số miễn dịch này tăng rõ rệt, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật hiệu quả hơn.
2. Hỗ trợ điều hòa huyết áp và tim mạch
   Nấm linh chi có tác dụng ổn định huyết áp, giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL), nhờ đó hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim.
3. Hỗ trợ điều trị tiểu đường
   Các thành phần trong nấm linh chi có thể giúp giảm đường huyết và cải thiện chức năng insulin, hỗ trợ người cao tuổi mắc bệnh tiểu đường kiểm soát tốt hơn tình trạng bệnh.
4. Giảm mệt mỏi, căng thẳng và trầm cảm
   Nấm linh chi có tác dụng an thần nhẹ, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm căng thẳng, mệt mỏi, thường gặp ở người cao tuổi.

Lưu ý khi sử dụng nấm linh chi
Mặc dù nấm linh chi mang lại nhiều lợi ích, nhưng người cao tuổi cần lưu ý một số điểm sau:

• Liều lượng sử dụng: Liều dùng khuyến cáo là 1.400–5.400 mg mỗi ngày đối với người lớn. Nếu sử dụng chiết xuất, liều lượng có thể thấp hơn.
• Tác dụng phụ có thể gặp: Một số người có thể gặp tác dụng phụ như khô miệng, chóng mặt, phát ban, đau đầu, đau dạ dày, chảy máu cam hoặc phân có lẫn máu.
• Tương tác thuốc: Nấm linh chi có thể tương tác với một số loại thuốc, bao gồm thuốc hạ huyết áp, thuốc chống đông máu và thuốc điều trị tiểu đường, làm tăng nguy cơ hạ huyết áp hoặc hạ đường huyết quá mức.
• Đối tượng cần thận trọng: Phụ nữ mang thai và cho con bú, người huyết áp thấp, người đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc điều trị tiểu đường nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Kết luận
Nấm linh chi có thể là một lựa chọn hữu ích để hỗ trợ sức khỏe cho người cao tuổi, nhờ vào các tác dụng như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch và điều hòa đường huyết. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, người cao tuổi nên sử dụng nấm linh chi đúng liều lượng và tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt khi đang sử dụng thuốc điều trị bệnh nền.

 

[dreamhouse]

Ku con nhà em 10 tuổi hơi khó ngủ và ngủ không sâu, hay kêu đau đầu và mệt thì có thuốc hay phương pháp nào cải thiện không ạ? Nhờ cụ tư vấn thêm giúp em, em cảm ơn cụ!

 

[Mesocsic]

Ku con nhà em 10 tuổi hơi khó ngủ và ngủ không sâu, hay kêu đau đầu và mệt thì có thuốc hay phương pháp nào cải thiện không ạ? Nhờ cụ tư vấn thêm giúp em, em cảm ơn cụ!

10 tuổi cần khám xem mạch cụ ạ. Lâu nay cháu có đi khám Tây y ko

 

[dreamhouse]

10 tuổi cần khám xem mạch cụ ạ. Lâu nay cháu có đi khám Tây y ko

Xin lỗi cụ vì đợt vừa rồi em ít vào diễn đàn. Cháu khoảng 1 năm nay hay kêu mệt và đau đầu, đi khám tây y thì các xét nghiệm cận lâm sàng cơ bản như điện tim, siêu âm tim, lưu huyết não, chụp CT não... tất cả đều bình thường cụ ạ. Cụ có phòng khám không để em đưa cháu đến nhờ cụ xem mạch giúp ạ