[Funland] Già đầu rồi mà éo biết bơi

[Bigmoto]

Có người đồng cảnh ngộ rồi. Em biết bơi sải mấy năm rồi, nhưng mãi không tiến bộ được, rất nản. Động tác thì đúng nhưng người rất cứng, bơi nhanh mỏi. Đến giờ em cũng chỉ bơi sải được vài vòng bể và vẫn không có được cảm giác lướt trong nước.
Nhìn mấy đứa trẻ con học chục buổi đã bơi vèo vèo, xấu hổ quá.
Cụ có mẹo nào giúp người dẻo khi bơi sải không?

Cụ đã bơi được rồi thì cụ chỉ cần khẩu quyết "thả lỏng", ban đầu hơi khó, nhưng tập sẽ quen. Cụ cần phân biệt nhịp bơi để kiểm soát nhịp thả lỏng.
VD: khi cụ bơi sải, nhịp đưa tay lên trước thì cụ thả lỏng tay, cảm giác như cụ chỉ kéo tay từ sau lên phía trước rồi thả "tòm" cánh tay xuống nước ấy, đừng lên gân thì sẽ không bị mỏi. Khi cụ đã quen nhịp thì lúc đưa tay lên trước là lúc cánh tay ấy được thư giãn.
Bơi ếch cũng vậy, lúc thu chân lên cũng thả lỏng chân, lúc vươn tay về phía trước cũng thả lỏng tay.....như vậy mới bơi được lâu.
Về kiểm soát hơi thở, với kinh nghiệm của em thì ban đầu xuống nước cụ cứ quẫy khoảng 15-20 phút cho mệt lử đi, rồi lúc mệt đừ ấy mà cụ vẫn bơi thì cụ sẽ điều hòa được nhịp thở....lâu dần cụ sẽ có sự điều hòa nhịp thở một cách tự nhiên thôi

 

[haithaihoa]

Thế gọi là biết bơi rồi còn gì. Nhiều cụ muốn nổi phải mất mấy ngày kia

Nghe giang hồ đồn là 3 ngày thì nổi cụ ạ

 

[Mẹ Kua Vịt]

em tập mãi mà vẫn chìm ngỉm...hiiiiii.

 

[trinhhunghb]

em thế hệ 6x đây..ngót ngét 50 mới tạp bơi ...ko cần kinh nghiệm rì...cứ chiều nào cũng đi tập...cứ thả lỏng người..và tập lặn ...khó thở lại nhoi lên...khoảng hơn ba tuần liên tục là bơi được khoảng ba ..bốn mét đấy......giờ chơi vòng quanh bể rồi

 

[Mr.Tam]

Là mợ thì để em dậy cách nằm ngửa nghỉ trên mặt nc.

khuyến mại thêm cả kiểu bơi chó phê lòi cụ nhể

 

[tvgsg10]

Cái bể bơi của cụ kích thước bao nhiêu ạ ?(bể tiêu chuẩn là 25×50m cụ nhé.)
7 tuổi mà bơi 5 vòng bể , em nghĩ cụ làm bên khí tượng thủy văn.

cụ nhà e bơi ếch lúc 6t nó chơi được 10 vòng là 1000m bể mỹ đình ngoài trời đó. nhưng vẫn nghỉ 1 đầu bể chứ không liên tục. vì bơi đúng như đi bộ thôi

 

[Ji Bro]

Cụ biết bơi rồi thì sao chìm được nhỉ? Như e này nằm không nó cũng nổi ấy, đâm ra muốn chìm cũng khó luôn

Chưa ai dạy em được phần nổi, nhưng họ dạy phần bơi thì em học được luôn. Bơi chắc cũng chưa quen nên sai kĩ thuật mệt nhanh, mệt thì phải nghỉ mà cứ nghỉ thì chìm, khổ thế cụ ạ.

 

[hainm.invest]

Em không thèm chấp các cợ mụ đã học bơi từ hồi trẻ
Có cợ mụ nào lúc xương cứng rồi mới bắt đầu học bơi không, truyền em tí kinh nghiệm.
Em bơi nhái được nhưng không thể nổi tại chỗ nên lúc cứ bơi 1 lúc mệt muốn nghỉ tại chỗ là chìm dần.

bơi đừng một chỗ bản chất là cụ bơi nhái nhưng k di chuyển thôi.
Bọn dạy bơi ở việt nam cứ làm ngược, dạy bơi nên thứ tự như sau:
+ đầu tiên học bơi là phải tập đứng nước
+ nằm nước nổi (bơi ngửa)
+ cứu người như thế nào khi không biết bơi
+ tập thở ngoi lên lặn xuống ở chỗ sâu ngập đầu một chút đã (dạy sinh tồn trong lúc nguy hiểm)
+ Tập bơi ếch có kính và không có kính (chọn bể sạch mà bơi)
đây chúng nó cứ dạy bơi ếch trước cái con mịa chúng nó, em thấy nhiều đứa bơi ếch được nhưng ra chỗ sâu đứt hơi là chìm mẹ nó xuống éo đứng được nước để thở cho đỡ mệt, không biết đổi hướng xoay vòng hoặc đang bơi bị em đụng vào là y như rằng chúng nó uống nước và sặc, và dở nhất là các chú bơi ếch rất giỏi ra biển hay sông thì ngọng con mịa nó luôn vì không có kính hoặc sóng nó oánh vào alo không thở được. Nên đôi khi đừng có máy móc chỉ tập mỗi bơi ếch khoa học, mà tập thêm bơi tự do, bơi chó...

 

[lenhhoxung1980]

Cụ đã bơi được rồi thì cụ chỉ cần khẩu quyết "thả lỏng", ban đầu hơi khó, nhưng tập sẽ quen. Cụ cần phân biệt nhịp bơi để kiểm soát nhịp thả lỏng.
VD: khi cụ bơi sải, nhịp đưa tay lên trước thì cụ thả lỏng tay, cảm giác như cụ chỉ kéo tay từ sau lên phía trước rồi thả "tòm" cánh tay xuống nước ấy, đừng lên gân thì sẽ không bị mỏi. Khi cụ đã quen nhịp thì lúc đưa tay lên trước là lúc cánh tay ấy được thư giãn.
Bơi ếch cũng vậy, lúc thu chân lên cũng thả lỏng chân, lúc vươn tay về phía trước cũng thả lỏng tay.....như vậy mới bơi được lâu.
Về kiểm soát hơi thở, với kinh nghiệm của em thì ban đầu xuống nước cụ cứ quẫy khoảng 15-20 phút cho mệt lử đi, rồi lúc mệt đừ ấy mà cụ vẫn bơi thì cụ sẽ điều hòa được nhịp thở....lâu dần cụ sẽ có sự điều hòa nhịp thở một cách tự nhiên thôi

Bí quyết nằm ở chữ "thả lỏng" đó cụ. Em thả lỏng được tay rồi, nhưng chân không quên được nó, vẫn phải quẫy liên tục, nếu không sẽ chìm chân. Như vậy sẽ mỏi chân. Bực mình lắm. Bơi ếch còn cố được, chứ bơi sải mỏi chân là chịu luôn.

 

[hainm.invest]

Chưa ai dạy em được phần nổi, nhưng họ dạy phần bơi thì em học được luôn. Bơi chắc cũng chưa quen nên sai kĩ thuật mệt nhanh, mệt thì phải nghỉ mà cứ nghỉ thì chìm, khổ thế cụ ạ.

đây là cái mất dạy của bọn dạy bơi

 

[tvgsg10]

.
Em cũng chưa biết bơi, đi biển chỉ nhậu là chính . Gấu đang dục đi học sau còn dạy cho F1 mà lười và ngại. Hay bác thớt lập hẳn cái thớt dành cho người ko biết bơi kiến 5-7 ông rồi kiếm ông thầy dạy cho đỡ xấu hổ . Dây thép em ngay chữ ký xin đk 1 xuất.

cho f1 đi hoc xong mình ké chứ cụ không nên tự dậy.

 

[LeTai1979]

Em thì bơi từ hồi 6t, em bơi kiểu tự nhiên ko có tí kỹ thuật nào cả, kiểu gì cũng bơi đc. Ngày bé em có thể nặn xa khoảng 30-40m, còn bơi qua sông Thái Bình sang Thanh Hà trộm ngô là bình thường.
Giờ có tuổi rồi bơi chắc kém.

 

[Quân Đuôi]

cho f1 đi hoc xong mình ké chứ cụ không nên tự dậy.

Khổ, F1 nhà em nhát quá, cứ kêu bố dạy mà bố có biết bơi éo đâu .
Chắc ko phải giám định ADN cho đỡ mất tiền chính từ gene này của em

 

[hainm.invest]

Em thì bơi từ hồi 6t, em bơi kiểu tự nhiên ko có tí kỹ thuật nào cả, kiểu gì cũng bơi đc. Ngày bé em có thể nặn xa khoảng 30-40m, còn bơi qua sông Thái Bình sang Thanh Hà trộm ngô là bình thường.
Giờ có tuổi rồi bơi chắc kém.

Cụ này đúng là bơi để sinh tồn này, khi ăn trộm ngô bị đuổi còn chạy được, bơi qua sông không cần kính và bị ném đá là lặn con mẹ nó luôn. Dạy bơi là phải thế này.

 

[lenhhoxung1980]

Đúng là xem phim thấy bọn Tây bơi đứng rất tốt, có khi đứng nước cả 30p. Trong khi ở VN không mấy người biết bơi đứng hoặc có biết thì chỉ đứng được vài phút

 

[nguyen_tranhn]

Chưa ai dạy em được phần nổi, nhưng họ dạy phần bơi thì em học được luôn. Bơi chắc cũng chưa quen nên sai kĩ thuật mệt nhanh, mệt thì phải nghỉ mà cứ nghỉ thì chìm, khổ thế cụ ạ.

Ý em là biết bơi thì nó tự nổi luôn ấy nằm không chả cần khua khoắng đạp chân gì nó cũng nổi cụ à. E thì chưa đi học bơi bao giờ hồi bé cứ ra hồ uống nhiều nước cùng mấy ông anh là khắc biết.
Bơi mệt nhanh là do cụ không thở đủ hoặc thở không thoải mái được, chứ em bơi kể cả ngỏng đầu lên nếu thở đủ cũng không thấy mệt. Cái nữa là cụ phải hiểu bơi là trên nước tay chân cụ cứ nhẹ nhàng thoải mái thôi sẽ đỡ mệt chứ khua tay chân hùng hục thì sức đâu chịu được có phải vận động viên đâu

 

[drchimnon]

Hồi lớp 11,12 hè em toàn đạp xe ra sau trường Chu Văn An, làm 1 phát ra ks Thắng Lợi rồi vìa. Hôm nào sang thì thuê cái bọt biển quàng cổ, mệt thì bơi ngửa ngắm mây ngắm trời. Có hôm trời đổi gió, bèo ở đâu tràn về quây kín bờ, em ko định hướng được nên cứ bơi lòng vòng đến khi kiệt sức. May quá, nghĩ như thế nào mà em vơ vào người càng nhiều bèo càng tốt để cố nổi lên 1 tý, giãy giụa đc 1 lúc thì chân chạm được đất, phù phù.

 

[LeTai1979]

Cụ này đúng là bơi để sinh tồn này, khi ăn trộm ngô bị đuổi còn chạy được, bơi qua sông không cần kính và bị ném đá là lặn con mẹ nó luôn. Dạy bơi là phải thế này.

Vâng, để nó túm được nó cắt gân.
Em bơi với lặn ko cần bất cứ phụ kiện gì.

 

[LeTai1979]

Đúng là xem phim thấy bọn Tây bơi đứng rất tốt, có khi đứng nước cả 30p. Trong khi ở VN không mấy người biết bơi đứng hoặc có biết thì chỉ đứng được vài phút

Em ko để ý chứ tầm 30p em thấy bt mà.

 

[hainm.invest]

Vâng, để nó túm được nó cắt gân.
Em bơi với lặn ko cần bất cứ phụ kiện gì.

Em cũng dạy bọn trẻ con bơi kiểu sinh tồn, em đếch cho nó đi bơi ếch đeo kính biểu diễn. Chỉ cho nó học bơi ếch khi đã biết bơi ngửa, biết thở theo nhịp, đứng nước, lặn.