[Funland] Em bị đau Lưng

[pain]

Em cũng bị đau lưng, ko chịu đc, ngoài các loại thuốc uống thì tập động tác thể dục nào cho đỡ đau nhỉ? Hết lâu dài ấy, chứ nghỉ tập mà bị lại thì chết.
Như bây giờ cái lưng e rất mỏi

Mợ thử yoga xem, khá ổn nhưng phải kiên trì. Em thì tập Thủ phất liệu pháp,nhẹ nhàng mà tác dụng. Phụ nữ tập môn này lợi ích đôi đường

 

[sanggp]

em cũng bị đau khi ngồi chơi ba cây lâu,,,,

 

[pain]

Hôm trước em cũng vào lớp yoga xem ùi, có mỗi cô giao là body đẹp, mấy học viên nhìn hihi...em hỏi tập bao lâu rồi, hv bảo tập 8 tháng roài.
Nhìn body hv chả ngon mấy nên em bỏ giấc mộng yoga luôn.
Cái liệu pháp gì mà cụ đang tập có dễ ko, tốn ít time thì chỉ cho em vs nhé

Em pm rồi nhá. Cũng ko khó đâu.

 

[dinhvt_86]

Em cám ơn cụ nhiều nhé

cụ ko tiện thì có thể mật thư giúp e được ko

 

[ducuong233]

Cụ có vợ chưa, nếu có rồi thì bỏ vợ là tự khắc hết - Em chém gió thế đừng cáu

 

[tuananhsam]

Cụ giống E rồi, e mách Cụ bài thuốc này khỏi ngay ợ:
- Nguyên liệu: Lá lốt lấy cả thân (càng nhiều càng tốt), 1 viên gạch nung đặc, 1 ít quần áo không dùng nữa để bọc.
- Cách làm: Nung nóng viên gạch (càng nóng càng tốt), nếu cụ có bếp than càng tốt nếu không thì dùng củi, thường mất khoảng 1-2 tiếng. Tiếp theo cụ dùng lá lốt đã rửa sạch để khô trải đều một lớp dày lên khoảng 2 lớp vải sau đó đặt viên gạch đã nung nóng vào giữa sau đó bọc lại, Cụ bọc khéo để lá lốt bao quanh viên gạch. Cụ nhờ 1 người chườm vào vùng lưng bị đau giúp cụ vì lúc đầu gạch khá nóng nên cần người giúp, khi gạch đã nguội dần cụ có thể tìm chỗ nào đó để tự nằm lên, chịu khó kiên trì đến khi gạch nguội hẳn.
*/ Thông thường e làm khoảng 2 lần là khỏi hẳn.
Chúc Cụ mau khỏi nhé, e chờ rượi củ Cụ

em thử cái này cùng nhé. trứoc e hay chơi đá bóng, đá xong toàn bia rượu h ko đá nữa nhưng hay bị đau lưng lắm

 

[nhimcon2010]

Cụ tuananh chuột bạch tình hình thế nào hú cho mng theo với nhé, nhà e cũng bị đau lưng, ngồi chừng 5p thôi là đau cứng lưng luôn. Chờ tin tốt từ cụ.

 

[dinhvt_86]

E gẩy lên nhờ cao kiến của các cụ tiếp ạ

 

[feraririri]

có 2 bệnh đó
một là do cột sống có vấn đề,chèn ép dây thần kinh cụ ạh,cái này nguy hiểm
hai là do vận động nhiều cơ 2 bên đốt sống nên bị đau!!!thế thôi cụ ạh.

 

[dinhvt_86]

có 2 bệnh đó
một là do cột sống có vấn đề,chèn ép dây thần kinh cụ ạh,cái này nguy hiểm
hai là do vận động nhiều cơ 2 bên đốt sống nên bị đau!!!thế thôi cụ ạh.

e đi chụp chiếu thì cột sống kko có vấn đề gì

 

[thuankhuonmau]

Cụ bổ sung canxi hoặc dùng Glucosamine xem sao

 

[nongqualanong]

e mới 29 tuổi thôi nhưng mà bị đau lưng các cụ ạ,đi khám thì ko ra bệnh gì,bác sĩ nói do dây thần kinh.hằng ngày đi làm vận động thì ko sao,nhưng sáng sớm ngủ dậy là lưng đau kinh khủng,ngày nghỉ muốn ngủ thêm chút mà ko đc,nhìn vợ con ngủ nướng mà e thèm.Em xin hỏi các cụ có cách nào để chữa đc bệnh này ko ạ,hay lại sống chung với nó ạ.e đội ơn các cụ

Em cũng có thấy nhiều người bị như cụ này, nhưng thường già nhiều hơn trẻ á.

 

[hiepngo.nd]

e mới 29 tuổi thôi nhưng mà bị đau lưng các cụ ạ,đi khám thì ko ra bệnh gì,bác sĩ nói do dây thần kinh.hằng ngày đi làm vận động thì ko sao,nhưng sáng sớm ngủ dậy là lưng đau kinh khủng,ngày nghỉ muốn ngủ thêm chút mà ko đc,nhìn vợ con ngủ nướng mà e thèm.Em xin hỏi các cụ có cách nào để chữa đc bệnh này ko ạ,hay lại sống chung với nó ạ.e đội ơn các cụ

Tình trạng cụ ntn rồi, cháu dạo này có verv bị giống cụ rồi

 

[kanggo]

đi khám cho chắc cụ ạ, hỏi thế này 10 ý chả biết đâu mà lần

 

[Hưngchột]

Số bác không ngủ muôn được rồi