[Funland] Em bị căn bệnh của nhiều thế kỷ !

[Xe Bao Hong]

Ăn kiêng khó chịu phết.

Em đã làm dư lày:

Chiều tối làm 2-3 tiếng thể thao, vã mồ hôi xong vìa thẳng nhà. Không tạt ngang tạt ngửa.

Cơm gấu để phần chỉ làm bát canh/nước rau + hết đĩa rau luộc. Tắm rửa rồi làm gì thì làm.

Phần cơm và thức ăn còn lại sáng hôm sau mí măm, mà là măm sạch. Chấp nhận đói và mệt mấy hôm đầu.

Sau nửa năm thấy khác nhiều.

Nước thì không khát cũng phải vã.

Cụ chơi TT môn gì ?

 

[suzu37]

Cụ chơi TT môn gì ?

Binh bông bác ợ.

 

[cucsat123]

Vâng, e đg uống nước vối và phải làm quen với thực đơn ăn uống mới Cụ ah.

Cụ cứ rau nào vị đắng thì nện cật lực.vối thì lá thôi cụ ạ.uống hay hơn nụ nhiều.bia rượu hạn chế triệt để.cụ đau cơn đầu thì phải năm sau mới bị cơn 2 cơ nên không lo lắm

 

[Xe Bao Hong]

Cụ cứ rau nào vị đắng thì nện cật lực.vối thì lá thôi cụ ạ.uống hay hơn nụ nhiều.bia rượu hạn chế triệt để.cụ đau cơn đầu thì phải năm sau mới bị cơn 2 cơ nên không lo lắm

Chân thành cảm ơn Cụ nhiều !

 

[TNLak]

Nhà cháu cũng cơn đầu cách đây 2 năm, sau đó giảm dần đạm, uống nhiều nước, vẫn thể thao đều, đến giờ thì chưa thấy cơn 2 xuất hiện

 

[Xe Bao Hong]

Nhà cháu cũng cơn đầu cách đây 2 năm, sau đó giảm dần đạm, uống nhiều nước, vẫn thể thao đều, đến giờ thì chưa thấy cơn 2 xuất hiện

Thế nhà cháu ăn uống sinh hoạt kiêng khem gì ko ah? Ngoài ra có uống thuốc theo đơn B.sỹ ?
Tks

 

[Hoàng A Mã]

Em ăn chay được 1 tháng rồi. Cơ mà em cảm nhận ăn chay ngon thật

 

[sonpa]

Hi Các Cụ,
Chả là mấy tuần này e đến khổ với bệnh GÚT vì năm nay mới có 38 tuổi xuân xanh, thể thao chơi ten -nịt 2-3 buổi/ tuần, ăn uống sinh hoạt điều độ thế mà tự dưng lại dính GÚT - căn bệnh của nhiều thế kỷ và hiện nay chưa có thuốc đặc trị.
Nhìn danh mục thực phẩm kiêng ăn thì thấy ớn quá !
Không biết có CỤ, Mợ nào rơi vào hoàn cảnh của em không ? Cụ Mợ nào có địa chỉ điều trị uy tín xin mách em với !
E cảm ơn nhiều !

Em cũng ba tám và cũng GÚT như cụ, em dùng bài thuốc Khổ qua và bưởi thấy đỡ đau nhức, cụ áp dụng xem sao,
chúc cụ thành công

 

[Viet Parts]

Những hẹn hò từ nay khép lại

 

[Xe Bao Hong]

Những hẹn hò từ nay khép lại

Cụ nói thế thì có mà chết ah

 

[canayry]

Mỗi lần thèm ăn đạm, ăn xong nó lại hành, cái chân xưng vù

 

[Hưng NN]

bệnh này jo nhìu người bị quá

 

[LuckyCar]

Em cũng cùng tuổi cụ chủ, đang nằm ôm chân ở trên giường đây, vào thớt mà cám cảnh.

 

[hp78]

Bố vợ em bị gout hơn 10 năm nay, em thấy cụ hạn chế ăn thịt đỏ (thịt bò), nội tạng, thịt chó, hải sản. Em thấy cụ chỉ ăn thịt lợn là chủ yếu. Uống bia rượu ít, uống rượu nhiều thì bị sưng chân ngay.

Mà hình như em bằng tuổi cụ chủ Em chẳng tập tành gì, chỉ đi bộ dưỡng sinh

 

[Bebon]

Chỉ số acid uric của cụ bao nhiêu rồi?? Của em đã 497 (ngưỡng trên là 420 thì phải) suốt 8 năm nay rồi. Em chưa phải thuốc thang gì cả, cứ bưởi với ổi tọng thật nhiều, tennis và chạy bền hoặc đi bộ thay nhau tập hàng ngày.
Bia rượu với món kia em vẫn đều đặn nhé, mà em cũng trên 4 xịch rồi

 

[phonganngan]

ngày ngày chạy bộ xem có đỡ ko cụ ơi, vận động cho ra mồ hôi nhẹ người, chúc cụ sớm đỡ và khỏi bệnh

 

[Matizcoi]

Em bị đến nay cũng tầm 13 năm. Cao điểm acid uric gần 800. Cũng điều trị các thể loại đông, nam, tây y nhưng túm lại vẫn quay lại Tây y và điều chỉnh chế độ ăn, sinh hoạt. Hiện tại khoảng 4 năm nay không phải dùng thuốc. Ăn uống bình thường, sức khoẻ tốt.
Về thuốc khi bị cấp uống liều tấn công
1, Colchicil ngày đầu 3 v
Ngày 2x 2v
Ngày 3,4,5x1v là đi lại bình thường rồi
2, Alopurinol 300mg ngày 1v uống khoảng 3 tháng liền sau đó xét nghiệm thấy ổn thì uống 1/2v/ngày
Đặc biệt phải điều chỉnh chế độ ăn. Các cụ vẫn ăn uống bình thường nhưng hạn chế thực phẩm nhiều đạm.
Cá nhân em thấy vận động là quan trọng. Phải vận động nhiều nhưng k nên quá sức. Tennis của cụ có lẽ k hợp với gout đâu. Cụ chuyển sang chạy đi.
Uống nhiều nước. Em thì ngày nào cũng Cafe k biết có tác dụng gì k. Cụ thử xem nhé

Em bổ sung thêm vận động là món chịch chịch cường độ cao hơn bình thường nữa
Bổ sung cái nữa là khi đã hết gout cấp mới uống allopurinol, chứ đang đau mà uống thuốc đấy vào là tăng độ chết đấy cụ
Bổ sung cuối là uống colchicine kèm voltarel 75mg hoặc Mobic 75mg (ngày 1 viên thôi) sẽ cho kết quả tốt hơn mong đợi (vì đây là thuốc kháng viêm giảm đau giảm sưng tấy rất tốt).

Hoàn toàn đồng í với cụ chuyện lang vườn, nhưng thôi bác thớt mới bị cứ cho bác í vái tứ phương sau mới kinh nghiệm được

 

[catking113]

Khớp gối đang đau đây, e kém cụ 1 tuổi, dính 5 năm rồi. Mà thịt chó, lòng cả năm ăn vài lần thế mà vẫn bị mới đau.
E trả uống thuốc j hết. Chỉ có chú ý chế độ ăn và tập thể dục thường xuyên thôi, bệnh này uống bia vào thì nhậy lắm, rượu thì đỡ hơn. Khổ nỗi chả kiêng đc cái mồm nên thi thoảng lại đau vài ngày. Quan trọng là thể dục thể thao đều đặn tăng cường đào thải axit uric. Hàng ngày uống nhiều nước 2-3 lit, vì axit ucric đc đào thải chỉnh qua đường tiết liệu.
Mà nhiều cụ dọa kiêng kem ghê gớm. Thực ra cũng không phải quá nặng nề về kiêng ăn, có điều phải để ý ăn uống hơn người bình thường thôi. Ngoài các món như thịt chó, nội tạng, thì móng giò và trứng ăn nhiều cũng gây đau.
Quan trọng nhất vẫn là phải vận động. KN 5 năm nay của e chỉ có vậy. Hóng thêm KN từ các cụ

 

[xbadboyz]

Rõ khổ, bệnh ăn uống. Em chả được gút, đang bị suy dinh dưỡng vì đói ăn

 

[usboto.com]

Rõ khổ, bệnh ăn uống. Em chả được gút, đang bị suy dinh dưỡng vì đói ăn

em còn có ăn, ăn nhiều nhưng cơ thể chẳng hấp thu nổi cụ ạ