Đồ uống khi đạp xe

[atoxet]

Chào các cụ các mợ,
Em mới tập tành đạp xe được 2 tháng, các cụ các mợ cho em hỏi khi độp lâu (2-4 tiếng) thì các cụ các mợ hay uống nước gì? Em từ trước đến giờ chỉ uống nước lọc, nhưng cuối tuần trước, khi đạp được khoảng 50km, trời khá nắng, thì tự nhiên em thấy hoa mắt và mỏi dù ko cảm thấy đói.
Em nghe nói có viên sủi High5 Zero khá tốt cho người độp xe, nhưng tìm mãi không thấy cửa hàng nào bán, cụ mợ nào biết thì chỉ em với, Hà Nội hoặc Hồ Chí Minh đều được.
Cảm ơn các cụ mợ.

 

[Cu Quỳnh]

E nghe nói đạp đường dài hay vận động nặng thì nên uống nước bù chất điện giải gì như 7up Revive í, uống nước lọc chỉ đỡ khát thôi chứ ko bù đc lượng nước mình bị mất qua mồ hôi bác ạ .....................

Còn cái sủi gì ấy thì e chịu, mới nge lần đầu -_-

 

[Tranmanhhoan]

em trộm mấy gói ozerol của con, đạp xa trên 100km khi mát hoặc trên 70km dưới trời nắng thì em pha uống. Không thì mua chai revie gì đấy uống. đi qua Quảng Ninh thì có nước khoáng mặn Quang Hanh (em khoái món này). Nói chung là 50km thì chỉ nước lọc.

 

[cairong_2011]

Em mỗi lần làm chai khoáng mặn Quang Hanh 0,5L. CN thì có chai pha sấu ngâm

 

[Hungkaax1]

Mua về pha ra uống, mang theo vài gói, lúc đạp có hết thì dừng lại mua nước lọc pha thêm

 

[Huthasa]

Mua về pha ra uống, mang theo vài gói, lúc đạp có hết thì dừng lại mua nước lọc pha thêm

Loại này pha ra khó uống. Em cứ 1 gói ozerol, 1 viên sủi Vitamin cho vào bình 0,75. Ngon tuyệt.

 

[thuyphongthanh]

Ozerol là rẻ nhất và cũng tiện...

 

[Small man]

Kinh nghiệm của tàu thì cứ 0.5 lít nước cháo pha thêm 01 thìa muối và 02 thìa đường chuẩn hơn orezol.

 

[hoangdunggt]

Chào các cụ các mợ,
Em mới tập tành đạp xe được 2 tháng, các cụ các mợ cho em hỏi khi độp lâu (2-4 tiếng) thì các cụ các mợ hay uống nước gì? Em từ trước đến giờ chỉ uống nước lọc, nhưng cuối tuần trước, khi đạp được khoảng 50km, trời khá nắng, thì tự nhiên em thấy hoa mắt và mỏi dù ko cảm thấy đói.
Em nghe nói có viên sủi High5 Zero khá tốt cho người độp xe, nhưng tìm mãi không thấy cửa hàng nào bán, cụ mợ nào biết thì chỉ em với, Hà Nội hoặc Hồ Chí Minh đều được.
Cảm ơn các cụ mợ.

Cụ Search viên sủi : GU brew ấy là sẽ có chỗ bán. Trước Nam Anh Shop có bán, giờ k biết thế nào .

 

[Huthasa]

Cụ Search viên sủi : GU brew ấy là sẽ có chỗ bán. Trước Nam Anh Shop có bán, giờ k biết thế nào .

Đắt vãi, 180k một ống mà khó uống lắm.

 

[Tranmanhhoan]

Kinh nghiệm của tàu thì cứ 0.5 lít nước cháo pha thêm 01 thìa muối và 02 thìa đường chuẩn hơn orezol.

thêm nửa mét lòng và 1 xị rượu nữa cụ ơi.

 

[atoxet]

Cụ Search viên sủi : GU brew ấy là sẽ có chỗ bán. Trước Nam Anh Shop có bán, giờ k biết thế nào .

Cảm ơn cụ.
Có cụ phân tích là GU Brew thì cung cấp nhiều kalo, High5 zero thì không, em đạp xe một phần để giảm eo nên muốn dùng High5 zero cụ ạ.

 

[Small man]

thêm nửa mét lòng và 1 xị rượu nữa cụ ơi.

Vừa đạp vừa nhậu hở cụ? Thế thì làm... cân thịt chó đi?

 

[canopy]

Vừa đạp vừa nhậu hở cụ? Thế thì làm... cân thịt chó đi?

Ý là chê option của cụ lằng nhằng quá, có thực tế khi độp?

Kinh nghiệm của tàu thì cứ 0.5 lít nước cháo pha thêm 01 thìa muối và 02 thìa đường chuẩn hơn orezol.

Như em thì 'nhất trí cao' cụ ý, vì 'đúng qui trình là':

em trộm mấy gói ozerol của con, đạp xa trên 100km khi mát hoặc trên 70km dưới trời nắng thì em pha uống. Nói chung là 50km thì chỉ nước lọc.

Orezol đắt lòi những 1k/gói, pha đc 200cc, uống phê như con dê, mại zô.
Còn cần giảm eo như cụ chủ, hay tăng bắp như các cụ khác thì đều có các thức ăn-uống tương ứng tư vấn như trên là chuẩn.

 

[chuotbach1903]

Ý là chê option của cụ lằng nhằng quá, có thực tế khi độp?

Như em thì 'nhất trí cao' cụ ý, vì 'đúng qui trình là':

Orezol đắt lòi những 1k/gói, pha đc 200cc, uống phê như con dê, mại zô.
Còn cần giảm eo như cụ chủ, hay tăng bắp như các cụ khác thì đều có các thức ăn-uống tương ứng tư vấn như trên là chuẩn.

Các cụ dùng orezol cẩn thận, đúng là nó bù điện giải thật, nhưng mỗi lần uống chỉ 1-2 hớp nhỏ, chứ phang nguyên 200ml/gói/ lần uống thì cẩn thận trụy tim đấy. Nhớ đọc kỹ HD sd trước khi dùng . Nếu đơn giản, cụ làm 1 tuýp Plusssz ở hiệu thuốc nào chả có, pa uống thì quên đê

 

[canopy]

Các cụ dùng orezol cẩn thận, đúng là nó bù điện giải thật, nhưng mỗi lần uống chỉ 1-2 hớp nhỏ, chứ phang nguyên 200ml/gói/ lần uống thì cẩn thận trụy tim đấy. Nhớ đọc kỹ HD sd trước khi dùng . Nếu đơn giản, cụ làm 1 tuýp Plusssz ở hiệu thuốc nào chả có, pa uống thì quên đê

Thật hả cụ? nhà cháu soi hdsd không ghi bất kỳ chống chỉ định nào? Cái nc này có ngon ngọt gì đâu để uống nhiều mà sinh bệnh?

 

[chuotbach1903]

Thật hả cụ? nhà cháu soi hdsd không ghi bất kỳ chống chỉ định nào? Cái nc này có ngon ngọt gì đâu để uống nhiều mà sinh bệnh?

ý nhà cháu ko phải uống nhiều nó sinh bệnh, vì bản chất của nó là bù chất điện giải thôi. Nhưng được khuyến cáo không nên uống 1 hơi hết 200ml/ gói/ lần uống, mà phải chia nhỏ lần uống ra. Đối với trẻ em thì phải uống 200ml cho cả ngày đó cụ ạ

 

[so232425]

giờ mới biết, trước giờ không để ý pha orezol song toàn chơi 100%

 

[Thiên Ân ôtô]

Nước lọc vẫn là tốt nhất đấy các cụ ạ! có nghiên cứu nào bảo tập mệt thì uống nước có ga đâu nhỉ

 

[trungtk2016]

Các cụ dùng orezol cẩn thận, đúng là nó bù điện giải thật, nhưng mỗi lần uống chỉ 1-2 hớp nhỏ, chứ phang nguyên 200ml/gói/ lần uống thì cẩn thận trụy tim đấy. Nhớ đọc kỹ HD sd trước khi dùng . Nếu đơn giản, cụ làm 1 tuýp Plusssz ở hiệu thuốc nào chả có, pa uống thì quên đê

Em đọc HDSD trên gói thì người lớn và trẻ từ 10 tuổi trở lên uống theo nhu cầu cơ thể mà cụ, có thấy giới hạn đâu nhỉ???