[Funland] Điểm danh ofer bỏ được thuốc đến thời điểm này

[daika]

Thớt sẽ cập nhật thường xuyên danh sách các cụ đã từ bỏ để có thêm động lực dứt hẳn
Các cụ chưa bỏ được cũng được bêu tên
Cụ nào lỡ tái nghiện cũng cho biết nguyên nhân để tránh ạ.

Điểm danh gương mặt tiêu biểu

1. daika - ngày trung bình 1,5 bao. Bỏ từ t6/2016. Lý do: Thử quyết tâm
2. magnus2.5 - ngày nửa gói - bỏ từ t6/2015
3. Race Dead - Bỏ thuốc lá đá thuốc lào (chưa biết lúc bí không có thuốc lào cụ có rít thuốc lá lại không)
4. Mầu Diệu Thảo - ngày nửa bao. Bỏ từ 6/3/2015
5. Dau keo 12260 - thâm niên hút 20 năm. Bỏ lần thứ 34 - từ đầu t7/2016 (khả năng tái nghiện cao quá )
6. thanhgamo - Bỏ từ 11/5/2016. Chưa dứt hẳn, bia riệu vẫn đá vài điếu.
7. vuongha - ngày 1,5 bao. Bỏ được hơn 2 năm (tính đến t7/2016)> Lý do không thích hút, thử xem bỏ được không
8. quanfgv35 - bỏ từ t3/2016. đã hết thèm và không có lý do gì để tái nghiện
9. Mr.KC - Bỏ từ tháng 2/2016. Kinh nghiệm: bỏ thuốc là từ bỏ thói quen. Biện pháp là chỉ ăn đậu phộng, không được ăn lạc
10. be bư : Quit smoking từ 2013
11. XL Điện : Bỏ lá chỉ đá lào từ t5/2016. Đang phấn đấu bỏ hẳn.
12. wfun : Bỏ rất lâu rồi không nhớ từ bao giờ (quá tốt)
13. haithaihoa : Bỏ lá đá lào: Nói chung cứ bỏ được lá là ok.
14. thanhtps : Thâm niên 2 chục năm. Bỏ từ khoảng tháng 3/2016
15. Thd : Thâm niên hơn 2 chục năm hút thuốc. Bỏ được 10 năm (chúc mừng cụ)
16. Nightfox78 : Thâm niên 2 chục năm, ngày khoảng bao rưỡi. Bỏ từ t7/2015 do con gái rượu yêu cầu
17. Hoàng A Mã : nghiện 18 năm, đã bỏ từ cuối 2015
18. taplaioto: Tính đến 30/7/16 lúc 11:57 đã bỏ được 50 giờ. Cố lên cụ
19. Leo Lee : Bỏ được 13 năm. Dễ đến mức ko có gì đề chia sẻ
20. ronglon : Thâm niên 10 năm 30 bi thuốc lào/ngày. Bỏ hẳn do phượt nhầm vào viện K
21. F kun: Bỏ từ 21/7/2016. Triệu chứng: Uống sài gòn xanh thấy nhạt và chua. không thấy thơm và ngọt nữa.
22. Mật Ong 1 : Lại một cụ bỏ lá sang lào
23. cuongquang : Bề dày kinh nghiệm hơn 25 năm. Bỏ từ đầu 2016 do tự nhiên không thích
24. hungxu : Trước ngày 1-2 gói, đã bỏ từ 2007
25. moonblood : Đỉnh cao ngày 2,5 bao> Bỏ từ 2008 do ốm dậy kinh thuốc
26. Chelski : Thâm niên 2 chục năm. Bỏ tầm t5/2016
27. Lambatda Chơi amateur thôi. Cai nghiện được nhiều thứ lắm không chỉ thuốc.
28. xaunhatxahoi Bỏ cả lá cả lào. 1 năm tăng 13 kg. (tại chế độ ăn uống, đừng đổ vạ cho lào lá cụ nhá)
29. bai Thâm niên cũng lâu mà bỏ cũng hơn chục năm rưng vẫn thèm
30. fishbed4 Thâm niên hơn 2 chục năm. Bỏ khi vợ đẻ F2, giờ vẫn thèm thuốc lắm
31. Na ná Nadal hút từ 1999-2009: Bỏ phát được luôn
32. vandinh : Bỏ từ 2003. 10 năm sau vẫn thấy thèm. giờ thì kinh rồi.
33. congcho : Bỏ từ t3/2016. đang tính tái nghiện do tăng cân (mang tiếng thuốc lá quá)
34. tykeo0914 Bỏ lá sang lào từ t5/2016
35. hongminhphat Thâm niên 20 năm. ngày 1 bao, bỏ được khoảng năm rưỡi (đến t8.2016)
36. troc Lại một cụ thâm niên hơn 20 năm. Bỏ được 11 năm
37. lordwin Thâm niên 10 năm. bỏ cũng 10 năm rồi. Lý do: không ngon nên không hút nữa
38. nightwish1982 Không rõ bỏ lâu chưa. ngày 2 bao giờ chuyển sang thuốc điện tử (cụ cố gắng bỏ luôn cái này đi, em quan ngại cụ tái nghiện lại lắm )
39. xomo Bỏ lá đá lào được 4 năm
40. xixMAxix Trước xơi ngày bao rưỡi, bỏ 1 năm chỉ thỉnh thoảng bắn ama tơ. tạm chấp nhận bỏ được
41. beckyvn thâm niên 10 năm, ngày 1 gói mèo. Em ưu ái cho cụ vào đây nhá. Cố gắng lên.
42. TNTuan thâm niên 28 năm. Mới bỏ được tháng do bị mất mật nên sợ roài.
43. PILOT123 thâm niên lâu 24 năm. ngày bao rưỡi, bỏ được tròn 1 năm do vợ chê mồm hôi không cho kiss
44. km18 yenson thêm cụ thâm niên 20 năm, ngày bao rưỡi, bỏ được 1 năm.
45. 7663A18 ngày nửa bao vina, bỏ từ 2003, lý do thấy chán thì bỏ
46. Hoanghai806 hút 17 năm, bỏ đc từ 03/05/2016. Khả năng cao là k tái nghiện. (chưa chắc hehe)
47.
48.
49.
50.




...n

Bêu tên các cụ vẫn tiếp tục "sa đọa" nhá
1. edc - thâm niên 30 năm hút thuốc. Bỏ thuốc thì lấy ai đóng góp thuế cho xã hội
2. jackiehuy : bỏ được 1 tiếng không chơi. khi nào bỏ hẳn báo em em nêu gương nhá
3. Minh_118 : Bỏ được 1 ngày do bận ngậm cỏ.
4. VietCuong1978 : điểm danh vẫn đang hút
5. ca_kiem : Xin hứa bỏ
6. EyeStorm : gần 2 chục năm kinh nghiệm. Bỏ thăng long sang hút vina mềm
7. Mr.KC :
8. Sweet Valentine: đô khá nặng 2 bao/ngày.
9. Chepomdua : Đã bỏ lại tái nghiện do lên cân. Khi nào tìm được lý do bỏ hẳn thì báo em cập nhật nhá.
10. Tinhdautreoxe.Com - chưa biết khi nào mới dứt được.
11. coquay: Hút ít nhưng chưa dứt hẳn do bỏ thuốc thì ra quán cafe lại uống sinh tố chẳng còn cái vị gì cả (hịc, giống em)
12. Đức NA : Không bỏ do tập mãi mới hút được sao lại bỏ
13. Lầm : Bỏ năm rươĩ mới tái hút.
14. K2DnC: Thâm niên 18 năm, ngày khoảng 2 gói. Bỏ thuốc thì bỏ chè, bỏ nhậu sao chịu được
15. Nam Sóc : Akay tập mãi mới hút được. Bỏ phí quá.
16. stormyman : Ngày 1 bao thâm niên 33 năm. lí do không bỏ là vì OF
17. Mitomxoan : Cố bỏ cụ nhá: Hai em gái avatar xinh thế không cấm à
18. nowhereland : Kiên quyết không bỏ nhưng chỉ hút đúng dịp: Nhậu nhẹt, cafe..
19. acacac : Ngày 1 bao, giờ 3-4 điếu toàn đi xin chứ không mua cho đỡ hút nhiều
20. hoada67 : Đang tính bỏ lần thứ n+1.
22. shinichi2105 : Cứ bình thường không sao chứ riệu bia, cafe là lại hút
23. Huuminh : Bỏ 4 lần đơn giản dưng mà giờ vẫn hút
24. Rivers : Bỏ 6 lần rưng mà lại tái nghiện do cứ căng thẳng thì phải làm bi mới chịu được
25. Tiến.epro : Giờ lại đang nghiện
26. DoDaT.A : Đang tìm lý do, biện pháp bỏ thuốc
27. Quên mất Nick : Không bỏ được do còn yêu nước thương nòi
28. kinglehoang : Đã cổ vũ bỏ thuốc giờ lại tái lại. Nhọ thế
29. SơnMS : Lại một cụ quan niệm bỏ thuốc thì quá phí
30. LãoLangThang : Ngày bao, đánh bài thì n bao
31. sandisk35 : Đang bỏ mà gạ làm điếu vẫn chích là chưa ổn cụ ơi
32. mercilon : khó cai lắm
33. Ferrari1102 : ngày 1 vài điếu, thấy nhạt thếch (thế thì bỏ luôn cụ ơi)
34. Biahn : Lại một cụ quyết tâm bỏ lần thứ n roài
35. Ngỗng Ngu : Đô nặng 2 bao/ngày. (Bớt đi cụ ơi)
36. pikachu_06 ốm thì bỏ giờ không bỏ vì không thấy ốm
37. hnd30719 Bỏ lần thứ 9 vẫn chưa được
38. hungbv Lại một cụ bỏ được vài lần
39. newbiker77 Còn nghiện dài dài
40. mr.hiep1986 đang trong quá trình giảm hút rồi bỏ. khi nào ổn hẳn báo em cập nhật nhá
41. dannhontn Ngày 2 bao, chưa dứt khoát muốn bỏ
42. FRA ngày dưới 10 điếu, thâm niên vài chục năm. thành thói quen rồi nên chẳng bỏ làm gì
43. supga ngày chục điếu esse, chưa ai giục bỏ nên cứ hút thôi
44. Huongdiep Thâm niên hơn 2 chục năm, không biết xếp vào loại nào. đành gọi là dân a ma tơ.
45. Tửu Vương Cũng dự bỏ nhưng phải sang năm (chưa biết là năm nào )
46. xe đạp 3 bánh thuộc diện "đú" thôi, em xếp vào dạng mầm non nghiện nhá
47. quanghuy217 chuyển từ ngày 2 bao sang hút cỏ.
48. ngaydoclap vẫn đang rít đều
49. Idemitsu lại một cụ "đú"
50. 28f1-0345 ngày hơn bao lá và vài chục bi lào. đi công tác thì đốt tẹt
51. minaking thâm niên chục năm, ngày khoảng nửa bao, chuyển vaper nhưng thất bại toàn tập
52.
53.




.
.n

 

[magnus2.5]

Em hút 23 năm 2ngày 1 bao mới bỏ được 1năm 29 ngày

 

[Race Dead]

Thuốc lá thì hôm trước hôm sau là em bỏ dc .

Giờ em đang hút thuốc lào , điếu bát .

 

[AHBP]

Bỏ đến thời điểm này thì nói làm gì, điểm danh xong lại hút luôn cũng đc mà

 

[Mầu Diệu Thảo]

Em 25 năm, 2 ngày/ bao.
Bỏ từ 6/3/2015

 

[daika]

Bỏ thuốc khó không.

Cá nhân em thấy không khó chút nào. Em hút hơn 15 năm liên tục

Em hút ngày hơn bao, nhậu, cafe hay đánh bài thì đốt liên tục. Môi, lợi cứ gọi là cháy sém, sưng, nứt. Chỗ răng đầu lọc thường tì vào vừa vàng, vừa đen. Nói chung thuộc loại nghiện. Đang làm việc cách 1h em ra hành lang làm 1-2 điếu. Sáng, trưa tối bình thường là 5-6 điếu liên tục, đi đường khoảng 4-5 điếu/ngay. Nói chung cứ nhạt mồm là hút.

Vợ con là những người duy nhất em không hút khi ở truớc mặt còn đâu chấp tất các loại gió mùa.

Lý do em bỏ thuốc: không có lý do nào bỏ thuốc rõ ràng cả. Ảnh hưởng sức khoẻ: chưa rõ; hôi bẩn: thấy bình thường; vợ con biết nhưng đành chấp nhận em không hút trước mặt là được. Lý do em thấy hơi bất tiện tí là mất thời gian.

 

[Dau keo 12260]

E hút từ năm 18, năm nay 38. Bỏ 33 lần, lần này là lần thứ 34. Đến hum nay là đc gần 4 tuần.

 

[daika]

Tại sao em bỏ thuốc:

Thực sự đến bây giờ em vẫn không có chắc chắn một lý do nào để bỏ cả. Duy nhất đó là thử thách sự quyết tâm của bản thân. Vì em thấy sự quyết tâm là điều mình đang thiếu nhất.

 

[daika]

Cách em bỏ thuốc:

Đơn giản là không hút nữa

Sau 1 ngày mưa gió ở nhà một mình đốt liên tục em chợt nghĩ "hay bỏ thuốc xem sao", xem cái quyết tâm của mình đến đâu. Hôm sau em ở nhà một mình tiếp và làm cái lễ bỏ thuốc là mua 4 bao, hút từ sáng đến 12h đêm sau đó tắm rửa đi ngủ.

Từ sáng hôm sau dậy đến giờ em không hút một hơi nào nữa (gần 2 tháng rồi)

Em chưa đủ tự tin như ông chú em từng bỏ thuốc. Đang hút nhiều hôm sau bảo bỏ mà trong túi lúc nào cũng bật lửa, bao 3 số mở nắp sẵn sàng.

 

[thanhgamo]

Cụ nào bảo không hôi bẩn là tự dối mình.
Em hút ngày 1 bao.
Bỏ từ 11/5 đến giờ, chỉ lúc nào bia rượu thì hút vài hơi, ngoài ra bỏ.
Nhưng phải công nhận một điều là những ông bạn hút thuốc trước đây của mình ông nào cũng hôi.
Tại sao trước không nhận ra? Là vì mình cũng hôi như thế và mình cũng hút nên không phân biệt được.
Hehe

 

[edc]

Cháu hút được 30 ăm rồi, bỏ thấy nó phí, thôi thì hút cố. Chả đóng góp được gì cho XH nhiều, cháu hút thêm là đóng thuế thêm vậy

 

[vuongha]

Em hút thuốc hơn 25 năm , bình quân 1,5 bao một ngày . Em bỏ hơn 2 năm rồi .
Lý do cũng như cụ , tự nhiên không thích hút nữa , bỏ thử xem mình bỏ được không . Vậy là bỏ thôi và không hút một hơi nào từ khi bỏ ạ !

 

[quanfgv35]

E hút từ năm 14 tuổi , năm nay 4 sọi . Đã bỏ từ t3-2016 đến nay ko hút thêm bất cứ 1 hơi nào, h đã hết thèm và ko có lí do gì để tái nghiện

 

[daika]

Kinh nghiệm bỏ thuốc:

Em chưa khẳng định mình có hút lại sau này không nhưng để đang bình thường không hút nữa chỉ có 2 điều:

1. Ngừng hút thuốc đột ngột: dừng luôn và ngay. Không chơi kiểu bỏ từ từ hay dùng thuốc điện tử...
2. Quyết tâm không hút thuốc trước sự cám dỗ.

Có được 2 điều trên là bỏ được thuốc.

Bỏ thuốc là từ bỏ thói quen thôi. Vật vã hay thèm quá em không thấy xảy ra. Em có mua cả gói côol air nhưng không dùng viên nào vì thấy không cần thiết. Trong đầu có ý thưc không hút lại nữa và quyết tâm trong mọi thời điểm. Khi thèm và lung lay nhất là caphe, nhậu, hát hò, đánh bài. Bạn em phả khói vào mặt suốt nhưng em kệ. Nhậu say ngất ngưởng vẫn phải nhớ 1 điều. Không được tặc lưỡi làm hơi, có sao đâu. Nếu các cụ không dứt khoát thì em nghĩ không thể bỏ được.

Tác dụng phụ của bỏ thuốc:

Về sức khoẻ, cân nặng em chưa thấy có gì thay đổi (em vẫn 75kg)

Ăn nhậu, trà, cà phê không thấy ngon chút nào. Đây là cái em thấy mất lớn nhất khi không hút thuốc. Và em chấp nhận sự đánh đổi rất lớn này để thử sự quyết tâm của mình.

 

[jackiehuy]

E bỏ đến giờ vẫn chưa hút điếu nào. Cũng phải được 1 tiếng rồi đấy

 

[Minh_118]

Em mới bỏ từ chiều qua vì ngậm cỏ quên mất man ?

 

[VietCuong1978]

Em điểm danh nhưng chưa bỏ được thuốc lá ạ

 

[quanfgv35]

Kinh nghiệm bỏ thuốc:

Em chưa khẳng định mình có hút lại sau này không nhưng để đang bình thường không hút nữa chỉ có 2 điều:

1. Ngừng hút thuốc đột ngột: dừng luôn và ngay. Không chơi kiểu bỏ từ từ hay dùng thuốc điện tử...
2. Quyết tâm không hút thuốc trước sự cám dỗ.

Có được 2 điều trên là bỏ được thuốc.

Bỏ thuốc là từ bỏ thói quen thôi. Vật vã hay thèm quá em không thấy xảy ra. Em có mua cả gói côol air nhưng không dùng viên nào vì thấy không cần thiết. Trong đầu có ý thưc không hút lại nữa và quyết tâm trong mọi thời điểm. Khi thèm và lung lay nhất là caphe, nhậu, hát hò, đánh bài. Bạn em phả khói vào mặt suốt nhưng em kệ. Nhậu say ngất ngưởng vẫn phải nhớ 1 điều. Không được tặc lưỡi làm hơi, có sao đâu. Nếu các cụ không dứt khoát thì em nghĩ không thể bỏ được.

Tác dụng phụ của bỏ thuốc:

Về sức khoẻ, cân nặng em chưa thấy có gì thay đổi (em vẫn 75kg)

Ăn nhậu, trà, cà phê không thấy ngon chút nào. Đây là cái em thấy mất lớn nhất khi không hút thuốc. Và em chấp nhận sự đánh đổi rất lớn này để thử sự quyết tâm của mình.

Quá chuẩn ạ , không có loại thuốc hỗ trợ nào bằng quyết tâm . Qtr nhất vẫn là bỏ luôn , bỏ ngay , không từ từ và ko bao giờ hút thêm bất cứ 1 hơi nào với bất kì lí do gì . E bỏ lần này là t3 , áp dụng pp trên e thấy bỏ không quá khó . Giờ e đã ko còn cảm giác thèm thuốc và luôn tâm niệm sẽ kbg hút thêm 1 hơi nào nữa

 

[daika]

Cụ nào bảo không hôi bẩn là tự dối mình.
Em hút ngày 1 bao.
Bỏ từ 11/5 đến giờ, chỉ lúc nào bia rượu thì hút vài hơi, ngoài ra bỏ.
Nhưng phải công nhận một điều là những ông bạn hút thuốc trước đây của mình ông nào cũng hôi.
Tại sao trước không nhận ra? Là vì mình cũng hôi như thế và mình cũng hút nên không phân biệt được.
Hehe

Hehe, ý em là khi đang hút thuốc mình không thấy lý do là thấy hôi, bẩn để bỏ.

Thực sự người em đang ám mùi thuốc lá khi nhậu từ trưa. Thấy cũng không vấn đề gì lắm. Khi người khác đang hút thì không thấy hôi hay khét đâu ạ. Chỉ thấy thơm

Ngay cả khi đang hút thuốc em vẫn thấy rất hôi, khó chịu khi vào phòng hay trong xe bị ám mùi thuốc.

 

[ca_kiem]

Ủng hộ phòng trào nói không với thuốc em xin hứa Bỏ ... Tạm thời bỏ mua sau đó Bỏ xin thuốc lẻ sau đó Bỏ hút ké. Tạm thời thế đã làm điếu thuốc nghĩ xem phải làm gì tiếp