Đền Gióng, chủ nhật, 27-5-2012

[Jim74]

Nếu so 2,5km Đền gióng với 12km 3 vì thì em tự tin choén hết các cây cao bóng cả

Cứ tập choén cái giàn mướp ở nhà trước đi Mua Dâm nhé

 

[Jim74]

hôm nay thật sự là em hết pin toàn tập...fai luyện lại 1 thời gian dài hu hu

Bị Ma xó hút hết pin rồi, còn đâu VA mà mềnh từng ngưỡng mộ hồi độp HB

 

[Blackfish]

em nghỉ mát Hà tĩnh 4 hm và 4r lại thêm 1 nhân vật phản diện nữa sao , dạo này các tình yêu cứ vào là chén , kinh quá

Mod, anh với KP vào gà cửa chú hơi bị nhều rồi đấy. Nghỉ ngơi mái thoải rồi sáng tuần lại vãi luyện quay dẻo.Chủ nhật tuần sau là xin lỗi TY òy.Hưng Ngô sau quắn đền Gióng tinh thần dao động lắm, mà giờ ai cho quay đầu

 

[cachoi]

Chán quá, mình đứng tuổi nhỡ cỡ chẳng biết xin lỗi ai:ar!

 

[Fiat_ELX]

Em với XCH về cùng đường, về đến nhà là 11:30 với tổng quãng đường là 103km. Hôm nay em rất hài lòng với bản thân, leo được lên đỉnh không phải dắt, chạy hết cung không bị tách đoàn nhiều, không bị hết pin giữa chừng. Bây giờ chân vẫn rất mỏi...
@ bác Ochar: cảm ơn bác đã giúp đỡ lúc em thủng săm, hy vọng được gắp bác ở các cung đường sắp tới.
@ Mod Fiat: phê bình bác cho đoàn ăn sáng quá muộn, gần kiệt pin...ặc ặc

Theo chuẩn là ăn phở HN chứ không ăn phở Sóc Sơn đâu, ưu tiên các cụ rồi đấy

Hôm nay lúc xuất phát lên dốc hình như là 7g41 chứ nhỉ? Hay 8g41? Em muốn update lại thông tin từng đoạn.
Hôm nay lúc xuống dốc bác Fiat lo cho em nên cứ ngoái lại xem em ntn. Nhưng đoạn khoai đó em chỉ dám 24-27kmh thôi. Lúc cao nhất 46,6 là đoạn thẳng rồi. Phanh V nghĩ lại mà ghê! Em sẽ chịu khó đọc thêm và thi thoảng theo anh em một chuyến. Nếu ko đủ sức thì em sẽ đi kiểu theo đoàn một đoạn. Hôm nay học được rất nhiều điều. Và bắt đầu tò mò về pedan có cá.

Xuất phát chân dốc là 7h41 cụ ạ, có hẳn 1 thớt về pedal cá, cụ nghiên cứu nhé.

 

[benq]

Nhìn các cụ lên đỉnh cả mà rạo rực quá , chúc mừng các cụ

 

[Fiat_ELX]

Nhìn các cụ lên đỉnh cả mà rạo rực quá , chúc mừng các cụ

Nâng đời xe được rồi đấy cụ, nghe ae nói công lực cụ giờ lên cao rồi

 

[xe_cang_hai]

Không ngu đâu mợ ạ như em đây hôm nay rút ra được ối kinh nghiệm, leo lên đỉnh không phải dắt nhé

Ko phải dắt nhưng phải đứng nghỉ mấy lần

 

[Fiat_ELX]

Ko phải dắt nhưng phải đứng nghỉ mấy lần

Là do cụ ấy chưa nhiều kinh nghiệm, chứ nghỉ nhiều khi còn mệt hơn là đạp

 

[Greeno]

theo dõi các cụ em lại thấy may mà mình không tham gia không lại chưa đến chợ đã hết tiền, hehe... Tham gia mấy vụ này thì e còn phải rèn luyện nhiều nữa

 

[Duatretoxac]

Các cụ leo đông vui quá hôm qua không joint được cũng thấy tiêng tiếc . Thời tiết hôm qua quá đẹp, leo dốc rất sướng.

@Greeno: cứ máu đi cụ, cái món này giống như tập bơi ý, cứ loanh quanh chỗ nông mãi là lâu biết bơi lắm, cứ nhẩy đại ra chỗ sâu, quẫy đạp kiểu gì cũng nổi, biết bơi rất nhanh

 

[benq]

Nâng đời xe được rồi đấy cụ, nghe ae nói công lực cụ giờ lên cao rồi

Thực lòng thì e muốn nâng đời rồi cụ ah, nhưng vì doanh số bán hàng không được như ý, tiền làm ra toàn mang trả nợ, được cái sắp hết rồi cụ , đau đầu là các khoản cần đòi thì cứ dài nhằng nhẵng mãi không thu được mà không hề nhỏ...híc, e ít tiền mà của đáng tội thích đủ thứ , tháng vừa rồi cũng mất tầm gần 10cu tiền thay chim (e chơi Mi và Chào Mào nhé), thêm vài củ tiền chơi xe Mô hình. Tháng này e bỏ ống để lên đời xe vậy. Mấy lần trc cũng đã định đổi xe rồi vợ bảo dạo này khỏe thế còn đồi làm gì, không gánh được đâu

 

[cucaihn]

Thực lòng thì e muốn nâng đời rồi cụ ah, nhưng vì doanh số bán hàng không được như ý, tiền làm ra toàn mang trả nợ, được cái sắp hết rồi cụ , đau đầu là các khoản cần đòi thì cứ dài nhằng nhẵng mãi không thu được mà không hề nhỏ...híc, e ít tiền mà của đáng tội thích đủ thứ , tháng vừa rồi cũng mất tầm gần 10cu tiền thay chim (e chơi Mi và Chào Mào nhé), thêm vài củ tiền chơi xe Mô hình. Tháng này e bỏ ống để lên đời xe vậy. Mấy lần trc cũng đã định đổi xe rồi vợ bảo dạo này khỏe thế còn đồi làm gì, không gánh được đâu

Cụ quảng cáo hơi bị giỏi đấy
Em phải học

 

[peace_park]

Chúc mừng các cụ đã lên đỉnh, hôm đấy cũng định theo chân các cụ dưng mà em chưa có xe ngon.
Hôm đấy em có việc sang Sơn Tây cũng kết hợp độp xe luôn(xe Asama mua ở đường Láng ~1M ), check = phần mềm sport tracker thì có vài thông số sau:
Total time: 3h56'
Distance: ~90Km
Đây là lần đầu tiên em độp xa thế, đôp 1 mạch đến ST xong việc(khoảng 1h) lại đôp 1 mạch về ko nghỉ dọc đường, có cái cầu Phùng leo hơi mệt.
Để hôm nào thu xếp qua chỗ cụ Phệ kiếm con xe tạm tạm rồi e đăng ký theo chân các cụ 1 chuyến xem sao.

 

[IMEV]

Chúc mừng các cụ đã lên đỉnh, hôm đấy cũng định theo chân các cụ dưng mà em chưa có xe ngon.
Hôm đấy em có việc sang Sơn Tây cũng kết hợp độp xe luôn(xe Asama mua ở đường Láng ~1M ), check = phần mềm sport tracker thì có vài thông số sau:
Total time: 3h56'
Distance: ~90Km
Đây là lần đầu tiên em độp xa thế, đôp 1 mạch đến ST xong việc(khoảng 1h) lại đôp 1 mạch về ko nghỉ dọc đường, có cái cầu Phùng leo hơi mệt.
Để hôm nào thu xếp qua chỗ cụ Phệ kiếm con xe tạm tạm rồi e đăng ký theo chân các cụ 1 chuyến xem sao.

Asama mà cụ choén đc kiểu này, em nghĩ xe mua của KP chắc cụ phải choén cung 200km mới vừa sức.

 

[xe_cang_hai]

Bác ấy đi ato lên trước, chỉ ae OF là xe độp lên sau thôi

Chuẩn bị tinh thần leo 3 Đảo các TY nhé

Lúc về qua Nam Hồng Trắm đen có thấy XCH đâu không nhỉ?

về đến cầu thăng long, em đi sau để động viên các anh em khác

 

[cachoi]

về đến cầu thăng long, em đi sau để động viên các anh em khác

Thả hết dốc đến chân cầu Thăng long thấy XCH phưỡn phẹo lắm gọi chẳng thèm thưa , các bác cứ đóng 35-36 thế thì chết đân
Cho anh xin lỗi một lần nữa:ar!

 

[Maxo_hn]

Bị Ma xó hút hết pin rồi, còn đâu VA mà mềnh từng ngưỡng mộ hồi độp HB

Hơ, bác này bơm vá nhà mình kinh thế
Ông nv13 lười độp mải bia rượu nên hết pin nhanh là tại ổng chứ, tại gì vợ đâu lúc uống sướng miệng ai sướng cho, cái chân phải chịu thôi các bác ợ
E cực lực cổ vũ độp nhá, cực lực phê phán thói uống bia rượu tàn phai nhan sắc nhá . Vài lần hết pin ngượng cho chừa thói bia rượu đi các bác nhỉ

 

[Fiat_ELX]

Hơ, bác này bơm vá nhà mình kinh thế
Ông nv13 lười độp mải bia rượu nên hết pin nhanh là tại ổng chứ, tại gì vợ đâu lúc uống sướng miệng ai sướng cho, cái chân phải chịu thôi các bác ợ
E cực lực cổ vũ độp nhá, cực lực phê phán thói uống bia rượu tàn phai nhan sắc nhá . Vài lần hết pin ngượng cho chừa thói bia rượu đi các bác nhỉ

Thế thì mợ yên tâm giao VA cho clb xe độp OF: đi ngủ trước 20, dậy trước 5h, rất ít beer rượu, cafe + sinh tố là chính

 

[nab2195]

Hơ, bác này bơm vá nhà mình kinh thế
Ông nv13 lười độp mải bia rượu nên hết pin nhanh là tại ổng chứ, tại gì vợ đâu lúc uống sướng miệng ai sướng cho, cái chân phải chịu thôi các bác ợ
E cực lực cổ vũ độp nhá, cực lực phê phán thói uống bia rượu tàn phai nhan sắc nhá . Vài lần hết pin ngượng cho chừa thói bia rượu đi các bác nhỉ

cứ giao ảnh cho em