Thực ra cụ nào chưa hút thuốc thì cũng không nên hút làm gì còn cụ nào đã hút thì cũng nên giảm bớt đi thì tốt hơn. Theo như em kiểm chứng thì đa số những người hút thuốc đều nói rằng nếu hút nhiều trong ngày thì cũng thấy mệt hơn là hút ít. Sáng dậy thấy có nhiều đờm ở cổ hơn, nếu không hút thì sẽ không có hiện tượng này. Nếu bị huyết áp cao hay đau dạ dày thì hút nhiều thuốc cũng thấy bệnh nặng hơn rõ rệt..