[Funland] Đau vai gáy ở tuổi 35

[Anh đây]

Chào cc, em năm nay 35 tuổi đợt vừa rồi lái xe nhiều đi đường xa về đầu tiên đau đốt sống cổ sau đó chạy sang vai gáy. Xoa bóp mát xa bên Hương Sen nhưng không hết hẳn giờ lúc nào cũng như vai gáy khớp cổ mỏi và không được sung mãn. Em định mua viên khớp bà Giằng hoặc châm cứu . Các bác có ai bị như em chưa ạ cho e lời khuyên chứ đau khó chịu quá. Tuần 3 buổi em vẫn tennis đều tuy nhiên phần vai gáy quả thật yếu và đau đâu tuy không dữ dội nhưng gây khó chịu khi làm việc ạ.

 

[bacnguyen70]

Nhẹ là thoái hóa nặng là thoát vị đĩa đệm, chụp MRI đi chủ thớt. Tennis ko được khuyến khích khi bị bệnh này.

 

[Anh đây]

Nhẹ là thoái hóa nặng là thoát vị đĩa đệm, chụp MRI đi chủ thớt. Tennis ko được khuyến khích khi bị bệnh này.

MRI là gì vậy bác

 

[Anh Hùng Xa Lộ]

Em cũng 35. Thoái hóa đốt sống cổ mới đau chứ

 

[Anh đây]

Em cũng 35. Thoái hóa đốt sống cổ mới đau chứ

giờ làm thế nào cụ em sợ đi chụp MRI quá vừa xem video
hết hồn

 

[Anh Hùng Xa Lộ]

giờ làm thế nào cụ em sợ đi chụp MRI quá vừa xem video
hết hồn

Bình thường thôi cụ à. Sống chung với lũ
Tập thể dục thể thao nhẹ hàng ngay, không bê vác nặng là OK. Nhất là thời tiết thay đổi phải cẩn thận lúc vận động

 

[BMZ_Z4]

Em thì thỉnh thoảng bị đau bên cầm chuột máy tính.
Lúc đấy em chuyển chuột sang tay kia.
Có khi bị cả tháng giời mới đỡ

 

[Dan du an]

Thoái hoá đốt sống cổ rồi cụ ạ, hoặc chèn ép đĩa đệm, cháu đoán thế, khả năng nữa là vôi hoá. Cụ nên đi chụp phim xem thế nào rồi hẵng tính tiếp.

 

[Kokahouse]

Tập khí công đi các cụ, em cũng bị nhưng từ ngày tập thấy ăn ngon, ngủ ngon mà đỡ hẳn ạ

 

[nguyenlongthe]

giờ làm thế nào cụ em sợ đi chụp MRI quá vừa xem video
hết hồn

Chụp thì cũng để biết chính xác thôi,nếu ngại cụ alo cho mình 0987520004 đảm bảo không phải thất vọng.

 

[Anh đây]

Chụp thì cũng để biết chính xác thôi,nếu ngại cụ alo cho mình 0987520004 đảm bảo không phải thất vọng.

em ko muốn chụp cụ có thể inbox e địa chỉ em qua đc k

 

[Tonydo]

Mình thì 36t cũng bị như thế, chụp Xquang cho kqua thoai hoa nhẹ, đang uống canxi và bồi bổ xương cốt.

 

[tamdiep]

Em năm nay 40 tuổi, năm ngoái bị đau vai gáy nhiều lần và đau nửa đầu phía sau gáy, sau đó đi chụp MRI (cộng hưởng từ) mới phát hiện ra bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ C4-C7. Sang BV Bạch Mai gặp Bs Thủy khoa thần kinh cho đơn thuốc về uống thấy cũng đỡ (không bị đau vai gáy hoặc đau đầu nữa), bây giờ chỉ kiêng vận động nặng và kiêng thay đổi tư thế đầu đột ngột thôi.

 

[Anh đây]

Em năm nay 40 tuổi, năm ngoái bị đau vai gáy nhiều lần và đau nửa đầu phía sau gáy, sau đó đi chụp MRI (cộng hưởng từ) mới phát hiện ra bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ C4-C7. Sang BV Bạch Mai gặp Bs Thủy khoa thần kinh cho đơn thuốc về uống thấy cũng đỡ (không bị đau vai gáy hoặc đau đầu nữa), bây giờ chỉ kiêng vận động nặng và kiêng thay đổi tư thế đầu đột ngột thôi.

đời khổ nhỉ cụ chụp MRI ở đâu cụ.

 

[tamdiep]

đời khổ nhỉ cụ chụp MRI ở đâu cụ.

Ở BV Bạch Mai luôn đó cụ

 

[Anh đây]

Ở BV Bạch Mai luôn đó cụ

có phải đợi ko cụ em sợ chui vô máy đó quá nhanh ko cụ

 

[younggun]

Nhẹ là thoái hóa nặng là thoát vị đĩa đệm, chụp MRI đi chủ thớt. Tennis ko được khuyến khích khi bị bệnh này.

chuẩn cụ, ông bạn em cũng phải từ bỏ tennis vì bị đau vai
cụ chủ chuyển sang bơi hoặc vận động nhẹ chắc hợp hơn

 

[Killer13]

Tầm tuổi này thì bắt đầu có dấu hiệu thoái hóa các đốt sống rồi, mình làm văn phòng cũng mỏi cổ suốt... Cứ phải vận động và xoa bóp, đấm lưng, matxxa cho nhiều vào

 

[Thangvjt]

Các cụ đau vai gáy do mắc bệnh ngồi nhiều, ngồi lâu. Cách tốt nhấp là tập khí công.
Trên mạng có video hướng dẫn 8 bài gọi là: Bát đoạn cẩm. Các cụ cứ tập theo vài tuần thấy hiện quả ngay.
Nhưng hiệu quả nhất thì tìm ai đó biết hoặc đã luyện hướng dẫn thì nhanh hơn vì chủ yếu là luyện cái thở- điều khí.

 

[tho7782]

Cụ bằng tuổi em, 35 tuổi thoái hóa chắc khó, do ngồi nhiều thôi, Cụ qua Đông Phương Y Quán của giáo sư Dương Trọng Hiếu châm cứu chắc vài lần là khỏi.
Website đây ạ: http://dongphuongyquan.com/VN/