Cụ cứ chịu khó đi nhiều, khi nào thành chai ở chỗ đau hiện giờ thì khi đó sẽ hết đau ạ!Em mới đạp xe được vài hôm, nhưng mỗi lần đạp là đau hết háng các cụ ạ.
Phần em bị đau tuơng ứng với chỗ tiếp xúc của yên xe như ảnh em đánh dấu đỏ.
Nhờ các cụ tư vấn giúp em nên thay yên hay cách nào để hết đau không ạ.
Em cảm ơn các cụ !
Em ấn vào phần tải ảnh tưởng chưa được, bấm vài lần nên up nhiều quá cụ ạ
Những lúc đau chỉ muốn đạp về có Ngọc Trinh xoa cho cụ ạcụ chụp cái ảnh chỗ đau của cụ để em tư vấn cho ..lưu ý : chụp cận cảnh ..
e ngày trung bình 15km đây, từ nhà lên đến chùa Tảo sách vòng về hoặc lên đến ks thắng lợi quay về. Cuối tuần thì mới lượn xa hơn
Em không đua với cụ được, vì từ chỗ em tới chùa Tảo Sách cỡ khoảng 850km.e ngày trung bình 15km đây, từ nhà lên đến chùa Tảo sách vòng về hoặc lên đến ks thắng lợi quay về. Cuối tuần thì mới lượn xa hơn
đều như vắt chanh ~ 7 năm strava ghi nhận hơn 3 vạn km
kiểu tập của e là kiểu bay hết bệnh vặt
Cụ làm em có động lực quá, cố đạp để xem đôi bi mới ra răngSau vài năm đạp, em rụng mất cặp bị
Giờ mọc ra bi mới, khỏe hơn nhiều
Cụ nói chuẩn quá. Nay em thay đổi tư thế yên với tay lái cái là đỡ đau hẳn. Tuy vẫn hơi đau nhưng ko dã man như ngày đầu.
Cố lên cụ, 6 tháng đạp liên tục mỗi ngày 2-3 chục km là cụ có cặp bi mới. Mà bi mới nó nhanh lớn lắm
