[Funland] Cuộc chiến vs bệnh trào ngc Dạ dày thực quản

[Mesocsic]

Cụ phải kiêng được rượu bia cơ không lại tái bình thường

Vâng. Hạn chế tối đa ạ.

 

[Tứ Vạn]

Vâng. Hạn chế tối đa ạ.

Em thấy kieeng khem là khó nhất, gặp bạn bè chịu thế éo nào được

 

[Mesocsic]

Em thấy kieeng khem là khó nhất, gặp bạn bè chịu thế éo nào được

Thế mới chỉ hết cỡ theo khả năng mình thoii ạ. Cơ quan bạn bè kiêng 1-2 tuần là giỏi cụ ạ. Sau bớt mồm tý nhưng cũng vẫn là khá Nh.

 

[Binhtam99]

Bị 02 năm kèm cả amidal thì đỡ tới giờ. Chắc em trẻ nên cg đỡ hơn. Em tập yoga tại nhà, tránh stress thường xuyên. 01 năm ròng bữa trưa vs sáng chỉ ăn nửa bụng và chỉ ăn bánh cuốn vs cháo.

Tình hình giờ bác ăn cơm đều r chứ? Bác kiêg khem mon gi ko (e ko nhắc rượu bia, ớt), món ăn gì kiêng ko bác. Mà bác có kinh nghiệm cá nhân naod hay suy nghi riêng gì về bí kíp thoát khỏi căn bệnh này thì Mach e với bác à

 

[tranthaiduc]

Em cũng đang bị khó ngủ vì dạ dầy

 

[missto]

Tình hình giờ bác ăn cơm đều r chứ? Bác kiêg khem mon gi ko (e ko nhắc rượu bia, ớt), món ăn gì kiêng ko bác. Mà bác có kinh nghiệm cá nhân naod hay suy nghi riêng gì về bí kíp thoát khỏi căn bệnh này thì Mach e với bác à

Em giờ chả kiêng gì cụ ạ. Rượu bia em uống nhưng thấy đủ là dừng ko quá chén thì ko thấy hiện tượng ợ hay trào ngược 2 năm nay. Lúc bị em cũng cuống và tìm hiểu nhiều lắm nhưng tóm lại thì hạn chế để stress, ăn uống đúng giờ và có điều độ, ngủ đúng giờ nữa ạ. Trong thời gian bị thì ngoài ăn uống như trên thì sáng ra em vẩy tay 300 cái, tối em tự tập yoga theo youtube, thi thoảng chạy và đi đá bóng. Em có uống thêm trà dây và tầm gửi cây gạo nữa( em nhờ mua hộ cả). Không biết sau này có bị lại ko nhưng em ý tứ đc mình từng mắc nên nhiều khi vẫn cố gắng sinh hoạt đúng giờ và ăn uống điều độ. Em chia sẻ chính bản thân mình đã trải qua và khỏi được tới giờ mong là giúp ích được cụ trong việc lựa chọn cho mình hướng điều trị phù hợp cho mình.

 

[Cap Còm]

Vậy hả bác. Bác cho e cin it kinh nghiệm it lời khuyên. E Thì ko bóp miệng dc. E ăn như heo í. Ăn gì cung thấy ngon. Ngta chán ăn món nào Cũng p có dấm, có tương ớt mới ăn dc. Nhưng e thì ăn lạt toẹt e cũng xơi ngon lành ạ.

Em giống cụ, xin hóng cùng cụ để chữa trị. Em chưa dùng 1 biện pháp nào vì thỉnh thoảng mới bị.