[Funland] Cùng leo Phanxipan

[BMW2018]

Vâng cụ, không dễ và cũng không khó nếu đã quyết tâm và có rèn luyện chút ít: các cụ cứ leo cầu thang độ 3 ngày liền, 2 bậc 1, 25 vòng nhà 5 tầng mà không còn đau cơ, đau khớp nữa là Ok ( vì ngày thứ 2 thường bị đau cơ do không quen, từ ngày thứ 3 sẽ giảm ) Các ngày sau tăng dần lên 30-40 vòng, đeo thêm ba lô 4-5kg trong vòng 5-6 ngày mà không vấn đề gì thì chắc chắn leo Phan khỏe!

Phòng em ở lầu 4 cũng dân đá banh chắc thể lực để leo núi chắc đạt cụ nhỉ , điều em sợ nhất là độ cao ạh . Em bị bệnh sợ độ cao có leo núi đc ko cụ ?

 

[VIKO L]

Phòng em ở lầu 4 cũng dân đá banh chắc thể lực để leo núi chắc đạt cụ nhỉ , điều em sợ nhất là độ cao ạh . Em bị bệnh sợ độ cao có leo núi đc ko cụ ?

Sợ độ cao là khi cụ nhìn xuống dưới không có cái gì cứ thăm thẳm ý, chứ mình đứng trên núi cao nhưng vẫn là mặt đất thì sợ zề!

 

[bimbim5656]

Chúc cụ lên đường thành công, em ở nhà hóng ảnh

 

[Bố Tũn 2015]

E cũng đang thu xếp để đi 1 chuyến .

 

[VIKO L]

Chúc cụ lên đường thành công, em ở nhà hóng ảnh

Cụ lười quá!

 

[VIKO L]

E cũng đang thu xếp để đi 1 chuyến .

Thế thì đi với bọn em đê đồng hương!

 

[bimbim5656]

Cụ lười quá!

Không hề lười cụ ợ, biết đoàn của cụ muộn quá, trong khi em đã lên lịch đến hết năm âm roài. Nghỉ nhiều quá hết cô ta

 

[ô tô phun]

Em nằm nhà xem tivi đợi ảnh của các cụ.

 

[trongpaint]

Chẳng có nhẽ....
Em đang phải châm cứu để chữa cái lưng nên phân vân ko biết có nên đi dịp này ko. Hôm trước lên Sapa thấy đang làm cáp treo ầm ầm cũng sợ phá vỡ cảnh quan của Fan nên cũng muốn leo sớm.

 

[VIKO L]

Chẳng có nhẽ....
Em đang phải châm cứu để chữa cái lưng nên phân vân ko biết có nên đi dịp này ko. Hôm trước lên Sapa thấy đang làm cáp treo ầm ầm cũng sợ phá vỡ cảnh quan của Fan nên cũng muốn leo sớm.

Vâng cụ ngâm kíu kỹ đê, leo Phan thì chỉ mỏi chân thui, chính vì cái cáp treo nên em cũng quyết đi trong năm nay đấy!

 

[phuongbagia1411]

E mới lập team leo phan vào tết dương đấy..

 

[VIKO L]

Cụ cho em xin thêm ít thông tin nữa nhé, em cũng đang máu ạ (ví dụ: cần chuẩn bị những gì mang theo, chi phí tham gia ghép đoàn leo Fan...), em cảm ơn cụ trước

Đi 3 ngày 2 đêm mới vác được xác về nhà bác ạ. Em đòi đi ô xã k cho đi vì nói em k đủ sức khỏe, mà em thì thích mạo hiểm lắm ý ạ

Không biết có các bác nào chuẩn bị đi hành trình này không nhỉ? Em cũng muốn thử nghiệm nhưng từ trước giờ chưa đi phượt lần nào nên vạn phần lo lắng, không biết có chịu nổi đc không.

Cụ cho em xin thông tin được không? Nếu thu xếp đc cv e cũng muốn tham gia

Em đã mua tua ( của hội này https://www.facebook.com/hoileofansipang/?fref=ts) và họ đã setup cho mình đây ạ:

Hi mr Hà và nhóm bạn!

Đã có thông tin đoàn ghép vào ngày 20/11 cho mng rồi nhé

Dưới đây là thông tin chuẩn bị của đoàn, anh chuyển tiếp cho mng trong team dùm em:


Đồ hỗ trợ leo núi (tour chuẩn bị)

- Giày leo núi (hay còn gọi là giày bộ đội, cái này đã được tour hỗ trợ giá 60k/đôi, mng có thể lựa chọn mua trên Sapa và gửi lại size giày của mình để tour chuẩn bị)

- Tour đã chuẩn bị cho chung ta: nịt chân, găng tay,áo mưa, nước uống (free)

Cá nhân tự chuẩn bị:



Đèn pin cầm tay, đèn pin gắn đầu



Các trang phục tùy chọn như áo cờ đỏ sao vàng, quần áo rằn ri, tùy theo điều kiện gia đinh, mỗi người tụ sắm riêng cho mình



Quần áo rét:1 áo gió khoác bên ngoài (phòng trời lạnh buổi đêm trên lán 2800m)



Áo mỏng dài tay: là loại đông xuân, chuẩn bị 3-4 cái (đừng mang áo len hay áo phao, nặng hành lý mà lúc leo lại ra mồ hôi rất khó chịu, mang nhiều áo mỏng cơ động hơn)



Tất: 1 đôi theo người, 1 đôi dự phòng



Các thiết bị điện tử mang theo cần mua túi chống ấm và bảo quản cẩn thận trong túi



Địa chỉ shop bán đồ online (mng có thể tham khảo địa chỉ này tại HN để mua cho rẻ)

www.facebook.com/bandophuot


Lịch trình xuất phát tại HN cho các bạn đký đi xe khách giường nằm:

Địa điểm: bến xe Hưng Thành – 162B Trần Quang Khải

Thời gian: có mặt lúc 9hPM – tối thứ 6 (20/11)

Tóm tắt lịch trình fansipang :

Ngày 21/11: có mặt tại Sapa xuất phát đi Trạm Tôn, khởi hành chinh phục các lán 2200 (Ăn trưa) và 2800 (Ăn tối)

Ngày 22/11: sáng đi chinh phục đỉnh và quay lại Trạm Tôn, kết thúc tour tại Sapa


Chi phí và thời hạn chốt đoàn:



Chi phí tour: 1tr4 (trong đó 400K đặt cọc tour trước ngày 18/11, 1tr còn lại thanh toán trên Sapa)

Chi phí xe khách giường nằm: 500K khứ hồi (mọi người fix ngày về)



Như vậy các khoản phải chuyển trước thứ 4 (18/11) là: 900K/ng

Chi phí ngủ phát sinh: 50K/người (ngủ trong lán hoặc camping ngoài trời, đây là mức thu phí theo quy định của vườn quốc gia, sẽ đóng khoản này trên Sapa)

Ngủ trong lán hay camping sẽ được quyết định tùy vào tình hình thời tiết (vào sáng khởi hanh ngày 21/11)



TT chuyển khoản:

TK Vietcombank: 0021002123797, chủ TK Tạ Quang Hưng

Chi nhánh Hà Nội

Mng khi chuyển khoản nhớ ghi chú hoặc nhắn tin cho em thông báo nhé


Thông tin bảo hiểm du lịch: (cũng gửi trước thứ 4 - 18/11)

- Họ tên - Ngày tháng năm sinh - Số CMND - Nơi cấp - Ngày cấp

 

[VIKO L]

Giờ này tuần sau là bắt đầu xuất phát từ Trạm Tôn rồi, các cụ nhớ tập luyện chăm chỉ để nhanh chóng lên đỉnh nhé!

 

[apiz]

Leo cung Trạm Tôn cũng như đi dạo mà cụ . Cụ chỉ cần sáng dậy tập thể dục đi bộ chút là ok. Lưu ý khi leo lên đỉnh các cụ nên dùng đèn pin loại siêu sáng gắn trên trán là dc ak.

 

[abcz]

Leo cung Trạm Tôn cũng như đi dạo mà cụ . Cụ chỉ cần sáng dậy tập thể dục đi bộ chút là ok. Lưu ý khi leo lên đỉnh các cụ nên dùng đèn pin loại siêu sáng gắn trên trán là dc ak.

Dùng đèn pin để làm gì hả cụ ??

 

[huy2011]

Giờ này tuần sau là bắt đầu xuất phát từ Trạm Tôn rồi, các cụ nhớ tập luyện chăm chỉ để nhanh chóng lên đỉnh nhé!

Cụ hôm nay ở đâu, bố trí e gặp cụ một phát nào

 

[VIKO L]

Dùng đèn pin để làm gì hả cụ ??

Từ điểm nghỉ 2800m lên đỉnh thường đi vào lúc trời chưa sáng nên phải có đèn pin cụ ợ!

 

[huy2011]

Từ điểm nghỉ 2800m lên đỉnh thường đi vào lúc trời chưa sáng nên phải có đèn pin cụ ợ!

Hôm qua e xem cái đèn đeo ở trán 500k cụ ơi. Theo cụ có nên chiến không hay a e ta lên sapa mò trên đó ?

 

[VIKO L]

Hôm qua e xem cái đèn đeo ở trán 500k cụ ơi. Theo cụ có nên chiến không hay a e ta lên sapa mò trên đó ?

Cậu Hưng chỗ mình đặt tua bảo chỉ 6-7 chục thôi, mua ở chỗ Mai động ý!

 

[huy2011]

Cậu Hưng chỗ mình đặt tua bảo chỉ 6-7 chục thôi, mua ở chỗ Mai động ý!

Thế hả cụ. Để e mò xem sao. Có gì mới cụ ới e nhé.