Có bác nào hay đạp Hồ Tây về đêm ko nhỉ.

[chai.dau1784]

e thì thích đạp xe lượn phố hơn. Hồ tây thì e đi nhiều rồi

 

[QAZ]

Chưa nở mấy đâu bác.

Phải nói là chưa kịp nở thì đã bị vặt hết rồi sáng nay tôi đứng ở đầm Trị thấy 5 xuồng hái sen nói chuyện thấy bảo hôm qua hái hơn ngàn đóa

 

[GiaoThongTài khoản đã xác minh]

Chiều tối nay em đi xe máy lên nhà Tôn lấy mấy cái đồ, tranh thủ vòng một vòng như đạp xe thấy có quá nhiều con bọ bay vào mắt. Buổi sáng đạp đỡ bị con này bay vào mắt hơn và cũng đỡ đông hơn buổi chiều tối.

Các cụ dậy sớm đạp em thấy hay hơn buổi tối.

 

[jake90]

Chiều tối nay em đi xe máy lên nhà Tôn lấy mấy cái đồ, tranh thủ vòng một vòng như đạp xe thấy có quá nhiều con bọ bay vào mắt. Buổi sáng đạp đỡ bị con này bay vào mắt hơn và cũng đỡ đông hơn buổi chiều tối.

Các cụ dậy sớm đạp em thấy hay hơn buổi tối.

e có cái kính 60k nên ko sợ lắm cụ ạ, mà đèn xe đạp ko có hấp dẫn mấy con thiêu thân = đèn xe máy đâu cụ.

 

[tankisstank]

em đi đêm HT suốt, cơ mà chẳng đèn đóm gì, sợ lắm. Đi mà cảnh giác trái, phải, trước sau, an đờ rê na lin trong máu cứ ở mức báo động ạ.
Đi đêm HT thì đặc biệt cần đèn chiếu sáng và báo hiệu, đi không chú ý là ổ gà, ổ voi, rồi mấy anh chị yêu nhau làm phiền ngay. Cung đường HT đêm thích hợp cho các bác tập luyện phản ứng nhanh tốt lắm

 

[tungmilan]

Ngày thường tầm 21h e đạp xuất phát từ Thụy Khuê theo chiều Thụy Khuê-Lạc Long Quân lượn 1 vòng hồ và nếu khỏe thì thêm 1 vòng đê Ngọc Thụy.Cụ nào join với e cho đỡ buồn ko ạ ? số e 098-ba không ba-tám tám tám 5

 

[VUTravel]

Trước e cũng hay làm vòng HT, giờ nâng level độp xa hơn là Hà Nội 2 buổi chiều đi làm về nhét thêm chai Reveal của 7up và cái bánh mì là độp tầm 40km đến 8h tối về nhà tắm xong ăn cơm cực ngon.

 

[jake90]

Trước e cũng hay làm vòng HT, giờ nâng level độp xa hơn là Hà Nội 2 buổi chiều đi làm về nhét thêm chai Reveal của 7up và cái bánh mì là độp tầm 40km đến 8h tối về nhà tắm xong ăn cơm cực ngon.

đạp HT có nhiều kiểu mà cụ , nếu đạp HT ok rùi thì tăng mức khó lên như là giảm thời gian đạp xuống thấp hơn. Cụ cứ chạy đc tầm 30' là ok

Ko thì tối đạp từ cầu Thanh Trì vòng về Long Biên rùi về là ok, mát mẻ đường cũng vắng

 

[jake90]

Ngày thường tầm 21h e đạp xuất phát từ Thụy Khuê theo chiều Thụy Khuê-Lạc Long Quân lượn 1 vòng hồ và nếu khỏe thì thêm 1 vòng đê Ngọc Thụy.Cụ nào join với e cho đỡ buồn ko ạ ? số e 098-ba không ba-tám tám tám 5

bên emong của e thi thoảng cũng đạp hồ tây, mà toàn đạp như đua xe rùi đi ăn kem hoặc ăn thứ j mát đấy ^^ cụ có hứng thì tham gia nhé

 

[tungmilan]

bên emong của e thi thoảng cũng đạp hồ tây, mà toàn đạp như đua xe rùi đi ăn kem hoặc ăn thứ j mát đấy ^^ cụ có hứng thì tham gia nhé

Okie cụ,e đạp chủ yếu để tập thể lực thôi nên cũng ko cần nhanh lắm.Đoạn nào vắng sẽ cố gắng tua thật nhanh.Hôm nào khỏe như hnay thì e làm 2 vòng hồ,1 vòng trong,1 vòng ngoài.Mất tròn 1h5p

 

[ThangToan1975]

Chào các Bác E vừa đăng ký vào diễn đàn xong . E cũng
Muốn đạp xe quanh HT vào buổi sáng , nhưng chắc chỉ đi dc sáng thứ 7 hoặc CN . Nếu có j cho E tham gia với nhé E ở Láng Hạ .

 

[jake90]

Okie cụ,e đạp chủ yếu để tập thể lực thôi nên cũng ko cần nhanh lắm.Đoạn nào vắng sẽ cố gắng tua thật nhanh.Hôm nào khỏe như hnay thì e làm 2 vòng hồ,1 vòng trong,1 vòng ngoài.Mất tròn 1h5p

e thì e ít khi làm 2 vòng hồ lắm, loanh quanh HN cũng đủ 2 vòng rùi , mà cuối tuần cụ có thể đi mấy tour nhẹ nhàng như đền Gióng ở Sóc Sơn, khoảng 20km đường trường và 2,5km đường dốc, sau đó leo 3đ ( tam đảo ) rùi mới 3v, dốc 3v gắt hơn 3đ cụ ạ

 

[Sói nhỏ]

e thì e ít khi làm 2 vòng hồ lắm, loanh quanh HN cũng đủ 2 vòng rùi , mà cuối tuần cụ có thể đi mấy tour nhẹ nhàng như đền Gióng ở Sóc Sơn, khoảng 20km đường trường và 2,5km đường dốc, sau đó leo 3đ ( tam đảo ) rùi mới 3v, dốc 3v gắt hơn 3đ cụ ạ

Đền Gióng mà 20km như cụ bảo thì tuần nào em cũng leo 1 phát

 

[Blackfish]

Đền Gióng mà 20km như cụ bảo thì tuần nào em cũng leo 1 phát

Nhỡ đâu nhà cụ ấy ở Vân Trì thì seo.Mợ thik sao không bẩu anh nhà đèo lên, mợ đạp làm gì cho vất

 

[jake90]

Đền Gióng mà 20km như cụ bảo thì tuần nào em cũng leo 1 phát

thế mới có từ khoảng đằng sau, mà mấy km đường bằng vs mấy bác khỏe thì tính làm j

 

[tungmilan]

e thì e ít khi làm 2 vòng hồ lắm, loanh quanh HN cũng đủ 2 vòng rùi , mà cuối tuần cụ có thể đi mấy tour nhẹ nhàng như đền Gióng ở Sóc Sơn, khoảng 20km đường trường và 2,5km đường dốc, sau đó leo 3đ ( tam đảo ) rùi mới 3v, dốc 3v gắt hơn 3đ cụ ạ

Vâng e cũng muốn tham gia lắm nhưng công việc bận lại ko cố định thời gian nên chỉ tập để tăng thể lực là chính thôi,với lại xe vẫn đnag còi nên chưa dám chạy mấy cung nhiều đèo dốc.Cố gắng chạy Hồ Tây vậy.Cụ nào máu ới e đạp cùng cho vui nhé

 

[tuan508]

sáng trong tuần em cũng hay chạy cung này, 2 vòng một to một nhỏ, cuối tuần đổi gió tham gia TDF vui lém

 

[Sói nhỏ]

sáng trong tuần em cũng hay chạy cung này, 2 vòng một to một nhỏ, cuối tuần đổi gió tham gia TDF vui lém

Cảm ơn cụ đã ủng hộ tuor của em (f)(f)(f)(f)(f)

 

[tungmilan]

Cảm ơn cụ đã ủng hộ tuor của em (f)(f)(f)(f)(f)

Cung TDF cũng rất hay,tuần sau e sẽ sắp xếp thời gian lượn cung này

 

[Sói nhỏ]

Cung TDF cũng rất hay,tuần sau e sẽ sắp xếp thời gian lượn cung này

Nhiệt liệt chào mừng cụ đến với Tuor de Fun