CLB xe đạp dưỡng sinh!

Bún Rối · 17:01 05/01/2012

bes nói:
Hôm nay lang thang đạp Trung Hòa Nhân Chính tóm được bạn Bún Rối đang tức tốc phi về nhà (cháu bé có bị sao không?)
Kể ra những khi có việc gấp xe máy vẫn là ưu tiên số 1.

Cu con nghịch nên cho tay vào khe cửa, lúc cho vào thì dễ nhưng lúc rút ra không được nên kêu toáng lên :))

Xe đạp em đạp ngang xe máy ạ, đau ít thì anh mua cái này

bes · 17:05 05/01/2012

Bún Rối nói:
Cu con nghịch nên cho tay vào khe cửa, lúc cho vào thì dễ nhưng lúc rút ra không được nên kêu toáng lên

Xe đạp em đạp ngang xe máy ạ, đau ít thì anh mua cái này

Ghi chú: đầy là quần lót có yếm, phải mặc thêm quần short bên ngoài

Ghi chú này vẫn còn thiếu, anh mặc ra ngoài quần bò trông có giống Bathman không nhể :))

Trung_Vu · 20:39 10/01/2012

xinh quá

lubugo · 22:16 15/01/2012

xe đạp xấu có được tham gia không T.+

fastspeed · 14:18 16/01/2012

Em ủng hộ cả 2 tay luôn các Cụ ơi. Chúc các cụ luôn vui vẻ và khỏe mạnh.

Sonrack · 12:49 28/01/2012

Hôm nay ngày đẹp, em mang xe đạp một vòng...Láng Hạ, coi như là mở hàng đầu năm!

bes · 21:11 28/01/2012

Sáng nay vui chân em đạp xa quá, nước vào rỉ hết xích líp, ẩm cả thuốc lào :))

cachoi · 10:28 03/02/2012

http://vnexpress.net/gl/doi-song/cau-chuyen-cuoc-song/2012/02/bo-lao-dap-xe-chinh-phuc-deo/

'Bô lão' đạp xe chinh phục đèo

55 thành viên của một diễn đàn xe đạp lớn nhất TP HCM, trong đó có cả các cụ tuổi ngoài 80 sẽ cùng đạp xe chinh phục đèo Hòn Giao (Đà Lạt) vào ngày 6/2 (tức rằm tháng Giêng âm lịch).

Với thông điệp: "Hãy rèn luyện thân thể, sống vui sống khỏe, thân thiện với môi trường và kết nối tình bạn", chương trình nhanh chóng thu hút thành viên đủ mọi lứa tuổi tham gia. Họ đến từ khắp các tỉnh thành trong cả nước như: Vinh, Nha Trang, TP HCM, Đồng Nai, Bà Rịa Vũng Tàu, Bình Dương, Vĩnh Long, Cần Thơ...

Các thành viên diễn đàn xe đạp đang tập dượt cho hành trình dài sắp tới. Ảnh: Thi Trân Cao tuổi nhất trong đoàn lữ hành lần này là ông Lê Văn Long, 86 tuổi, nhà ở quận 4, TP HCM. Ông cụ kể, ngay từ hồi còn trẻ ông đã có niềm đam mê xe đạp và từng cùng bạn bè đạp xe đến khắp nơi như Buôn Ma Thuột, Nha Trang, Đà Lạt, Vũng Tàu, Đồng Nai... Mặc dù đến nay đã có con, cháu, chắt đuề huề song ông vẫn giữ nhịp độ đạp xe 4 ngày trong tuần, mỗi lần 30 km bằng chiếc xe đạp địa hình để giữ sức khỏe.
"Ngày xưa trẻ thì đạp nhanh, giờ già đi nhẩn nha khoảng 25km một giờ thôi. Đạp xe đôi khi cũng mệt mỏi, đau nhức lắm nên đòi hỏi phải có sức chịu đựng và đam mê mới bền được. Riêng tôi luôn xem việc đạp xe đi xa là cái thú vui nên cảm thấy thoải mái lắm. Có lẽ nhờ vậy mà sức khỏe tôi mới được như bây giờ", ông Long mái tóc bạc phơ tươi cười chia sẻ.

Trong số các "tay lái" cự phách có các cụ năm nay đã ngoài 80 tuổi. Ảnh: Thi Trân Ông Dương Văn Dương, thành viên diễn đàn, trưởng ban tổ chức cho biết, hành trình mang tên "Vòng quay mùa xuân" này được tổ chức định kỳ hàng năm sau Tết Nguyên đán.
"Vòng quay mùa xuân" lần đầu tiên tổ chức vào năm 2011 từ TP HCM đến Đà Nẵng chỉ có 9 người tham dự. Đến năm nay số lượng thành viên đã tăng lên 55 người (47 nam, 8 nữ), độ tuổi từ 40 đến 86.
Để chuẩn bị cho chuyến đi này, các tay đua đã cùng nhau tập dượt đạp xe từ TP HCM đến một số tỉnh thành lân cận. Theo kế hoạch, 6h sáng ngày 6/2, đoàn xuất phát tại Dinh Thống Nhất (quận 1) với lộ trình: TP HCM - Nha Trang - Lâm Đồng - Đồng Nai và cao trào là cuộc chinh phục đèo Hòn Giao (Đà Lạt, Lâm Đồng) ở độ cao 1.500 m so với mực nước biển.

Thi Trân

drchinh · 11:41 03/02/2012

Em ngó thấy bác Sonrack trong đội hình này kìa :))

, thảo nào lập một câu lạc bộ xế độp dưỡng sinh trên OF

cachoi · 13:17 07/02/2012

Các cụ dưỡng sinh thế này con cháu theo sao kịp
http://vnexpress.net/gl/doi-song/cau-chuyen-cuoc-song/2012/02/nhung-bo-lao-tren-ngua-sat-xuyen-dong-nam-bo/

Những bô lão trên 'ngựa sắt' xuyên Đông Nam bộCũng áo thun, quần thể thao như cánh trẻ, 50 vận động viên "già lão" trong đó có cả các cụ hơn 80 tuổi rạp mình trên những chiếc xe đạp tham gia đoàn đua "Vòng quay mùa xuân". Họ đã vượt 200 km từ TP HCM đến Bình Thuận hôm 6/2, và hôm nay tiếp tục lộ trình 162 km.
> Cụ ông 80 tuổi vẫn đạp xe chinh phục đèo

"Hãy rèn luyện thân thể, sống vui sống khỏe, thân thiện với môi trường và kết nối tình bạn" là thông điệp của hành trình "Vòng quay mùa xuân 2012".

Các vận động viên "nghiệp dư" này là thành viên của một diễn đàn xe đạp lớn nhất miền Nam, trong đó có những cụ già đã trên 80 tuổi.

Đoàn lữ hành rời TP HCM sáng 6/2 (tức rằm tháng Giêng âm lịch).

Các "bóng hồng" cự phách hiếm hoi của đoàn.

Điểm dừng chân đầu tiên của các vận động viên tại thị xã Long Khánh (Đồng Nai).

Cao tuổi nhất trong đoàn là ông Lê Văn Long năm nay đã 86 tuổi (nhà ở quận 4, TP HCM). Ông cụ chia sẻ bí quyết giữ gìn sức khỏe của mình là duy trì tập luyện thể dục và đạp xe hàng ngày.

Hình ảnh các bô lão tóc bạc phơ đạp xe đường dài thu hút sự chú ý của nhiều người đi đường.

Có chung niềm đam mê, các thành viên diễn đàn xe đạp này cho biết, với họ mỗi chuyến đi là một trải nghiệm về những vùng đất mới, con người mới ở khắp mọi nơi.

Ngày 7/2 đoàn tiếp tục lên đường chinh phục 162 km lộ trình từ Lagi (Bình Thuận) đến Cà Ná (Ninh Thuận). "Điểm nhấn" của hành trình là cuộc chinh phục đèo Hòn Giao (Đà Lạt) ở độ cao 1.500 m so với mực nước biển, dự kiến sẽ diễn ra vào ngày 9/2.

Sắp có nick · 13:53 07/02/2012

A sơn rack gặp các đại ka này chắc chạy mất dép :))

Sonrack · 22:27 07/02/2012

Sắp có nick nói:
A sơn rack gặp các đại ka này chắc chạy mất dép

Cứ túc tắc từ nay đến...85 tuổi, kiểu gì 86 chẳng làm được chuyến xuyên Việt! =))

hoatra · 22:30 07/02/2012

các cụ đi xe đạp có đoàn hộ tống, e đi xe đạp cởi truồng ( không chắn bùn) ko bít có ai theo không

stork · 14:28 09/02/2012

Các cụ trên ảnh dìm hàng cụ Sơn rác kinh quá :))

bes · 20:05 09/02/2012

Sonrack nói:
Cứ túc tắc từ nay đến...85 tuổi, kiểu gì 86 chẳng làm được chuyến xuyên Việt!

Em treo cái ảnh này để anh Sơn phấn đấu

Sonrack · 17:12 30/03/2012

Từ lúc bắt đầu tập đạp dưỡng sinh đến giờ có lẽ cũng là bước tiến dài, từ mai hạ quyết tâm đi làm bằng xe đạp!

cachoi · 17:16 30/03/2012

Sonrack nói:
Từ lúc bắt đầu tập đạp dưỡng sinh đến giờ có lẽ cũng là bước tiến dài, từ mai hạ quyết tâm đi làm bằng xe đạp!

Nên anh ạ, chiều chiều em đạp cùng thằng cu con khoảng 8km tốc độ chậm mà cũng thấy có hiệu quả

tou1368 · 17:24 30/03/2012

Hụ..hụ...thế cụ Rách đạp xe để dưỡng sinh cho chưn thôi chứ giề? Cụ Đốc sang kéo cụ Rách với cái thread này vìa bệnh xá OF vào cái phòng mạch trị bịnh....khó nói ấy ;))

Gớm! làm êm đọc toàn than mỏi lưng, chùn gối nản chết đi dc =))

drchinh · 17:49 30/03/2012

tou1368 nói:
Hụ..hụ...thế cụ Rách đạp xe để dưỡng sinh cho chưn thôi chứ giề? Cụ Đốc sang kéo cụ Rách với cái thread này vìa bệnh xá OF vào cái phòng mạch trị bịnh....khó nói ấy Gớm! làm êm đọc toàn than mỏi lưng, chùn gối nản chết đi dc

Ối trời, tou quyết tâm quay lại với xe đạp và xe máy rồi à :))

, xe lăn của tou đâu :))

tou1368 · 17:53 30/03/2012

drchinh nói:
Ối trời, tou quyết tâm quay lại với xe đạp và xe máy rồi à, xe lăn của tou đâu

Thầy hỏi hộ em xem Min, mod ghét giề mà bắt em đi xe đạp về mỏi chưn chả thiết gì nữa :((

CLB xe đạp dưỡng sinh!

Chã!

Xe lăn

Xe đạp

Xe đạp

Xe đạp

OF vì cộng đồng

Xe lăn

Xe điện

Xe container

Xe điện

Xe buýt

OF vì cộng đồng

Xe điện

Xe đạp

Xe lăn

OF vì cộng đồng

Xe điện

Xe điện

Xe container

Xe điện

Thông tin thớt