Nhà em 2 đứa: lớp 8 chuẩn bị lên 9 và lớp 4 lên 5
- sáng: ngủ dậy, 500 cái nhảy dây, 100 cái gập bụng, ăn sáng, thư giãn, học zoom đến 11h. Nghỉ chơi điện thoại, xem internet tự do tại phòng sinh hoạt chung. 12h30 ăn trưa, chơi tự do đến 13h30 đi ngủ.
- chiều:3h30 dây, đọc sách truyện theo chủ đề được giao. 4h30-5h nhảy dây 1.000 cái, gập bụng 100 cái, con trai đá cầu, đá bóng với bố trước cửa (truyền đi truyền lại thôi), con gái yoga với mẹ. Xong vào tắm rửa, cả nhà cùng chuẩn bị cơm nước, mỗi người một việc.
- Tối: thư giãn tự do, ko điện thoại, ko internet, đến giờ học zoom vào học, bố mẹ sinh hoạt tự do: vợ đọc truyện, xem thông tin, em thì coffe trên gác xem tin tức…bọn học xong thì xuống chơi cờ, cá ngựa, xem Tivi, điện thoại….tự do đến 10h30-11h đi ngủ.
Nói thật, muốn bọn nó chơi lành mạnh thì mình cũng phải cùng chơi, hanj chế tui nó điện thoại thì mình cũng phải hạn chế, muốn nó thể dục mình cũng phải tập cùng. Giờ ngày em cũng được 2.000 cái nhảy dây, 500 cái gập bụng, 100 cái chống đẩy, đang đọc quyển “Quân Khu Nam Đồng”….cả nhà đều vui, sống chậm tý vậy