Chạy về Tp Hưng Yên anh canh bánh đa ca rô, có cụ nào tham gia không nào

[long1974]

Ngày 29/7, các cụ phát động tour Century HN-ĐS. Để giúp các cụ chuẩn bị tốt, em phát động 1 tour Hà Nội - Thành phố Hưng Yên chạy theo đường đê, qua Văn Giang về thành phố. Cự ly khoảng 100km ợ.

Đương linh đây ợ: http://ridewithgps.com/routes/1435058

Hôm T7 vừa rồi, trên đường về quê, em đã đi khảo sát địa hình cụ thể, báo cáo các cụ:

Lúc bắt đầu hành trình, Km Trip là 174Km

Đây là Km khi tới TP: 224,8 => Tổng cự ly 1 chiều khoảng 52km tới trung tâm thành phố.
Còn đây là 1 số hình ảnh về tour này:

Khởi hành từ vòng xoay Tư đình, men theo con đê này

Chui qua gầm cầu Vĩnh Tuy ...

Sau đó là gầm cầu Thanh Trì

Chạy qua cổng làng Bát Tràng

Cảnh ven đê đây ạ, thơ mộng "nắm"
Chạy khoảng 12km trên triền đê thì rẽ vào thị trấn Văn Giang, đi tiếp 2km trong thị trấn

Ra con đường đẹp và vắng này. Các siêu nhân TDF tha hồ mà choén.

Ko thấy biển tốc độ, em cũng tranh thủ tý

Cuối con đường đẹp này mất khoảng 2km đang hoàn thiện, hơi xấu tẹo.

Nối ra đường 39 thì thênh thang

Phi tiếp lên triền đê dốc Lã

Hưng Yên Welcom

 

[long1974]

Thời tiết dạo này mát mẻ, bọn em dự định chạy từ 4h15 bắt đầu từ vòng xoay Tư Đình.
Thành phần hiện nạy có em và cụ Hanoi en rồi, mời các cụ tham gia về Hưng Yên xơi canh bánh đa cá rô và nhãn lồng nhé. Cụ Tuấn 508 máu thì vào đăng ký đê
Danh sách cập nhật:

1- Long1974
2- Hanoien
3- Sói Nhỏ (2 tay 2 súng, cho dẫn đoàn mở đường)
4- Tuan0508
5- BMW73
6- ThieuTuan
7- Imev (đề nghị tập đều các buổi sáng từ giờ đến CN)
8- Tien7
9- QuaChanh
10- Lazyboyz
11 - Chín trứng (N4S)
12 - Bún rối
.....

 

[hanoien]

Khởi hành sớm, em xin 1 chân. Chạy sao miễn 9h có mặt ở HN là ok, CN còn đưa vợ con đi ăn sáng cafe.
1- Long1974
2- Hanoien
3- BMV73
Để tránh bụi đoạn đường đê, e đề xuất chạy QL5, tới Ga Phú Thụy rẽ phải tới Văn Giang.
Các cụ nào muốn chạy Cen thì kết hợp luôn theo bản đồ đây là ok
E nghĩ cung này nên đổi tên thành 100km hay 100miles?
2 options đều ngon cả.

 

[long1974]

Kế hoạch chi tiết

- Xuất phát: 4h15 ngày 22/7 tại vòng xoay Tư Đình
- Chạy men theo đê, qua Bát Tràng, Eco park, đi tiếp khoảng 3km rồi rẽ trái vào Thị xã Văn Giang
- Qua thị xã, rẽ phải vào con đường mới làm nối Văn Giang với Quốc lộ 39
- Dự kiến tới thành phố Hưng Yên lúc 6h30.
- Ăn sáng tại Tp Hưng Yên, sau đó bê quay về Hà Nội

 

[lazyboyz]

Cuối tuần này một số cụ đang có âm mưu chén century đấy ....

 

[chukienden]

văn hóa tao nhã.....

 

[hanoien]

Cuối tuần này một số cụ đang có âm mưu chén century đấy ....

Kết hợp Cen thì vào đây cũng chuẩn đấy, ai thích chạy Cen miles thì từ HY sang Hải Dương rồi về, còn tụi em chạy Cen km thoai....

 

[BMW73]

Em đăng ký 1 xuất nhé các cụ.

 

[long1974]

Welcom cụ BMW73

 

[tuan508]

sao chưa thấy tên em nhỉ

 

[long1974]

sao chưa thấy tên em nhỉ

Cụ ơi, đang gọi cụ ời ời ở ngay đầu trang chờ cụ vào confirm đấy ợ
"Thành phần hiện nạy có em và cụ Hanoi en rồi, mời các cụ tham gia về Hưng Yên xơi canh bánh đa cá rô và nhãn lồng nhé. Cụ Tuấn 508 máu thì vào đăng ký đê "

 

[hanoien]

sao chưa thấy tên em nhỉ

OK, cho vào luôn
Đội hình A - 100 miles:
Quả Chanh
Tien7
...
Đội hình B - 100km
Long1974
Hanoien
BMV73
Tuan0508
...
Các cụ chạy 100 miles xin visa đê, còn em chạy 100km k cần xin....

 

[Xuân thì]

4h15 thì sớm quá. Tầm 5h30, chạy đếm HY là 7h30, ăn sáng là vừa.
Sau đó quay về HN. trưa về ăn với vợ.
Nếu OK thì em xin 1 chân.

 

[Tien seven]

Cung đường này có đoạn nào chạy trên đê thế hả bác?

 

[long1974]

Cung đường này có đoạn nào chạy trên đê thế hả bác?

Theo dự kiến ban đầu thì có 2 đoạn chạy trên đê:
1. Lúc Xuất phát từ Tư đình, men theo đê Bát Tràng tới Văn Giang thì rẽ vào. Nhưng sau vì để tránh xóc và bụi, theo cụ Hanoien thì thay đoạn này bằng đoạn chạy đường 5 tới Phú Thụy thì rẽ vào Văn Giang
2. Tới gần thành phố Hưng Yên có đoạn dốc Lã, cũng chạy trên đê, hết đoạn đê này là tới thành phố.

4h15 thì sớm quá. Tầm 5h30, chạy đếm HY là 7h30, ăn sáng là vừa.
Sau đó quay về HN. trưa về ăn với vợ.
Nếu OK thì em xin 1 chân.

Chạy 4h15 thì hơi sớm tẹo, nhưng nó có cái lợi là tránh được nắng và những người hạn hẹp về Visa cố được. Cụ Xuân Thì cố dậy sớm 1 hôm tham gia cho zui

 

[muadem]

Em tưởng cử men theo đê chứ vẫn nhiều đường nhựa to lắm, cụ làm em nhớ Hưng yên dồi

 

[Xuân thì]

Mà chưa thấy các cụ chốt ngày nhỉ? Theo em chạy vào sáng T7 ấy, để Cn còn phục hồi SK, phục vụ Gấu và F1

 

[hanoien]

Mà chưa thấy các cụ chốt ngày nhỉ? Theo em chạy vào sáng T7 ấy, để Cn còn phục hồi SK, phục vụ Gấu và F1

Chốt lịch là CN 22/7 cụ Thì nhé.

 

[Xuân thì]

Chốt lịch là CN 22/7 cụ Thì nhé.

Cn thì em chệu , chúc các cụ ăn canh bánh đa ngon miệng

 

[long1974]

Cụ Xuân Thì ơi, chạy sớm về sớm mà, cụ còn đủ thời gian phục vụ gấu với F1