Ăn tất cả các thứ, nhưng phải là đồ làm chín rồi. Càng phong phú đồ ăn càng tốt vì đứa trẻ trong bụng cũng sẽ được hấp thụ cái đó, sau ra nó sẽ bãm ăn hơn.
Làm được vài kiểu truyền thống, miễn nhẹ nhàng tránh trèn ép, nhu động mạnh và quan trọng là vệ sinh sạch sẽ
Mấy tháng cuối thì chịu khó mở nhạc nhẹ nhàng các loại đồng quê, sáo, kèn hoặc love story. Xoa xuýt bụng bầu, tâm sự với con.
Cũng mấy tháng cuối mà đi bộ được mỗi ngày 1km ở những nơi không khí trong lành như quanh hồ hoặc đường nội khu các khu chung cư to thì càng tốt, dễ đẻ.
Tàm tạm thế đã