Đạp xe, bơi, đu xà đơn và hạn chế những vận động mà cột sống phải kiễng, xoắn, vặn đẩy, duy trì cân nặng hợp lý là sống chung với thoát vị đĩa đệm được.
Em hỏi Cụ Anh trai cụ đã liệt chân chưa ? nếu chưa thì không mổ là tiên quyết.Ông anh trai em bị thoát bị đĩa đệm ( chụp MRI tại Việt Đức) L5/S1. bác sỹ chỉ định mổ nhưng gđ k mổ mà muốn về tập luyện và uống thước đông y hoặc thuốc nam . Em tìm trên mạng thấy quá nhiều thông tin về thầy lang và các bài thuốc e k biết cái nào đúng cái nào sai. Có cụ nào đã chữa thực tế bằng thuốc đông y hay thuốc thuốc nam đạt kết quả ổn k cho em xin thông tin với ạ. Cảm ơn các cụ nhiều.
Tks Cụ đã chia sẻ kinh nghiệm, e note lại phátEm đã từng bị bệnh này, đau đến mức không đứng thẳng được, không đi lại được. Em đã chữa như sau:
- Châm cứu và kéo dãn cột sống tại bệnh viện thể dục thể thao ở Mỹ Đình (sau sân vận động Mỹ Đình).
- Uống thuốc Glucosamin để bổ xung chất nhờn, chống khô khớp.
- Đi bơi liên tục 1 năm, mỗi ngày 1 tiếng (mùa đông bơi ở bể có nước nóng).
- Tập xà đơn (em lười nên chỉ tập thời gian đầu khoảng 2-3 tháng, sau khỏi không tập nữa).
Em đã khỏi bệnh từ năm 2011 đến nay không tái phát, tuy nhiên mang vác nặng em kiêng, xxx thì vẫn đều đặn.
Cái này chủ yếu tập ở nhà mà cụ. Bà cụ nhà em chẳng đi đâu hội hè gì luôn.Cái Pháp luân công này nghe có vẻ huyền hoặc, nhưng thực tế nhiều người tập khỏi hết bệnh nhất là các bệnh xương khớp. Gấu nhà cứ động viên đi tập cùng các ông bà mà ngại quá, tại vì tập lâu quá từ 5h-6h30, đang định tập ở nhà.
bố em cũng thoát vị, dùng thuốc nam bắc đủ kiểu mà ko khỏi. Để lâu đến nỗi có dấu hiệu teo chân, ko đi được. Sau đó vào xanh pôn phẫu thuật 1 tiếng. Giờ trộm vía bố em lại bt rồi.Kinh nghiệm của bản thân em:
1. Chấp nhận sống chung với lũ.
2. Phải chụi khó tập bơi và xà đơn.
3. Lười quá không tập được thường xuyên thì dùng Disk Dr (dây đeo lưng chữa thoái hóa)
Em bị 1,5 năm nay, kết hợp 3 môn này tới nay bình thường được 90%
E cũng bị chấn thương do công vc và stress gấy thoát vị L5-S1 , và E đã khỏi hoàn toàn , nghề của E là dép cao gót xoắn vặn vẫn là bt hjhj , cuờng độ mạnh , áp lực cao + nhảy múa các thể loại khó xoạc ngang xoạc dọc ưỡn cúi ngửa vặn mình như cơm bữa cụ ạ , trộm vía khỏe hơn bt và vân làm những động tác mà các cô diễn viên tuổi 20 vẫn k làm đcĐạp xe, bơi, đu xà đơn và hạn chế những vận động mà cột sống phải kiễng, xoắn, vặn đẩy, duy trì cân nặng hợp lý là sống chung với thoát vị đĩa đệm được.
Bà cụ thân sinh ra f1 nhà em bi thoát vị đĩa đệm gai cột sống > đau lưng đau chân e đã dùng nhiều loại thuốc dt ko đỡ vùa rồi e cho đến chỗ cô Hoa ở hồÔng anh trai em bị thoát bị đĩa đệm ( chụp MRI tại Việt Đức) L5/S1. bác sỹ chỉ định mổ nhưng gđ k mổ mà muốn về tập luyện và uống thước đông y hoặc thuốc nam . Em tìm trên mạng thấy quá nhiều thông tin về thầy lang và các bài thuốc e k biết cái nào đúng cái nào sai. Có cụ nào đã chữa thực tế bằng thuốc đông y hay thuốc thuốc nam đạt kết quả ổn k cho em xin thông tin với ạ. Cảm ơn các cụ nhiều.
Chia vui cùng với mợ. Đồng bệnh tương lân! Mợ có kinh nghiêm điều trị, chữa bệnh thì dành chut thời gian chia sẻ để mọi người tham khảo, học mợ. Nếu chi tiết mợ inbox giúp và rảnh mời mợ cà phê để tham vấn mợ đã khỏi bệnh hhẳn thế nào ạ.E cũng bị chấn thương do công vc và stress gấy thoát vị L5-S1 , và E đã khỏi hoàn toàn , nghề của E là dép cao gót xoắn vặn vẫn là bt hjhj , cuờng độ mạnh , áp lực cao + nhảy múa các thể loại khó xoạc ngang xoạc dọc ưỡn cúi ngửa vặn mình như cơm bữa cụ ạ , trộm vía khỏe hơn bt và vân làm những động tác mà các cô diễn viên tuổi 20 vẫn k làm đc
E muốn tạo 1 thớt về vc chưa bệnh đã khỏi mà bận quá, cố gắng 1-2 hôm nữa E tạo thớt trong bệnh xá of cho các cụ ngâm cứu, biết đâu hợp thầy hợp thuốc lại khỏi đc như e
Cảm ơn cụ mởi rượu, em hết rượu nên không mời lại cụ. Em cũng bị tvdd nên cũng khổ sở vì bệnh này lắm.bố em cũng thoát vị, dùng thuốc nam bắc đủ kiểu mà ko khỏi. Để lâu đến nỗi có dấu hiệu teo chân, ko đi được. Sau đó vào xanh pôn phẫu thuật 1 tiếng. Giờ trộm vía bố em lại bt rồi.