[Funland] Các cụ ơi có cách nào giảm béo bụng nhanh k ạ chỉ e với

Xeieu

Xe hơi
Biển số
OF-445960
Ngày cấp bằng
17/8/16
Số km
158
Động cơ
209,740 Mã lực
Chịu khó chạy bộ cho cơ thể đốt lớp mỡ thừa, sau 3 tháng sẽ có kết quả rõ rệt nếu chăm chỉ tập luyện, cần kiên trì nữa
Chạy bộ but cũng cần kết hợp ăn uống thì mới đạt kết quả tốt đựoc
 

kevinpham82

Xe đạp
Biển số
OF-455539
Ngày cấp bằng
23/9/16
Số km
23
Động cơ
205,250 Mã lực
Tuổi
42
Em chơi thể thao, tập gym hàng tuần mà bụng vẫn ko nhỏ lại đc, nản quá
 

Tuấn Auto

Xe container
Biển số
OF-320027
Ngày cấp bằng
17/5/14
Số km
6,793
Động cơ
535,371 Mã lực
Tuổi
41
Nơi ở
hà nội

thanhvv

Xe máy
Biển số
OF-11882
Ngày cấp bằng
3/12/07
Số km
79
Động cơ
527,400 Mã lực


Mợ thử mỗi ngày bỏ ra 4 phút trong tư thế này xem.
 

meoconcodon

Xe đạp
Biển số
OF-444291
Ngày cấp bằng
11/8/16
Số km
27
Động cơ
209,520 Mã lực
Tuổi
34
Theo e thì có hai cách đó là điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục đều đặn thường xuyên. Nếu các cụ ăn uống bừa bãi thì có tập tành nhiều thì cũng chỉ săn cơ chắc thịt thôi. Nếu các cụ lười tập tành thì lại còn phình hơn trước nữa à. Phải kiên trì thôi ạ
 

Thu Hiền 2015

Xe hơi
Biển số
OF-382459
Ngày cấp bằng
13/9/15
Số km
179
Động cơ
243,890 Mã lực
Tuổi
34
Nơi ở
Long biên / hà nội

Mr.Tùn

Xe tăng
Biển số
OF-19189
Ngày cấp bằng
28/7/08
Số km
1,257
Động cơ
511,792 Mã lực
Nơi ở
Sói hoang lang thang...
Website
www.incensetravel.com

Thu Hiền 2015

Xe hơi
Biển số
OF-382459
Ngày cấp bằng
13/9/15
Số km
179
Động cơ
243,890 Mã lực
Tuổi
34
Nơi ở
Long biên / hà nội

Mr.Tùn

Xe tăng
Biển số
OF-19189
Ngày cấp bằng
28/7/08
Số km
1,257
Động cơ
511,792 Mã lực
Nơi ở
Sói hoang lang thang...
Website
www.incensetravel.com
:))) cao met 58 nặng có 45 kg cụ ạ giảm ăn nữa thì chỉ còn bộ xương e vẫn tập thể dục mà
Thế thì mợ giảm lượng tinh bột và đường đi, vì đó là hai nguyên nhân chính gây tích mỡ. Tập thể dục là mợ tập như thế nào?
 

Thu Hiền 2015

Xe hơi
Biển số
OF-382459
Ngày cấp bằng
13/9/15
Số km
179
Động cơ
243,890 Mã lực
Tuổi
34
Nơi ở
Long biên / hà nội
Thế thì mợ giảm lượng tinh bột và đường đi, vì đó là hai nguyên nhân chính gây tích mỡ. Tập thể dục là mợ tập như thế nào?
E tập các lớp nhảy cụ ạ
 

khanhnd.bds

Xe tăng
Biển số
OF-97214
Ngày cấp bằng
26/5/11
Số km
1,727
Động cơ
411,370 Mã lực
Nơi ở
42 Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy- Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website
noithathoaphu.com
Bụng em ngồi nhiều nên cũng to như cái thúng, vẫn tập võ vẽ thường xuyên mà không cải thiện, thôi được cái may là khỏe mạnh, không bệnh tật gì. :)
 

sunrise8x

Xe tăng
Biển số
OF-140217
Ngày cấp bằng
1/5/12
Số km
1,375
Động cơ
376,020 Mã lực
sinh hoạt điều độ, tuần 3 lần
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top