[Funland] Các cụ mợ có cách nào giúp tỉnh táo và hết buồn ngủ ko?

[An Nguyen 1]

Văn phòng là nơi thư giãn lý tưởng sau những giờ làm lụng vất vả ở nhà

 

[Em Bé Mông To]

Văn phòng là nơi thư giãn lý tưởng sau những giờ làm lụng vất vả ở nhà

Cụ phát biểu câu hay )

 

[Chim Trích]

Rủ sếp cơ quan ngủ cùng vài lần là tỉnh ngay

 

[Hoangraptor]

Đem tiền ra đốt đảm bảo khỏi luôn.

 

[nuocnga173018]

Có ng phụ rồi cụ ạ. Nhưng là của mình nên cũng sốt ruột chả yên đc. Lúc nào có mình ở đấy thì mới xong .

Đây là câu trả lời rõ nhất còn gì.
Giải pháp là mợ tham vừa thôi...sốt ruột đấy nhưng phải biết tin tưởng người giúp việc chứ. Sắp xếp công việc có khoa học, san bớt việc cho cộng sự, người trợ tá và hãy đặt niềm tin vào họ- dần dần nâng trách nhiệm của họ đối với công việc lên - mợ hãy gạt bớt việc đi mà nghỉ ngơi- nếu cứ tiếp dẫn như thế này là không ổn tý nào, hệ lụy khó lường.

 

[Jack Bauer]

Mất ngủ mới khó chữa chứ cụ thèm ngủ thì dễ mà.donal trump đêm ngủ có 3 tiếng mà vẫn béo múp đầu chạch lo gì.

 

[biahoihanoi]

Hôm trước thấy nick chim to, giờ thêm nick mông to. Còn nick nào to mang nốt ra đây đi các cụ.

 

[tuantab]

Em chưa gặp bạn gái nào bình thường mà đặt cái tên trên mạng dạng dạng thế này. Em bé này chắc nhẹ cũng 17-18cm ấy nhề

 

[Freeman Bodhany]

Con người cần ngủ tối thiểu 6 giờ / 1 ngày, đó là sinh lý trời đã sinh ra con người phải thế, để lục phủ ngũ tạng nghỉ ngơi hồi phục sau 1 ngày hoạt động. Không thể khác được, nếu 1 ngày chưa đủ giấc thì não bộ buộc phải phát đi tín hiệu buồn ngủ ...
Trừ phi cụ chủ có thuốc ức chế thần kinh ( thuốc chống buồn ngủ ), nhưng thuốc này chỉ dùng tức thời trong 1 khoảng thời gian chứ không thể "ép" cơ thể dài hạn được.
Túm lại là không có cách nào khiến cơ thể ngủ thiếu 6 giờ /1 ngày được, cố sẽ sinh suy nhược và bệnh tật.

 

[tony tí]

Thuốc cổ loại nào đấy cụ cho em xin tên và chỗ mua em tìm hiểu xem sao

phương thuốc cổ này sao mua được cụ . phải kiên định và tuyệt đối tin tưởng mới hiệu nghiệm.

 

[Mrs.Xòa]

Về lâu dài cụ phải cân đối thời gian còn như em cách thức trắng đêm là 2 viên panadon- hoặc lon nước bò húc .

 

[bepbighome.com]

Không rõ bên trên đã ai nói chưa nhưng em nghĩ Buồn ngủ có phần cốt lõi là do tâm không an dẫn đến ngụ không sâu. Giải quyết gốc rễ vấn đề nợ nần gì thì check lại xíu cân bằng lại cuộc sống ạ. Rà soát lại công việc, tính toán lợi nhuận và kế hoạch lâu dài... Em còn ít tuổi mong góp ý cho cụ.

 

[Em Bé Mông To]

Em cũng đang tình trạng tương tự

Thế cụ da co giải pháp gì giảm bớt chua

 

[cerato7749]

Mông to không lo chết đói, làm gì nhiều cho nó mệt

 

[Em Bé Mông To]

Không rõ bên trên đã ai nói chưa nhưng em nghĩ Buồn ngủ có phần cốt lõi là do tâm không an dẫn đến ngụ không sâu. Giải quyết gốc rễ vấn đề nợ nần gì thì check lại xíu cân bằng lại cuộc sống ạ. Rà soát lại công việc, tính toán lợi nhuận và kế hoạch lâu dài... Em còn ít tuổi mong góp ý cho cụ.

Tâm ko an cũng đúng nhưng ban đêm làm về mệt em ngủ rất sâu. Sáng dậy rất mệt và cảm giác khó thở. Và rất thèm ngủ

 

[Em Bé Mông To]

Mông to không lo chết đói, làm gì nhiều cho nó mệt

Tay làm thì hàm nhai cụ ạ. Ko làm thì lấy gì nhai

 

[Em Bé Mông To]

Mình thì hay mất ngủ lúc 4h sáng.. nói chung ban đầu cũng khó chịu, sau quen dần, nằm đọc đt lướt fb chờ trời sáng.

Em mà như cụ sáng hôm sau coi như là em sập nguồn luôn

 

[Em Bé Mông To]

Thuốc gì đấy cụ chia sẻ em với

phương thuốc cổ này sao mua được cụ . phải kiên định và tuyệt đối tin tưởng mới hiệu nghiệm.
[/QUOTE

 

[Em Bé Mông To]

Con người cần ngủ tối thiểu 6 giờ / 1 ngày, đó là sinh lý trời đã sinh ra con người phải thế, để lục phủ ngũ tạng nghỉ ngơi hồi phục sau 1 ngày hoạt động. Không thể khác được, nếu 1 ngày chưa đủ giấc thì não bộ buộc phải phát đi tín hiệu buồn ngủ ...
Trừ phi cụ chủ có thuốc ức chế thần kinh ( thuốc chống buồn ngủ ), nhưng thuốc này chỉ dùng tức thời trong 1 khoảng thời gian chứ không thể "ép" cơ thể dài hạn được.
Túm lại là không có cách nào khiến cơ thể ngủ thiếu 6 giờ /1 ngày được, cố sẽ sinh suy nhược và bệnh tật.

 

[Em Bé Mông To]

Quen dần cụ à, lúc đầu buồn ngủ tầm 10h, sau cứ tầm 12h em ngủ trưa 30p là thoải mái đâu vào đấy. Tối lại 11h mới ngủ. Biết là ngủ ko đủ thời gian nhưng thấy cơ thể thích nghi dần.

Vậy là ban ngày cụ cũng có time để ngủ thì còn đỡ. Chứ 4h day xong 7h 7 rưỡi đi làm là sập thẳng cẳng ấy cụ