chẹp chẹp, chả là, em bồi dưỡng ghẻ nhà em mãi chả thấy to béo lên tẹo nào ( em chỉ nói vấn đề ngoài hình thôi nhé, cấm cụ nào xuyên xẹo xuyên tạc lung tung đấy).
ngày trước wen, hắn có 52 ký, ốm nhom, được cái tập thể hình nên trong lớp áo thì form rất đẹp ạ. Tối nào em cũng bắt ăn đêm, bún phở cháo gì cũng phải kèm thêm 2 hột vịt lộn, có time còn măm ko biết boa nhiêu gà con
( hí , cái này là trứng gà, đánh với mật ong, và chanh, từ hôm đọc vụ đàn ông ăn trên hai quả trừng 1 ngày...die sớm, sợ, cóc dám cho măm nữa, nhưng hắn vẫn khoái món ốp lết, và có măm mì tôm hay mì gạo thì cứ phải có trứng và cà chua vào.
có time papa em làm cho 2 hũ nếp cái + trứng gà+ mật ong chôn dưới đất 6 tháng, đánh bay hai hũ đó, ăn cơm cũng nhiều, mà vẫn ko lên cân.
mệt, stress thì em tẩm mí bài dạng đậu đen+ đuôi heo ý. Túm lại đủ kiểu, mấy năm rồi, tăng thêm được1 ký thôi.
ghẻ nhà em ko nhậu nhiều, ít uống bia và rượu (nhậu thì uống cũng được, ko phải vớ vỉn ko bít uống), dạo này em thả cửa, khuyến khích cho mà đi nhậu với mấy ông trong nhà vườn, chứ trước vch em rảnh rang là lại mang dép đến hóng kinh nghiệm của 1 bậc tiền nhân, 10h, 11h mới lọ mọ về, đi với khách thì cũng uống ít.
các cụ mợ cho em hỏi, trừ vụ uống nhiều bia ra thì các cụ hay được mợ tẩm các chất gì mà tăng cân được ạ, sữa thì ghẻ nhà em cạch, ko bgio uống rồi.
p/s, mà thôi xong, bgio nhà em toàn ăn gạo lứt, tối ăn bình thường còn sáng và trưa, chỉ gạo nứt+ muối mè+ rau+ uống nước chè San gì gì đấy. Phải công nhận măm gạo Lứt ngon tuyệt mà tốn cơm lắm các các cụ ạ ( phải nấu kiểu cho xoong cơm nhỏ vào nồi áp suất chứ ko được cắm nồi cơm điện như gạo thường thì mới ngon)