Cụ bơi nhiều nằm ngửa nhiều thì khắc quen . Chứ ko phải địa hay thiên gì đâu. Người béo dễ nổi nhất, Nếu mình bơi quen rồi thì nằm ngửa ra vẫy vẫy mấy ngón tay, lắc lắc đôi bàn chân nhẹ là nó lềnh phềnh rồi. Chẳng cần phải vận động mạnh đâu. Đơn giản là cân bằng cơ thể thôi.
Cụ chém kinh thế, bơi đâu chả giống nhau (chỉ thay đổi chút để phù hợp với môi trường và có thành tích tốt). Bơi biển chỉ khó sighting thôi, bơi ếch thì sighting vô tư còn sải thì học thêm tư thế sighting hoặc thỉnh thoảng bơi ếch vài nhịp để quan sát. Em vừa chơi Ironman 70.3 Đà Nẵng hồi tháng 5 về, cơ quan/bạn bè em năm nào chả có người tham gia Ironman 70.3 từ 2015 đến giờ (nghỉ mấy năm covid thôi). Khoe các cụ tí, thành tích team em (em đảm nhiệm phần bơi)
Đứng liên tục 2-3h ko đơn giản đâu cụ. Có thể là đứng 1 lúc rồi lại bơi vào bờ đùa nghịch rồi lại bơi ra. Chỉ 1 vài lần bơi vào bờ đã khác nhiều 2-3 h liên tục rồi.
Đứng nước mà lạnh đc ng thì cụ thượng thừa rồi.
Sighting biển thì kể cả đeo kính vẫn phải tập. Cụ bơi iron ko cần đeo kính à.Cụ chém kinh thế, bơi đâu chả giống nhau (chỉ thay đổi chút để phù hợp với môi trường và có thành tích tốt). Bơi biển chỉ khó sighting thôi, bơi ếch thì sighting vô tư còn sải thì học thêm tư thế sighting hoặc thỉnh thoảng bơi ếch vài nhịp để quan sát. Em vừa chơi Ironman 70.3 Đà Nẵng hồi tháng 5 về, cơ quan/bạn bè em năm nào chả có người tham gia Ironman 70.3 từ 2015 đến giờ (nghỉ mấy năm covid thôi). Khoe các cụ tí, thành tích team em (em đảm nhiệm phần bơi)
Đứng nước là phản xạ tự nhiên, khi biết bơi thì tự dưng biết cách đứng nước, khi cần bơi xa mà quên mang kính thì em hay bơi ngiêng ngiêng kiểu bộ đội đặc công nước kết hợp luôn mấy kiểu vào động tác gồm cả : Ếch, nhái, sải, chó
....vvv
Có chứ, kính mũ đầy đủ, ko có thì BTC còn ko cho bơi ấy chứ ạ. Bơi ở biển (sải) mênh mông, ko thấy đáy, ko bơi thẳng như bể bơi được nên phải học sighting tuy nhiên em cứ bơi tầm 20 nhịp sải thì lại bơi ếch 2,3 nhịp để quan sát. Bơi cùng cả nghìn người trên biển nó thú vị lắm, ngoài việc cảm giác như đàn cá vì đông san sát thì thỉnh thoảng lại lĩnh cú đạp vào bụng, vào chân vì đội bơi ếch, lại còn lo bị đạp rơi chip nữa thì toang
Đứng nước chốc lát thì là phản xạ tự nhiên, còn đứng nước lâu thì ko rèn luyện, ko coi là 1 thể loại bơi để tập thì ko đứng đc.Đứng nước là phản xạ tự nhiên, khi biết bơi thì tự dưng biết cách đứng nước, khi cần bơi xa mà quên mang kính thì em hay bơi ngiêng ngiêng kiểu bộ đội đặc công nước kết hợp luôn mấy kiểu vào động tác gồm cả : Ếch, nhái, sải, chó
Vote bác, khi được học bài bản và đúng kỹ thuật nó khác hẳn, mất rất ít sức và đi rất nhanh, các vdv bơi giỏi quan tâm rất nhiều đến độ lướt nước và giảm thiểu tối đa động tác thừa. Nhiều người không biết bơi còn không tin con người có thể nằm trên nước (70% trọng lượng cơ thể người là nước nên nếu nằm đúng thì hoàn toàn có thể nổi trên nước dễ dàng), nên có những cái người biết bơi thấy bình thường nhưng người không biết cứ nghĩ là không khả thi.Cụ chém kinh thế, bơi đâu chả giống nhau (chỉ thay đổi chút để phù hợp với môi trường và có thành tích tốt). Bơi biển chỉ khó sighting thôi, bơi ếch thì sighting vô tư còn sải thì học thêm tư thế sighting hoặc thỉnh thoảng bơi ếch vài nhịp để quan sát. Em vừa chơi Ironman 70.3 Đà Nẵng hồi tháng 5 về, cơ quan/bạn bè em năm nào chả có người tham gia Ironman 70.3 từ 2015 đến giờ (nghỉ mấy năm covid thôi). Khoe các cụ tí, thành tích team em (em đảm nhiệm phần bơi)
Hôm vừa rồi em phi xuống thấy bảo vệ cũng ko có luôn, mọi người đứng buôn với nhau một lúc rồi lại đi về, chắc năm nay thu đủ rồi nên tiêu hết mới làm tiếp.
Em đứng nước chắc chỉ được vài phút, gọi là tạm dừng để bơi tiếp. Mệt thì nằm ngửa thôi chứ đứng hoài không nổi
.
Chưa thủ bao giờ nhưng chắc em nghĩ đứng khoảng 1/2 tiếng, ngại nhất là nước lạnh, co cơ hay chuột rút.....Ra Biển có động tác dang 2 tay 2 chân nằm ngang trên mặt nước cũng khoái cụ ah
Bơi ếch ở bể để biết bơi thôi cụ, sau tập thêm bơi sải cho đúng động tác. Rồi tự tập nổi đầu hoặc nằm ngửa chỗ sông biển.
Em mới hỏi hôm thứ 2 đầu tuần, năm nay không hoạt động đâu cụ
Em cũng toàn bơi trong nhà, sạch sẽ, vắng mà thích nhất là do bể sâu nên hầu như không có bố nào lơ ngơ đứng giữa bể chặn đường bơi
Chắc cụ nhầm sang bể Liên đoàn bóng đá rồi
