[Funland] Bị đau lưng thì chữa chữa ở đâu tốt

tuan1979

Xe tăng
Biển số
OF-112872
Ngày cấp bằng
15/9/11
Số km
1,066
Động cơ
389,831 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Website
luyenchudep.net.vn
Cụ cần thi pm cháu, cháu chỉ chỗ: châm cứu, thuốc nam, kết hợp khí công, cháu bị giãn giây chằng do khiêng quả chậu hoa to đùng thế mà châm cứu, dán cao 1 lần khỏi luôn
e chào cụ, e xem trong mục tư vấn đau lưng nên mạo muội xin cụ cho số ĐT của nơi cụ chữa khỏi bệnh, kính mong cụ giúp đỡ, đa tạ cụ ạ.
 

PhiêuDu

Xe hơi
Biển số
OF-77807
Ngày cấp bằng
14/11/10
Số km
188
Động cơ
420,990 Mã lực
Nơi ở
...
Giờ cụ cứ yên tâm sống thoải mái đi. Cụ cứ kiêng rượu, bia, thuốc lá, thức ăn nóng + ăn nhiều rau xanh+ kết hợp đạp xe, bơi lội, đu xà là ok.
 

happerlee

Đi bộ
Biển số
OF-327536
Ngày cấp bằng
18/7/14
Số km
1
Động cơ
284,910 Mã lực
sao mọi người không tìm đến các phương pháp vật lý trị liệu? kéo dãn, bó nến....rất hiện quả đó các bác ạ
 

moongket

Xe điện
Biển số
OF-49326
Ngày cấp bằng
23/10/09
Số km
3,090
Động cơ
910,247 Mã lực
Giờ cụ cứ yên tâm sống thoải mái đi. Cụ cứ kiêng rượu, bia, thuốc lá, thức ăn nóng + ăn nhiều rau xanh+ kết hợp đạp xe, bơi lội, đu xà là ok.
chuẩn đấy ạ
chăm tập thể dục là biện pháp tốt nhất
 

vietthuy

Xe buýt
Biển số
OF-63
Ngày cấp bằng
23/5/06
Số km
699
Động cơ
589,849 Mã lực
tập tennis kiểu cắt xẻo được k ?
 

huyluong

Xe container
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-164663
Ngày cấp bằng
31/10/12
Số km
7,123
Động cơ
418,148 Mã lực
Nơi ở
Số 72 Đường Bờ Kênh, Xã Võng La, Đông Anh, Hà Nội
Website
thanglongglass.vn
E cũng hiện tượng y như cụ anphuchung lái xe tầm 100km thì tối ngủ đau lưng ko chịu nổi. Tầm vài chục km thì lại ko đau. Có cụ nào cùng trường hợp đã chữa khỏi vào chia sẻ kinh nghiệm e với ạ
 

vietran

Xe ba gác
Biển số
OF-30794
Ngày cấp bằng
8/3/09
Số km
24,641
Động cơ
723,036 Mã lực
E cũng hiện tượng y như cụ anphuchung lái xe tầm 100km thì tối ngủ đau lưng ko chịu nổi. Tầm vài chục km thì lại ko đau. Có cụ nào cùng trường hợp đã chữa khỏi vào chia sẻ kinh nghiệm e với ạ
Trc em còn phải dừng giữa đường châm cứu mới lết về nhà dc. Một năm tái phát 1 lần nằm đơ trên giường phải có người đến châm cứu hoặc tiêm thuốc giãn cơ mới đi dc, và cả năm cứ đau âm ỉ. Lái xe nhiều là đau.

Sau em tập thiền ngồi thẳng lưng vắt chân. Mấy năm rồi k bị, ngồi câu cả ngày k đau, vừa làm quệt Sapa 700km về chả đau gì
 

huyluong

Xe container
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-164663
Ngày cấp bằng
31/10/12
Số km
7,123
Động cơ
418,148 Mã lực
Nơi ở
Số 72 Đường Bờ Kênh, Xã Võng La, Đông Anh, Hà Nội
Website
thanglongglass.vn
Trc em còn phải dừng giữa đường châm cứu mới lết về nhà dc. Một năm tái phát 1 lần nằm đơ trên giường phải có người đến châm cứu hoặc tiêm thuốc giãn cơ mới đi dc, và cả năm cứ đau âm ỉ. Lái xe nhiều là đau.

Sau em tập thiền ngồi thẳng lưng vắt chân. Mấy năm rồi k bị, ngồi câu cả ngày k đau, vừa làm quệt Sapa 700km về chả đau gì
Đúng là có bệnh thì vái tứ phương nhưng mà cái nghề của e ko có đủ thời giAn để ngồi thiền ạ. Chắc là e cũng mới chớm bị. Hôm nào lái xe hơn 100km thì tối ngủ là đau lưng. Còn hôm nào lái xe dưới 100km thì vô tư.
 

sanggp

Xe hơi
Biển số
OF-349963
Ngày cấp bằng
8/1/15
Số km
114
Động cơ
268,550 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội phố
em cũng y như cụ chủ thớt, theo em tạm thời chăm chỉ luyện tập thể thao nâng cao sức khỏe 1 thời gian sẽ đỡ, tranh thủ đi khám bệnh viện ra cơn nguồn bệnh tật để có cách xử lý cho sớm
 
Biển số
OF-334521
Ngày cấp bằng
12/9/14
Số km
82
Động cơ
280,020 Mã lực
Nơi ở
Biệt thự B60, Ngõ 50, Phố Nguyễn Thị Định, Phường
Website
nhaxanhviet.com
Cụ đi xoa bóp bấm huyệt để chặn ngọn, còn muốn diệt tận gốc thì chỉ có đi bác sĩ thôi.
 

one way

Xe hơi
Biển số
OF-147459
Ngày cấp bằng
29/6/12
Số km
114
Động cơ
360,940 Mã lực
có thầy hùng ở bắc ninh e ko nhớ lắm..cụ searh gu gồ ra ngay
 

mikechang

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-350708
Ngày cấp bằng
14/1/15
Số km
153
Động cơ
268,440 Mã lực
Nơi ở
Phố hàng hành
có ông lang ở trần quốc hoàn, cầu giấy. e thấy ông ấy trị đau lưng bằng châm cứu
 

MrBoooo

Xe đạp
Biển số
OF-350946
Ngày cấp bằng
15/1/15
Số km
39
Động cơ
267,090 Mã lực
Hóng các cụ ... cụ nào
 

damvinhhung

Xe tải
Biển số
OF-24661
Ngày cấp bằng
23/11/08
Số km
261
Động cơ
493,680 Mã lực
May quá tìm được thớt này. Em bị đau vùng thắt lưng, đi khám ở 125 Thái Thịnh bác sỹ bảo bị thoái hóa đốt sống L3,4,5 và kê thuốc cho uống (em có lịch sử tập tạ :(). Tuy nhiên em chưa uống vì vẫn đi lại, sinh hoạt bt được. Tuy nhiên do tối qua "vận động mạnh" nên sáng nay nằm bẹp luôn. Cử động là đau nhói vùng thắt lưng và rất khó cúi người xuống. Các bác tư vấn giúp em:
- có nên dùng theo đơn thuốc đã kê ko?
- có phương pháp luyện tập hay điều trị nào hiệu quả hơn ko?
Cám ơn các bác!


 

tuandec

Xe tải
Biển số
OF-100036
Ngày cấp bằng
14/6/11
Số km
236
Động cơ
400,109 Mã lực
E cũng tình trạng như cụ
Do ngày xưa tập ta giờ lưng cong veo...giờ mấy năm ko tập, lười vận động...làm hành chính ngồi suốt...lưng đau khó chịu kinh khủng...đã đi bấm huyệt dãn cơ nhưng đâu lại vào đấy
May quá tìm được thớt này. Em bị đau vùng thắt lưng, đi khám ở 125 Thái Thịnh bác sỹ bảo bị thoái hóa đốt sống L3,4,5 và kê thuốc cho uống (em có lịch sử tập tạ :(). Tuy nhiên em chưa uống vì vẫn đi lại, sinh hoạt bt được. Tuy nhiên do tối qua "vận động mạnh" nên sáng nay nằm bẹp luôn. Cử động là đau nhói vùng thắt lưng và rất khó cúi người xuống. Các bác tư vấn giúp em:
- có nên dùng theo đơn thuốc đã kê ko?
- có phương pháp luyện tập hay điều trị nào hiệu quả hơn ko?
Cám ơn các bác!


 

buratino01

Xe buýt
Biển số
OF-74874
Ngày cấp bằng
7/10/10
Số km
664
Động cơ
432,160 Mã lực
Vote cho xà đơn, Rất hiệu quả, e cũng thoái hóa L3 L4. Từ ngày có cái xà gắn tường thấy đỡ hẳn
 

damvinhhung

Xe tải
Biển số
OF-24661
Ngày cấp bằng
23/11/08
Số km
261
Động cơ
493,680 Mã lực
Em cũng mua 1 quả xà gắn cửa rồi nhưng tập nó lại bị đau hơn nên lại thôi :(
 

hdx

Xe điện
Biển số
OF-90706
Ngày cấp bằng
3/4/11
Số km
2,430
Động cơ
217,710 Mã lực
Ra Trần Duy Hưng chữa hiệu quả lắm ạ.
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top