Bệnh thoát vị và phình đĩa đệm. E mong các cụ cho ý kiến về chỗ thầy thuốc Lại văn Thoan ở HN ạ.

[leobk]

Cụ ơi e nghe hóng là bệnh cụ cháu mình kiêng đi bộ

Bác sỹ bảo nên đi bộ nhẹ nhàng, ko được chạy cụ ah. Em toàn đi bộ với đạp xe trong phòng tập, ngày 1 tiếng cùng với sục bể 15-20 phút.

 

[Tú Lê HP]

Bác sỹ bảo nên đi bộ nhẹ nhàng, ko được chạy cụ ah. Em toàn đi bộ với đạp xe trong phòng tập, ngày 1 tiếng cùng với sục bể 15-20 phút.

Thế cụ còn đau ko ạ. E chỉ bơi , treo , kéo xà thôi bi lâu là bị nóng hai cẳng chân

 

[Golf.golf]

Tình hình e bi phình đia đẹm l4,5 , chán quá các cụ ạh. E mong các cụ cho e lời khuyên với . Có cụ nào cùng cảnh khổ chia sẻ em với ạ

M cũng đg điều trị đây. Hôm trước đau cổ ko quay được nên vào bv hồng ngọc khám chụp phình mấy đốt liền. Hiện đg uống thuốc tây theo đơn bs kê. Bs dẵn tập quay nhẹ nhàng và vật lỹ trị liệu là tốt nhất.

 

[leobk]

Thế cụ còn đau ko ạ. E chỉ bơi , treo , kéo xà thôi bi lâu là bị nóng hai cẳng chân

Em ko bị đau lưng hay chân, chỉ bị mỏi lưng, đi tập thì hết, ko tập vài hôm là lại mỏi. Đi tập nhưng hôm nào làm việc ngồi lâu cũng mỏi, sáng dậy thường bị cứng lưng. Em tập đi bộ 30 phút, gập bụng trên ghế phẳng, nằm nâng chân mỗi bài 5-7 phút, sau đó đu xà 2 lần, mỗi lần kéo 5-10 lần, sục bể cho vòi nước vào thẳng lưng 15 phút.

 

[Tú Lê HP]

Em ko bị đau lưng hay chân, chỉ bị mỏi lưng, đi tập thì hết, ko tập vài hôm là lại mỏi. Đi tập nhưng hôm nào làm việc ngồi lâu cũng mỏi, sáng dậy thường bị cứng lưng. Em tập đi bộ 30 phút, gập bụng trên ghế phẳng, nằm nâng chân mỗi bài 5-7 phút, sau đó đu xà 2 lần, mỗi lần kéo 5-10 lần, sục bể cho vòi nước vào thẳng lưng 15 phút.

Vậy cụ chắc chưa bị chèn rễ dây thần kinh ngang lên ok. Chúc cụ nhanh chóng bình phục nhé

 

[Tú Lê HP]

M cũng đg điều trị đây. Hôm trước đau cổ ko quay được nên vào bv hồng ngọc khám chụp phình mấy đốt liền. Hiện đg uống thuốc tây theo đơn bs kê. Bs dẵn tập quay nhẹ nhàng và vật lỹ trị liệu là tốt nhất.

Thuốc chắc giảm đau và viêm hả cụ

 

[Golf.golf]

Thuốc chắc giảm đau và viêm hả cụ

Thuốc xương khớp, vitamin...

 

[hoangthuy]

Mình cũng bị đốt l4,L5 rất đau và kg đi bộ đc, bị lệch cả người, chạy chữa bằng PP châm cứu và kéo dãn không khỏi, Khi đến 13 phố đốc ngữ HN thì Anh huy ở đó chữa cho mình với PP nắn và điều chỉnh, kết quả là sau 5 lần điều trị mỗi lần 15 phút mình đã đỡ và sau 15 lần mình đã khỏi 90%. còn 10% nữa thì phải do bản thân tập và rèn luyện mới khổi đc,

 

[opspin]

em bị phình đĩa l3, l4 (em chụp mri và bs trị liệu cũng phán vậy) em chỉ VLTLieu, giờ vẫn gym đều (không nâng tạ và những động tác ảnh hưởng tới cột sống) em vẫn tập nặng, vẫn tennis, chạy, xe đạp... ngày nào em cũng tập.

sao em không thấy đau nữa nhỉ, thấy các cụ bảo phải kiêng, em tập có sao đâu ạ

 

[Tú Lê HP]

em bị phình đĩa l3, l4 (em chụp mri và bs trị liệu cũng phán vậy) em chỉ VLTLieu, giờ vẫn gym đều (không nâng tạ và những động tác ảnh hưởng tới cột sống) em vẫn tập nặng, vẫn tennis, chạy, xe đạp... ngày nào em cũng tập.

sao em không thấy đau nữa nhỉ, thấy các cụ bảo phải kiêng, em tập có sao đâu ạ

Trộm vía cụ , cụ bị lâu chưa ạ. Cụ bị đau trong vòng bnhiu tháng ạ. Có bị tê chân ko. Mông nữa . Cụ chỉ vật lí trị liệu thôi ạ. Cụ có uống thuốc gì ko ạ?? Cụ chỉ cháu cách chữa với ạ. Zalo của cháu 0967056426

 

[opspin]

Trộm vía cụ , cụ bị lâu chưa ạ. Cụ bị đau trong vòng bnhiu tháng ạ. Có bị tê chân ko. Mông nữa . Cụ chỉ vật lí trị liệu thôi ạ. Cụ có uống thuốc gì ko ạ?? Cụ chỉ cháu cách chữa với ạ. Zalo của cháu 0967056426

em thấy đau lưng lần đầu khoảng 4 năm trước khi chơi trò quay quay ở Bà nà, về tối ngủ đau mông kiểu thần kinh tọa, sau thi thoảng lại đau mỗi lần vận động mạnh. đĩa đệm phình nhưng chưa chèn vào dây thần kinh
chữa thì chỉ đốt nến, nắn... đơn giản thôi khoảng 10 ngày. em có xem nhưng cách tập để không ảnh hưởng cột sống, ví dụ tập chân thì em đeo tạ vào đai lưng chứ không gánh, tập cơ lưng kiểu kéo cáp thì e tránh bài ngồi kéo mà tựa ngực vào ghế rồi kéo.... quả phát tennis thì nhẹ thôi cũng không dám ăn thua như trước.. nói chung là vừa tập vừa nghe ngóng cơ thể. bây giờ thấy ổn lắm, không biết lâu dài sau này thì thế nào

 

[trongtuan]

E đang bị đau dây thần kinh liên sườn đây ạ, vừa đi khám về thấy mấy thứ thuốc bảo hiểm mà oải, cụ nào biết bài thuốc nào hay mách e với ạ.

 

[trinhduocvien]

E đang bị đau dây thần kinh liên sườn đây ạ, vừa đi khám về thấy mấy thứ thuốc bảo hiểm mà oải, cụ nào biết bài thuốc nào hay mách e với ạ.

Vậy cụ có bị thoái hóa đốt sống lưng ko(kí hiệu D).

 

[trongtuan]

Vậy cụ có bị thoái hóa đốt sống lưng ko(kí hiệu D).

E bị thoát vị l1-s5 gì đó, phát hiện cách đây 3 năm rồi. Hôm nay chỉ chụp xq kết quả là bình thường.

 

[Tú Lê HP]

E bị thoát vị l1-s5 gì đó, phát hiện cách đây 3 năm rồi. Hôm nay chỉ chụp xq kết quả là bình thường.

Cụ ơi cụ làm kiểu gì mà nó bình thường sau 3 năm vậy

 

[Tú Lê HP]

em thấy đau lưng lần đầu khoảng 4 năm trước khi chơi trò quay quay ở Bà nà, về tối ngủ đau mông kiểu thần kinh tọa, sau thi thoảng lại đau mỗi lần vận động mạnh. đĩa đệm phình nhưng chưa chèn vào dây thần kinh
chữa thì chỉ đốt nến, nắn... đơn giản thôi khoảng 10 ngày. em có xem nhưng cách tập để không ảnh hưởng cột sống, ví dụ tập chân thì em đeo tạ vào đai lưng chứ không gánh, tập cơ lưng kiểu kéo cáp thì e tránh bài ngồi kéo mà tựa ngực vào ghế rồi kéo.... quả phát tennis thì nhẹ thôi cũng không dám ăn thua như trước.. nói chung là vừa tập vừa nghe ngóng cơ thể. bây giờ thấy ổn lắm, không biết lâu dài sau này thì thế nào

Cụ chữa nắn bóp ở đâu vậy cụ làm nghề gì vậy. Cụ chỉ cháu cách chữa đi cháu mong cụ rep. Giúp cháu chứ cháu sắp khóc rồi

 

[Tran Thanh Tung]

các cụ chụp MRI ở viện nào chẩn đoán nhanh và chính xác. E có lẽ cũng sắp xếp đi chụp xem sao vì dạo này đau lưng, tê mỏi người lắm.

 

[opspin]

Cụ chữa nắn bóp ở đâu vậy cụ làm nghề gì vậy. Cụ chỉ cháu cách chữa đi cháu mong cụ rep. Giúp cháu chứ cháu sắp khóc rồi

các cụ chụp MRI ở viện nào chẩn đoán nhanh và chính xác. E có lẽ cũng sắp xếp đi chụp xem sao vì dạo này đau lưng, tê mỏi người lắm.

em không ở Hà nội các cụ ơi, nắn lưng kiểu dùng nhiệt cho mệm cái bọc đĩa đệm rồi ấn cho nó xẹp vào thôi ạ, có lẽ em cũng mới chớm bị nhẹ nên thấy ổn.

 

[Tú Lê HP]

em không ở Hà nội các cụ ơi, nắn lưng kiểu dùng nhiệt cho mệm cái bọc đĩa đệm rồi ấn cho nó xẹp vào thôi ạ, có lẽ em cũng mới chớm bị nhẹ nên thấy ổn.

A tự nắn hay có thầy nào nắn ạ. E đag thấy tê cẳng chân đây cụ ơi

 

[trongtuan]

Cụ ơi cụ làm kiểu gì mà nó bình thường sau 3 năm vậy

Thực ra thì nó chỉ đau ở thời điểm đầu thôi, sau đó hay bị mỏi lưng, thỉnh thoảng đau đầu gối. Tính e ko bỏ đc thể thao nên vẫn đi đá bóng khi nào thấy đau thì nghỉ. Đợt đấy e cũng mua hết gần 2 trieu tiền thuốc nhưng uống có mấy hôm thì bỏ vì ko hiểu sao uống vào nó nóng ruột kinh khủng.