Bàn về đạp giầy cá - Clipless Pedals

Biển số
OF-22
Ngày cấp bằng
22/5/06
Số km
7,667
Động cơ
645,245 Mã lực
Các bậc tiền bối cho em tham vấn 1 tẹo ah.
Em định đóng cá ngày mai cho cung century, nhưng lần đầu tiên đóng cá, em chưa có tập đi giày cá lần nào, thì có sợ 1 số cơ chưa quen với trạng thái vận động không? các cụ nhớ lại giúp em hồi đầu đóng cá các cụ có bị mỏi chân? mỏi cơ? hay gì ...gì khác không? và các cụ truyền cho em tý kinh nghiệm xử lý vụ này với ah
Nếu mợ vẫn đạp như bình thường thì ko nó vẫn thế, chỉ thấy chắc chân hơn và có cảm giác ra lực tốt hơn vì ko cần phải quan tâm đến giữ chân đúng vị trí, chân được dẫn hướng tốt hơn.

Tuy nhiên tương lai thì mợ phải tập giật lên để hoàn thiện vòng đạp. Lúc này các cơ khác mới làm việc và lúc ấy mới đau ... mợ đọc trang 1 thớt này xong rồi tập nhé.
 

Sói nhỏ

Chã!
Biển số
OF-80803
Ngày cấp bằng
21/12/10
Số km
2,152
Động cơ
414,276 Mã lực
Hôm qua sau 4g đạp xe em đã biết cách dùng lực khi chân ở vị trí từ 7h đến 12h. Em cứ tưởng sáng nay sẽ có 1 số cơ đau, nhưng chắc hôm qua em mới tập ít quá nên các cơ chưa mỏi.
 

Duatretoxac

Xe buýt
Biển số
OF-137760
Ngày cấp bằng
9/4/12
Số km
940
Động cơ
377,300 Mã lực
Cụ nào đang dùng D10 cho em hỏi với: sao con D10 của em không có đinh giống trên web nhỉ ?
 

Duatretoxac

Xe buýt
Biển số
OF-137760
Ngày cấp bằng
9/4/12
Số km
940
Động cơ
377,300 Mã lực
đinh nó chỉ có ở cái mặt 0 có cá thôi mà cụ
Thì em cũng biết thế, nhưng đằng này nó chẳng có cái đinh nào luôn. Ở mấy vị trí đáng lẽ ra có đinh thì chỉ có mấy cái lỗ hơi hõm xuống.
 
Biển số
OF-22
Ngày cấp bằng
22/5/06
Số km
7,667
Động cơ
645,245 Mã lực
Thì em cũng biết thế, nhưng đằng này nó chẳng có cái đinh nào luôn. Ở mấy vị trí đáng lẽ ra có đinh thì chỉ có mấy cái lỗ hơi hõm xuống.
Thế thì quên chưa lắp đinh rồi ...
Các cụ nhớ mua Pedal có đinh thì nên bỏ thời gian xiết chặt đinh nhé. Lúc em lấy pedal về đinh lắp hờ lỏng lắm, độp vài hôm có thể bị rơi mất đinh
 

Dũng Khọm

Xe điện
Tưởng nhớ
Người OF
Biển số
OF-6
Ngày cấp bằng
20/5/06
Số km
2,880
Động cơ
611,692 Mã lực
Tuổi
48
Nơi ở
127 lò đúc
0 có đinh thì hôm nào độp hồ tây cụ rình ra nhảy của các cụ of ấy , đang mải chém gió , mất vài cái đinh 0 biết đâu =))
 

Duatretoxac

Xe buýt
Biển số
OF-137760
Ngày cấp bằng
9/4/12
Số km
940
Động cơ
377,300 Mã lực
Mấy cái hõm đấy chỉ như là mấy cái vết đầu mũi khoan hình côn thôi, chưa thành lỗ và cũng chưa có ren nên chẳng thể vặn được cái gì vào đấy ạ.

 
Biển số
OF-22
Ngày cấp bằng
22/5/06
Số km
7,667
Động cơ
645,245 Mã lực
Mấy cái hõm đấy chỉ như là mấy cái vết đầu mũi khoan hình côn thôi, chưa thành lỗ và cũng chưa có ren nên chẳng thể vặn được cái gì vào đấy ạ.

Em này quên ko lắp đinh rồi ... nhờ KPhe mua ít đinh. Về tự khoan lỗ lắp vào vậy ... em nghĩ ko khó lắm. Vặn vào nhôm khỏi cẩn taro ... cứ khoan xong vặn luôn là ok
 

Duatretoxac

Xe buýt
Biển số
OF-137760
Ngày cấp bằng
9/4/12
Số km
940
Động cơ
377,300 Mã lực
Em này quên ko lắp đinh rồi ... nhờ KPhe mua ít đinh. Về tự khoan lỗ lắp vào vậy ... em nghĩ ko khó lắm. Vặn vào nhôm khỏi cẩn taro ... cứ khoan xong vặn luôn là ok
Ặc, thế hóa ra em đen nhỉ, xơi đúng con bê đan quên lắp đinh :((
 

Tony vn

Xe đạp
Biển số
OF-142204
Ngày cấp bằng
16/5/12
Số km
27
Động cơ
364,370 Mã lực
Em muốn thay pedal cá bằng cái rọ này được không các kụ?


ở HN có chỗ nào bán không ah?, ko có thì có kụ nào thử chế một cái đi:)

 

gemchau

Xe máy
Biển số
OF-192194
Ngày cấp bằng
2/5/13
Số km
70
Động cơ
329,700 Mã lực
em đào xới lại chút
có cụ nào lên đời để lại pedal cá MTB ko ạ.
mà wellgo d10 thì hiện tại em mua ở đâu ? hix
 

tonglesap

Xe đạp
Biển số
OF-382774
Ngày cấp bằng
15/9/15
Số km
32
Động cơ
242,720 Mã lực
Tuổi
29
pedal cá để dùgn cho giầy cá đúng ko ạ
 

dinhtuanvt

Xe tải
Biển số
OF-518094
Ngày cấp bằng
24/6/17
Số km
315
Động cơ
180,755 Mã lực
Nơi ở
Thành phố Vũng Tàu
Đang tập pedal cá dòng road, vừa vui mừng, vừa hồi hộp lo lắng
Vui mừng vì cải thiện tốt lực đạp, các nhóm cơ hoạt động phối hợp tốt, ít biểu hiện mỏi, ê ẩm cơ trong và sau đạp và chưa bị ngã té.
Lo lắng, hồi hộp vì sợ bị té, đang tập phản xạ rút can có điều kiện nhưng sợ có lúc rút can ko kịp là diễn kịch cho người khác cười.
 

dinhtuanvt

Xe tải
Biển số
OF-518094
Ngày cấp bằng
24/6/17
Số km
315
Động cơ
180,755 Mã lực
Nơi ở
Thành phố Vũng Tàu
...Tuy nhiên tương lai thì mợ phải tập giật lên để hoàn thiện vòng đạp. Lúc này các cơ khác mới làm việc và lúc ấy mới đau ... mợ đọc trang 1 thớt này xong rồi tập nhé.
Giật lên như thế nào mong bạn hướng dẫn rõ hơn, mình mới tập nên còn gà mờ lắm!!! Chỉ biết từ vị trí 7 - 10 (11)h là kéo lên đồng thời thêm chút lực để hỗ trợ cho chân đạp xuống. Thân!!!
 
Biển số
OF-403362
Ngày cấp bằng
30/1/16
Số km
64
Động cơ
229,340 Mã lực
Tuổi
46
Xin các cụ thông lão hộ em .
1. Chân em đi giầy bata thượng đình cỡ 40 vậy giầy cá cỡ bao nhiêu là vừa?
2. Bàn đạp MTB mua loại nào nhỉ ?
 

lautuoisong

Xe tải
Biển số
OF-509653
Ngày cấp bằng
11/5/17
Số km
352
Động cơ
185,520 Mã lực
Tuổi
43
Xin các cụ thông lão hộ em .
1. Chân em đi giầy bata thượng đình cỡ 40 vậy giầy cá cỡ bao nhiêu là vừa?
2. Bàn đạp MTB mua loại nào nhỉ ?
Em đi giày thường cỡ 41 và thử đi giày cá cho MTB loại rẻ tiền thì cỡ 42, chưa thử giày xịn nên ko biết. Nếu bác mua giày thì nên đo chiều dài chân rồi tham khảo các loại cỡ giày cho kỹ.
 

anhtuan071

Xe tải
Biển số
OF-403849
Ngày cấp bằng
4/2/16
Số km
435
Động cơ
232,366 Mã lực
Đạp nhiều chân sẽ nở ra chút ít nên nhiều người chọn to hơn 1 size . Còn mình do đạp giảm cân nên chọn đúng size
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top