Em 11 vòng.
Em tưởng thử phổi khoẻ là thổi hoặc hít càng nhiều càng tốt. Cái này là luyện nín thở?Mời CCCM nhà mình test thử xem Sức khỏe của phổi mình như nào.
KIỂM TRA PHỔI KHOẺ
Hãy nín thở và theo dõi quả bóng đỏ quay:
1/ Nếu được 2 vòng là Phổi bế tắc
2/ Nếu được 5 vòng là Phổi khỏe
3/ Nếu được 7,5 vòng là Phổi rất khỏe
4/ Nếu được 10 vòng là Phổi siêu khoẻ !
5/ Nếu trên 10 vòng
Mọi người Test và báo kết quả nhé, đây là bài thử Quốc tế để kiểm tra phế..(không cần PCR) Ai kiểm soát được hơi thở sẽ kiểm soát được cuộc sống".
Nhưng chúng ta còn những 90% chức năng phổi chưa khai thác, tại sao không tìm cách tận dụng chúng để cơ thể biết cách nâng cao khả năng sử dụng phổi?