Cảm ơn cụ nhiều về thông tin và nhận xét này.Nắn chỉnh xương khớp là chiropractice, là một phương thức điều trị dựa trên việc đưa các khớp về đúng chỗ để giải toả căng cứng, sai tư thế,... Khác với day ấn chủ yếu trị liệu thông qua tác động lên bắp, gân, cơ,...
Do đặc thù công việc phải ngồi nhiều nên em từng trị liệu cả 2 dạng này. Nhìn chung 2 cách này tốt ở chỗ các cụ không cần dùng viên thuốc nào, không sợ nạp bậy bạ vào người. Tuy vậy cái màn nắn xương bị một vài người gọi là nguỵ khoa học, và có rủi ro gây sai khớp, gãy xương nếu kỹ thuật viên kém/ phạm sai lầm.
Cái day ấn huyệt có vẻ an toàn nhất. Các cụ có thể đến những phòng trị liệu Đông y hoặc Bệnh viện Y học cổ truyền sẽ có các món này. Môn này có các khoá đào tạo đàng hoàng ở các trường/bệnh viện, và là TRỊ LIỆU - thực sự có tác dụng chữa một số vấn đề như tê mỏi, căng cơ,... chứ không phải như mát xa chỉ giúp thư giãn được chút đỉnh ngay thời điểm thực hiện. Tuy vậy, do xương cơ khớp là món sẽ bị tác động bởi sinh hoạt hàng ngày nên các cụ cứ ngồi nhiều, sinh hoạt kém lành mạnh là sẽ bị tái đi tái lại hoài. Rất nhiều khách hàng của những phòng trị liệu phải đi định kỳ mỗi tuần/ tháng. Các ông bà già thường trị liệu mấy món này nhiều. Vận động viên thì còn phải trị liệu thường xuyên hơn.
Giá: Bệnh viện Y học Cổ truyền rẻ nhất, dao động cỡ 200k-300k/ lần. Các phòng trị liệu tư/ có yếu tố nước ngoài có thể lên tới 500k hoặc hơn mỗi lần.