[Funland] Ăn gì vào ngày tết để giữ body???

[seegame]

Kính thưa bô lão và các cụ .
Năm nay em 3x rồi các cụ ak. Nhưng được cái chăm chỉ đến Gym thường xuyên nên body em còn khá ổn nếu không là ngon zai. Thế nhưng cứ đến tết là em hơi lo lắng về việc tiệc tùng đám xá thường xuyên các cụ ak. Nhà mình có cụ nào cũng tập gym thì biết đó có chút rượu beer hay tiệc tùng cái là biết ngay. Nó phá tướng nhanh kinh khủng và đầy bụng,ợ chua liên tục thế nhưng mà làm sao mà từ chối được hả các cụ. Toàn là các cuộc hẹn cao cấp không ak nào là Sếp, ngoại, nội, bạn bè. Không biết nhà mình có cụ nào có cùng hoàn cảnh với em không ? Có cách nào mà vẫn chu toàn không các cụ ?
Cho em khoe 1 chút nhé

 

[ngocchau2013]

ăn thịt l đi cụ

 

[keomutvuive]

đàn ông con trai mà lúc nào cũng nghĩ đến dáng với vẻ bề ngoài thì cụ nên làm đàn b đi

 

[X-trails]

Hehe, kụ chủ chịu khó chăm chú quá.

 

[tuannguyenuel]

Kính thưa bô lão và các cụ .
Năm nay em 3x rồi các cụ ak. Nhưng được cái chăm chỉ đến Gym thường xuyên nên body em còn khá ổn nếu không là ngon zai. Thế nhưng cứ đến tết là em hơi lo lắng về việc tiệc tùng đám xá thường xuyên các cụ ak. Nhà mình có cụ nào cũng tập gym thì biết đó có chút rượu beer hay tiệc tùng cái là biết ngay. Nó phá tướng nhanh kinh khủng và đầy bụng,ợ chua liên tục thế nhưng mà làm sao mà từ chối được hả các cụ. Toàn là các cuộc hẹn cao cấp không ak nào là Sếp, ngoại, nội, bạn bè. Không biết nhà mình có cụ nào có cùng hoàn cảnh với em không ? Có cách nào mà vẫn chu toàn không các cụ ?
Cho em khoe 1 chút nhé

Ngon zai đóa à nghen.

 

[seegame]

Ngon zai đóa à nghen.

bác cứ troll em mãi

 

[nhungnguyen0000]

cậu ăn uống tập luyện sao mà đc body đẹp vậy ,minh cũng tập mà mãi k đc như cụ

 

[ndtam]

Nhìn bdy của kụ chủ ngon thế nên kụ ấy mới sợ mất dáng. Còn những kụ bụng 1 múi thì cần gì giữ, các kụ nhỉ

 

[xecub49]

đàn ông con trai mà lúc nào cũng nghĩ đến dáng với vẻ bề ngoài thì cụ nên làm đàn b đi

Cụ này chẳng cái gì có giá ngoài body, phải giữ thôi

 

[seegame]

em tập mãi cả nữa năm trời mới đc như thế đó cụ ah ,giờ sợ tết về họ hàng ăn nhậu chè chén thi tôi công em tập .

 

[nhungnguyen0000]

em tập mãi cả nữa năm trời mới đc như thế đó cụ ah ,giờ sợ tết về họ hàng ăn nhậu chè chén thi tôi công em tập .

chế độ tập với ăn uống như thế nào vậy cụ ,chỉ em với ,dáng người em cũng như bác mà mội tội có cái bụng bia

 

[Caterpillar]

Body cụ chủ có gì đâu để khoe nhỉ, bụng ko có 6pack lại còn hóp lại để chụp ảnh, tay và vai cũng ko có nốt

 

[vua_oto_vietnam]

Đồ hải sản là ngon nhất

 

[nguyensituanm]

Kính thưa bô lão và các cụ .
Năm nay em 3x rồi các cụ ak. Nhưng được cái chăm chỉ đến Gym thường xuyên nên body em còn khá ổn nếu không là ngon zai. Thế nhưng cứ đến tết là em hơi lo lắng về việc tiệc tùng đám xá thường xuyên các cụ ak. Nhà mình có cụ nào cũng tập gym thì biết đó có chút rượu beer hay tiệc tùng cái là biết ngay. Nó phá tướng nhanh kinh khủng và đầy bụng,ợ chua liên tục thế nhưng mà làm sao mà từ chối được hả các cụ. Toàn là các cuộc hẹn cao cấp không ak nào là Sếp, ngoại, nội, bạn bè. Không biết nhà mình có cụ nào có cùng hoàn cảnh với em không ? Có cách nào mà vẫn chu toàn không các cụ ?
Cho em khoe 1 chút nhé

Body cụ ngon thế còn đòi gì nữa. Hạn chế nhậu nhẹt thôi ăn nhiều trái cây và rau củ qua thôi cụ. Theo kinh nghiệm của em là vậy . ak thêm ko ăn đồ có nhiều giàu mỡ nhé

 

[seegame]

hix ăn rau củ không sao mà sống đc cụ,lại sợ thiếu chất em lại tập gym nhiều cân ăn uống nhiều 1 chút mà

 

[Gaffer]

Cứ ăn uống bình thường, không có gym ngày tết thì ta tập xà lỗ cũng bổ cụ ợ

 

[seegame]

Cứ ăn uống bình thường, không có gym ngày tết thì ta tập xà lỗ cũng bổ cụ ợ

thế có cần kiêng cử món gì trong mấy ngày tết không,như rượu bia chăng hạn ,tết nhất mà thiếu cái khoảng đó thi khó chịu lấm

 

[nguyensituanm]

thế có cần kiêng cử món gì trong mấy ngày tết không,như rượu bia chăng hạn ,tết nhất mà thiếu cái khoảng đó thi khó chịu lấm

Uhm. Công nhận với cụ đó. Đầy hơi bùn nôn khó chịu lắm đó

 

[Nhựa cả khối]

ăn sò cụ ah ))

 

[thanhtuanfast12]

Nhậu riết mà giờ nhìn từ trên xuống bụng to quá ko thấy cậu em luôn. Buồn thay. huhuhu