Cụ hỏi thì em chia sẻ kinh nghiệm cá nhân thôi nhé, chứ cũng không phải bài học hay lý thuyết gì cả. Em thấy có hai yếu tố ảnh hưởng đến khả năng của đàn ông:
- Một là sức khỏe thể chất. Cụ thì có nền tảng rồi. Giờ áp dụng món này giống thể thao. Ví dụ khi cụ đá bóng hay đánh cầu, điều tiết nhịp độ và hơi thở cũng như sự tập trung rất quan trọng, ông khỏe hơn chưa chắc đã ăn ông yếu hơn (kỹ thuật như nhau), nếu không phân phối sức và nhịp thở. Khi cụ làm món này, nhớ chú ý đến nhịp độ, hơi thở. Đó đồng thời cũng là cách phân tán bớt sự hưng phấn quá mức dẫn đến out sớm.
- Hai là sức khỏe tinh thần. Mặc dù là số 2 nhưng em đánh giá nó lại quan trọng nhất. Em nghiệm cá nhân em, yếu nhất khi không phải người mình yếu mà là lúc tinh thần mình kiệt quệ, lúc stress, những lúc lo lắng, bực dọc... Khi cụ gạt đi được những cái này cụ sẽ "khỏe' lên. Những năm yếu nhất của em là đầu 3x, khi em không tìm được cân bằng cuộc sống, hay stress, suy tư (mặc dù lúc đó thể chất khỏe hơn giờ). Trong chuyện này cũng vậy, nghĩ một cách tự nhiên đừng quá áp lực, coi là nghĩa vụ. Tại sao lúc du lịch mọi người hay máu nhất, vì lúc đó giải tỏa được áp lực.
- Bonus cuối: tìm cảm giác mới lạ, vd: khẩu d âm, đi hotel, xem s ẽ (loại nhẹ, có dẫn dắt), đóng vai (như em nhiều khi hay nói gấu mặc đồ công sở, đóng vai gì gì...)Thậm chí một số cái hơi bệnh cũng được nhưng đồng thuận hai người. Không phải ngẫu nhiên người ta nói 1 cái lạ bằng tạ cái quen, mình ko có cái kia lạ thì mình tạo bối cảnh lạ
Chia sẻ ngắn gọn vậy, không biết có ích cho cụ không