[Funland] 3X nên tập môn thể thao nào

[Doanquocviet.hl]

Chào các bác,
Hiện tại em đang tìm môn thể thao nào mới tập cho khỏe người, do em đã gãy chân, vỡ mắt cá và đứt dây chằng nên việc chạy của em hạn chế khá nhiều
Các bác tư vấn dùm em nhé.
Thanks

 

[Heavytank]

Xe đạp cụ ạ

 

[ubisapro]

Chắc là bơi cho lành ợ

 

[vandinh]

Cứ chịch mà chơi cụ ạ.

 

[mucdichcuatoi]

Môn chống đẩy có giáo viên nữ hỗ trợ...

 

[Mầu Diệu Thảo]

Nhảy dù, như avatar của cụ.
Bay thì chắc không dùng gì đến chân rồi.

 

[Trâu Dạy Lái Xe]

MiTa Hoangraptor binhsu7273 Tý phệ vô tư vấn 3x kìa

 

[nvh_hn]

Vật tự do.

 

[NNS]

gãy chân thì tập nhảy lò cò thôi

 

[ngockhang]

Nhảy dù, như avatar của cụ.
Bay thì chắc không dùng gì đến chân rồi.

Thế là cứ bay mãi, bay mãi không cần tiếp đất nhể.

 

[jang]

Chống đẩy cụ nhẹ. Cứ chống đẩy đều thì khỏe cả trong ra ngoài.

 

[Dobian]

Chào các bác,
Hiện tại em đang tìm môn thể thao nào mới tập cho khỏe người, do em đã gãy chân, vỡ mắt cá và đứt dây chằng nên việc chạy của em hạn chế khá nhiều
Các bác tư vấn dùm em nhé.
Thanks

Em thấy Avatar cụ đang chơi nhảy dù còn gì ! Cụ hỏi Troll anh em trên OF này à ?

 

[Hoangraptor]

Chào các bác,
Hiện tại em đang tìm môn thể thao nào mới tập cho khỏe người, do em đã gãy chân, vỡ mắt cá và đứt dây chằng nên việc chạy của em hạn chế khá nhiều
Các bác tư vấn dùm em nhé.
Thanks

Em tư vấn thế này:
Sáng chạy tốc độ 30p.bơi 30p
Ăn sáng làm vài chén....làm gì thì làm. Trưa cố chục cốc bia hơi,làm gì thì làm.
Chiều lại chạy 1 tiếng,bơi 30p. Làm độ 0,5 lít rượu vodka. Đêm có gấu thì chịch độ đôi hiệp.
Đấy.
Còn thấy khó thì nên tìm bác sỹ tư vấn thêm.

 

[duongctt]

Mới 3x mà cụ, làm gì mà lo lắng thế. Hay cụ đi tập Yoga cho nhẹ nhàng hoặc mua cái kiếm tốt chút rồi đi tập Thái cực quyền, sáng ra đi vài vòng trước cửa nhà tiện thể dọa hàng xóm

 

[binhsu7273]

MiTa Hoangraptor binhsu7273 Tý phệ vô tư vấn 3x kìa

4 vấn cái dì, gẫy còn lành được, đây chả gẫy dưng liệt hẳn dồi.

 

[DirtyCatt]

E nghĩ bị chân thì đi bộ k tập quá sức

 

[Tung577867]

Chống đẩy ạ.

 

[aloha_88]

Đạp xe đi cụ, 1 ngày nhẹ nhàng 1 tiếng thôi

 

[Hoàng Trang]

3X là sinh trong khoảng 1930-1939. Cụ lão đi bộ nhẹ nhàng thôi chứ tuổi này tập tành gì nữa .

 

[hanoipho79]

Thời em 3x em tuyền tập chống đẩy.