Ôi trời! Là em đây cụ ơi. Em tập trc khi bơi khá lâu mà cụ ko góp ý cho em ạ. Các bài tập mợ MM hướng dẫn em tập đều và tác dụng lắm ạ, tuy nhiên em có biến tấu thêm chút vì thấy mấy bài kia nhẹ quá ạ( nhờ mợ MM góp ý có được ko ạ). Bài dí em cúi sâu và cổ vươn ra em thấy thích lắm ạ, em tập...