Kết quả tìm kiếm

Bạn Hằng Mai nói rất đúng ngoài ra mình cũng xin góp ý thêm đó là cần phải hạn chế tác hại của môi trường làm việc trong môi trường như nhiệt, chất độc và hóa chất có thể làm giảm chức năng sản xuất tinh trùng. Và cũng cần có lối sống lành mạnh, tránh hút thuốc lá và sử dụng các loại thuốc bất...

Ngoài việc tăng cường luyện tập thể dục thì cần phải tuân thủ thực hiện chế độ ăn cân bằng dưỡng chất. Việc tiêu thụ cao mức protein và mức thấp carbohydrate có thể làm cản trở quá trình cơ thể sản xuất ra testosterone và ngay cả làm giảm mức hormone này trong tinh hoàn,