Em nói đúng các cụ cứ tưởng em đùa :)) Cụ tuanmac bị nhẹ đấy, một số người nặng hơn là bị cước, nứt hết cả chân kìa. Túi chườm nóng giải pháp tạm thời thôi, nếu tách túi ra cụ còn bị lạnh hơn. Mà cụ em ngày xưa chườm túi chườm nóng, ngủ quên đè lên thủng túi chảy dịch ra đấy. Cách tốt nhất là cụ...