Cụ phải mừng vì bộ máy tiêu hóa và hấp thụ rất tốt.
nếu muốn nhỏ gọn hơn thì cháu có kinh nghiệm thía này:
khi ăn chớm no là thôi ngay tuy nhiên không gì bằng vận động và sự kiên trì,
cụ ngồi ít thôi, tập một số môn vắt sức như: chạy, đá bóng, cầu lông....
sau một tháng sẽ nhỏ ngay cụ ạ