Cụ tập suối nguồn tươi trẻ xem có hợp không ạ. Em tập hơn năm rồi, sáng tập, tối tập kết hợp luyện tuyệt kỹ công phu "rùa", nghiã là bò quanh sàn nhà. Em từ 74kg giờ còn 70, vừa rồi phải chỉnh thắt lưng quần nhỏ lại khá nhiều, thấy sức khoẻ tốt đi đứng nhẹ nhàng, người thon gọn ạ