Nếu cụ tập trong nhà, bật điều hoà khi tập thì mua được, chứ cái này không bật điều hoà khi tập mồ hôi nó ra bí lâm, cơ thể không thoát được nhiệt nhanh mệt chóng chán, thành ra khi mua về chỉ được 1-3 tháng đầu còn thích sau sẽ bỏ bê.
Tốt nhất nếu cụ thích chạy thì cứ chạy ngoài trời là hay...