Không biết cụ tự rửa mũi kiểu gì, em thì rửa kiểu này theo 1 cô bác sỹ hướng dẫn cách đây khá lâu rồi:
- Chuẩn bị: pha nước muối thật loãng, mua 1 cái xi lanh to đùng
- Tiến hành: xịt mũi hàng ngày 2 lần, những hôm xoang lên thì xịt theo nhu cầu.
- Cách xịt: đứng hoặc ngồi, đầu giữ thẳng bình...