Cái này nó là cơ địa từng người rồi cụ ạ, chữa không hết đâu, chỉ có giảm đi thôi:)). Theo kinh nghiệm bản thân, khi nào mà em tập thể dục đều đặn, giảm bớt hút thuốc, bớt ăn đồ cay nóng, chiên xào thì ngáy giảm hẳn. Hôm nào mà đi chơi, nốc rượu với thuốc lá là ngáy to ngay (sáng khô hết mồm)...