Thể trạng và khả năng hấp thụ cũng như liều lượng các thể loại.
Trước e cũng định đùng mấy món này nhưng theo cách thực dưỡng lâu dài thì cứ sữa của Đức với thi thoảng tổ yến vụn vẫn hợp lý nhất, chứ các món khác bị thổi ghê quá chưa xứng, còn nhu cầu hẳn thì dùng từng con, so về thuốc đặc trị...