Về cơ bản thì có những lợi ích như sau cụ nha: Ăn khỏe, ngủ khỏe, chịch khỏe, máu gái, rượu bia tốt, không ốm vặt, trẻ lâu, tự tin, mặc quần áo đẹp, nhiều cơ hội cua gái (gái phòng tập ngon và dễ gần, đặc biệt mấy em mới đến tập cụ qua hướng dẫn vài đường là êm ngay), thêm các mối quan hệ ngoài...