Theo kinh nghiệm bản thân thì em thấy xuống nước cứ từ từ thả lỏng chân tay ra kiểu gì cũng nổi. Càng làm các động tác sai càng dễ đuối rồi chìm. Bơi thì có nhiều kiểu cụ lên youtube xem hướng dẫn rồi chọn và học theo kiểu mình ưng nhất ra bể bơi thực hành đúng mấy buổi là hết bơi tại chỗ :D