Đơn giản nhất cụ lấy cho em cái ấm pha chè khô, vòi ấm vừa mũi của cụ. Cho 1 thìa cafe muối, pha với nước sôi để ấm (đừng nóng quá và đừng mặn quá). Nếu có điều kiện thì dùng nước muối sinh lí bán ở hiệu thuốc ý. Xong rồi đầu nghiêng 45o, há miệng, đổ nước muối vào mũi này và để cho chảy ra ở...