Các cụ đã tổng kết độ tuổi để có tần suất đúng tốt cho sức khoẻ của cả 2 bên 🤭 :
Độ tuổi 20-29 : 2x9 = 18 (1 tuần 8 lần)
Độ tuổi 30-39 : 3x9 = 27 (2 tuần 7 lần)
Độ tuổi 40-49 : 4x9 = 36 (3 tuần 6 lần)
Độ tuổi 50-59 : 5x9 = 45 (4 tuần 5 lần)
Độ tuổi 60-69 : 6x9 = 54 (5 tuần 4 lần)