Việc điều trị cụ nên chụp phim cụ thể xem mức độ thoái hóa và chèn ép thế nào rồi, nếu chưa đến mức độ phẫu thuật thì nên tự mình tập cụ ạ, khi đợt cấp mới điều trị. Cụ làm cái móc hàm, buổi sáng và buổi tối treo lên tý, kết hợp bơi, đu xà cũng đỡ đó ạ. Cụ đi điều trị thì cũng châm cứu, siêu âm...