Tăng cân nguy hiểm nhất là lúc thèm đồ ngọt, lúc đấy là cửa BV đã rất gần rồi đấy ạ :D
Cái trò nó béo thì hình như ngửi nó cũng béo, mà điên nhất là lúc nào cũng thèm ăn mà ăn ngon miệng nữa nó mới tởm, thế thì cụ bảo giảm vào đâu :D
Tập tành thì như điên, 1h sáng vẫn chạy Hồ Tây mà nó ko giảm...