Em cũng thích tập thể dục, sáng và chiều đều đạp xe 18-20 km khi trời đẹp.
Dưới 12 độ thi vẫn dậy sơm luc 5 rưỡi vì tối em ngủ trước 22 h, lạnh hay mưa rét thì mở TV tập chạy tai chỗ trong nhà 30-40p vã mồ hôi thì tắm nước nóng, trên 13 độ thì đi bộ hoặc đạp xe, xác định là tập thể dục để cho...