[Funland] Otofun running kêu gọi thành viên cùng sở thích 🥇🥇🥇

[Glenfarclas]

Rón rén đăng kí 1 chân ạ

 

[printer_color]

Lịch mợ mun mỗi cn ah, e nhà gần cv sg nào cg 5h bắt đầu.

 

[New.Moon]

Lịch mợ mun mỗi cn ah, e nhà gần cv sg nào cg 5h bắt đầu.

Cv SG là công viên nào ạ? Vâng ạ bọn e cn hàng tuần

 

[printer_color]

Cv SG là công viên nào ạ? Vâng ạ bọn e cn hàng tuần

Cv thống nhất mợ. Cửa đại cổ việt. Sg là sáng các ngày.

 

[New.Moon]

Rón rén đăng kí 1 chân ạ

Bọn e vừa chạy xong. Đang ngồi trà đá Cv. Hẹn cụ tuần sau nhé? Cụ đăng kí thì để lại e xin sđt tuần sau có lịch chạy e nt

 

[New.Moon]

Cv thống nhất mợ. Cửa đại cổ việt. Sg là sáng các ngày.

Thế giờ cụ còn ở CV ko bọn e đang ngồi cửa Trần Nhân Tông chỗ Rạp xiếc. Nếu cụ cũng chạy cv thì sang tuần tham gia cùng nhóm cho vui

 

[New.Moon]

So rì cả nhà, tối qua làm tý dấm vào quên ko đặt báo thức. Tít phát đến 7h15 mới choàng dậythành ra bom mợ Moon

Tuần sau cụ nhé ^^

 

[printer_color]

Thế giờ cụ còn ở CV ko bọn e đang ngồi cửa Trần Nhân Tông chỗ Rạp xiếc. Nếu cụ cũng chạy cv thì sang tuần tham gia cùng nhóm cho vui

E về rôi. Cn ok mợ, ngày thường 6,30 e về rồi.

 

[New.Moon]

E về rôi. Cn ok mợ, ngày thường 6,30 e về rồi.

Cn 6h có mặt khởi động 6h15 bắt đầu chạy. Bọn e ngày thường mọi người cũng tập luyện mà cn thì tụ tập nhau cùng tập để giao lưu chém gió ak

 

[namcutthoi]

Nhanh các cụ các mợ, nhà em đang đợi quán nước nhé

Cụ chạy pace này thì các mợ không chơi với cụ đâu, chị em người ta mới tập thôi. Cụ chạy CVTN sớm tầm 5h hàng ngày thì ới em nhé

 

[namcutthoi]

Cn 6h có mặt khởi động 6h15 bắt đầu chạy. Bọn e ngày thường mọi người cũng tập luyện mà cn thì tụ tập nhau cùng tập để giao lưu chém gió ak

Chủ nhật tới thì nhà em đi biển, CN sau nữa mà team vẫn duy trì lịch tập 6h thì em đăng ký cho gấu tham gia cùng các mợ nhé. Nhà em hàng ngày vẫn 5h sáng ở CVTN

 

[phamhungbs]

Cụ chạy pace này thì các mợ không chơi với cụ đâu, chị em người ta mới tập thôi. Cụ chạy CVTN sớm tầm 5h hàng ngày thì ới em nhé

Cảm ơn cụ Em các tối trong tuần đều chạy ở CVTN từ 7-8h tối. Vào chủ nhật thì chạy với nhóm vào buổi sáng như hôm nay cụ ah, tuần sau nữa cụ join với nhóm cụ nhé

 

[joix]

E thay đổi kế hoạch nên vẫn tụ tập dc với cụ phamhungbs và mợ New.Moon sáng nay

 

[New.Moon]

E đây, nay về nhà có việc nên phải leo lên leo xuống cầu thang. Được 10 tầng lên và 10 lần xuống rồi.

 

[phamhungbs]

E thay đổi kế hoạch nên vẫn tụ tập dc với cụ phamhungbs và mợ New.Moon sáng nay

Tốt quá cụ nhỉ, công nhận sáng nay trời mát vận động rất sảng khoái.

E đây, nay về nhà có việc nên phải leo lên leo xuống cầu thang. Được 10 tầng lên và 10 lần xuống rồi.

Mợ Moon vận động như này quá tốt, tiêu hao bao nhiêu calo, chân nhanh khỏe là sau chạy nhẹ nhàng là ổn.

 

[New.Moon]

Tốt quá cụ nhỉ, công nhận sáng nay trời mát vận động rất sảng khoái.


Mợ Moon vận động như này quá tốt, tiêu hao bao nhiêu calo, chân nhanh khỏe là sau chạy nhẹ nhàng là ổn.

Dạ vâng, e về tắm rửa sảng khoái xong cũng sợ lỗ chỗ calo ý sợ thiệt nên cũng làm bát tái gầu. Theo trent thì khui thêm LOn coca nữa

 

[phamhungbs]

Dạ vâng, e về tắm rửa sảng khoái xong cũng sợ lỗ chỗ calo ý sợ thiệt nên cũng làm bát tái gầu. Theo trent thì khui thêm LOn coca nữa

Lại còn khui lon coca nữa thì đúng chuẩn rồi

 

[New.Moon]

Lại còn khui lon coca nữa thì đúng chuẩn rồi

E phải theo trent cho hợp thời ko thành người tối cổ

 

[joix]

Tốt quá cụ nhỉ, công nhận sáng nay trời mát vận động rất sảng khoái.

Vâng cụ,thời tiết quá đẹp để vận động ngoài trời,mà cụ chạy nhanh quá,e đuổi theo hụt hơi ko thấy cụ đâu

 

[vi_nhat_tieu]

Cháu cũng mới tham gia running đc hơn 3 tháng, giải otofun marthon là lần đầu nhà cháu tham gia chạy giải.
Mợ moon tổ chức phong trào running như này thì tốt quá, mọi ng cùng nhau nâng cao sức khỏe.
Nhà cháu ở xa nên ko join vào team mình đc. Đành cổ vụ cccm từ xa ạ.
Cháu hay chạy trên đê Tả Hồng đoạn ngã 3 sông. Cccm có ai chạy cùng cung này thì ới cháu nhá