- Biển số
- OF-518852
- Ngày cấp bằng
- 29/6/17
- Số km
- 3,282
- Động cơ
- 229,134 Mã lực
- Nơi ở
- Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
- Website
- chaogangviet.vn
Lướt qua thấy nhiều cụ bị đau chân, lạnh tay chân, mũi….
Mình xin chia sẻ kinh nghiệm nhà mình hay dùng cái bồn ngâm chân, để đun nước nóng gồm gừng+xả+chút muối (3 thứ chính) nếu có thêm lá tía tô, lá lốt…các loại lá xông thì cho vào tùy theo.
Đây là thực tế sử dụng từ bà mẹ vợ mình cỡ 15Y nay rồi lan đến các con, lí do là bà bị đau khớp gót chân, đi khám BS thuốc tây y, đông y chán chả khỏi nên được khuyên dùng cách ngâm này.
Bà thực hiện duy trì ngày ngâm 2 lần sáng và trước khi đi ngủ, đến sau đó nửa năm là tự dưng khỏi tiệt bệnh đó.
Bà xã mình thì bệnh khớp, nhiều khi tay chân sưng tấy cũng áp dụng hàng ngày rất tốt, Bản thân mình rảnh là cũng ngâm cùng, nếu buổi tối rất dễ ngủ. Cu con hay bị mũi cũng ngâm hàng ngày.
Các cụ có thể search thêm thông tin, nhưng mình thấy khá hay.
Nếu dùng chậu ngâm thì nó có thêm sục khí, hồng ngoại..điều chỉnh nhiệt độ, thời gian rất OK, nhưng bồn ngâm có vấn đề là cọ rửa rất khó do có các khe rãnh?
Nhà mình dùng thêm cách mua thêm chậu nhựa, đun nước vào nồi rồi chia ra ngâm, thêm cái phích nước bổ xung nước khi cần nóng thêm.
Ngâm chừng 20p/ 1 liệu trình với nhiệt độ 35-38 độ là OK.
Các ccm áp dụng thử xem.
Mình xin chia sẻ kinh nghiệm nhà mình hay dùng cái bồn ngâm chân, để đun nước nóng gồm gừng+xả+chút muối (3 thứ chính) nếu có thêm lá tía tô, lá lốt…các loại lá xông thì cho vào tùy theo.
Đây là thực tế sử dụng từ bà mẹ vợ mình cỡ 15Y nay rồi lan đến các con, lí do là bà bị đau khớp gót chân, đi khám BS thuốc tây y, đông y chán chả khỏi nên được khuyên dùng cách ngâm này.
Bà thực hiện duy trì ngày ngâm 2 lần sáng và trước khi đi ngủ, đến sau đó nửa năm là tự dưng khỏi tiệt bệnh đó.
Bà xã mình thì bệnh khớp, nhiều khi tay chân sưng tấy cũng áp dụng hàng ngày rất tốt, Bản thân mình rảnh là cũng ngâm cùng, nếu buổi tối rất dễ ngủ. Cu con hay bị mũi cũng ngâm hàng ngày.
Các cụ có thể search thêm thông tin, nhưng mình thấy khá hay.
Nếu dùng chậu ngâm thì nó có thêm sục khí, hồng ngoại..điều chỉnh nhiệt độ, thời gian rất OK, nhưng bồn ngâm có vấn đề là cọ rửa rất khó do có các khe rãnh?
Nhà mình dùng thêm cách mua thêm chậu nhựa, đun nước vào nồi rồi chia ra ngâm, thêm cái phích nước bổ xung nước khi cần nóng thêm.
Ngâm chừng 20p/ 1 liệu trình với nhiệt độ 35-38 độ là OK.
Các ccm áp dụng thử xem.
